Honig-Senf-Dressing ohne Joghurt

Cremiges, gießbares Honig-Senf-Dressing mit Weißweinessig, Zitrone und mildem Rapsöl für Blattsalate und Bowls.

Senf, Honig, Essig, Zitronensaft und Wasser bilden die würzige Basis. Mildes Rapsöl wird langsam eingearbeitet, bis ein glänzendes Dressing entsteht, das Salatblätter dünn überzieht.

Dickes gelbes Senfdressing mit sichtbaren Senfkörnern und grüner Kräutergarnitur in einer weißen Schale
Gesamtzeit
20 min
Schwierigkeit
Einfach
ZeitplanIn 20 min auf dem Tisch
Vorbereiten
15 min
Ruhen
5 min
Kochen
0 min

So gelingt das Rezept

Du bereitest insgesamt ca. 240 Milliliter für 8 Portionen zu. Eine Portion entspricht 30 ml Dressing für 1 Salatportion. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Arbeitsplatz und Zutaten vorbereiten

  2. 1

    Saubere Geräte und ein dichtes Gefäß bereitstellen

    Stelle eine vollständig trockene kleine Rührschüssel, einen passenden Schneebesen, einen sauberen Löffel und ein dicht schließendes Gefäß bereit. Die flüssigen Zutaten sollten beim Vermengen ungefähr gleich temperiert sein. Gib sehr kaltes Öl nicht direkt zu deutlich wärmeren Bestandteilen.

  3. Wässrige Basis rühren und Öl emulgieren

  4. 2

    Senf, Honig, Säuren, Wasser und Gewürze glatt rühren

    Zutaten für diesen Schritt

    Gib Senf, Honig, Weißweinessig, Zitronensaft, Wasser, Salz und schwarzen Pfeffer in das Rührgefäß. Führe den Schneebesen kreisförmig bis an die Wand und über den Schüsselboden. Die Phase ist fertig, wenn der Honig verteilt, das Salz gelöst und die Mischung überall glatt und glänzend ist. Das Öl bleibt noch draußen.

  5. 3

    Rapsöl langsam zu einem gießbaren Dressing einarbeiten

    Zutaten für diesen Schritt

    Arbeite zuerst nur einzelne Tropfen Rapsöl in die Basis ein. Sobald diese Zugaben ohne sichtbaren Ölrand gebunden sind, darf das Öl als schmaler, ununterbrochener Faden folgen; währenddessen ohne Pause rühren. Streiche anhaftende Mischung zwischendurch von der Schüsselwand in die Mitte. Das Ergebnis soll gleichmäßig gelb und glänzend sein, cremig fließen und keine Ölpfützen zeigen. Bei beginnender Trennung sofort mit dem Nachgießen pausieren und die vorhandene Masse wieder homogen schlagen.

  6. 4

    Emulsion fünf Minuten ruhen lassen und prüfen

    Das Dressing abdecken und 5 Minuten stehen lassen. Danach kurz durchrühren und mit einem sauberen Löffel prüfen: Es soll als breites, fließendes Band zurück in die Schüssel laufen und ein Salatblatt dünn überziehen, ohne ölige Pfützen zu bilden. Die konkrete Süße, Säure, Senfschärfe und Salzigkeit hängen von den verwendeten Produkten ab und müssen vor dem Servieren sensorisch geprüft werden.

  7. Servieren und gekühlt aufbewahren

  8. 5

    Kurz vor dem Essen mit dem Salat vermengen

    Nur die unmittelbar benötigte Menge Dressing mit dem Salat vermengen und sofort servieren. Empfindliche Blattsalate erst kurz vor dem Essen anmachen, damit sie nicht zusammenfallen. Bereits mit Salat oder benutztem Besteck in Berührung gekommenes Dressing nicht in den Vorratsbehälter zurückgeben.

  9. 6

    Unberührtes Dressing dicht verschlossen kalt lagern

    Schon vorbereitet

    • Honig-Senf-Dressing ohne Joghurt

    Fülle unberührtes Dressing umgehend in das saubere Gefäß, verschließe es und stelle es bei 2 °C bis höchstens 7 °C kalt. Nach zwei Kalendertagen wird ein verbleibender Vorrat nicht mehr verwendet. Vor jeder Entnahme erneut glattrühren; bei auffälligem Geruch, Schimmel, Gasbildung oder einer dauerhaft ungewöhnlich getrennten Konsistenz alles entsorgen.

Geschätzte Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten geschätzt. Je nach Produkt, Zubereitung und Portionsgröße können sie abweichen.

Berechnungsgrundlage pro Portion: 30 ml Dressing für 1 Salatportion. Angezeigt werden die Werte pro Portion und für das gesamte Rezept (ca. 240 Milliliter).

Kalorien

140 kcal

pro Portion

1140 kcal

gesamtes Rezept (ca. 240 Milliliter)

Kohlenhydrate

3,1 g

pro Portion

25 g

gesamtes Rezept (ca. 240 Milliliter)

Protein

0,3 g

pro Portion

2,8 g

gesamtes Rezept (ca. 240 Milliliter)

Fett

14 g

pro Portion

113 g

gesamtes Rezept (ca. 240 Milliliter)

Ballaststoffe

0,2 g

pro Portion

1,6 g

gesamtes Rezept (ca. 240 Milliliter)

Zucker

2,9 g

pro Portion

23 g

gesamtes Rezept (ca. 240 Milliliter)

Salz

0,5 g

pro Portion

3,8 g

gesamtes Rezept (ca. 240 Milliliter)

Häufige Fragen

Veröffentlicht: Aktualisiert:

Bewertung abgeben

Aktuelle GesamtbewertungNoch ohne
5 Sterne
0
4 Sterne
0
3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Sterne
0

0/400 Zeichen

Bewertungen aus der Community

Noch keine Bewertungen vorhanden.