Pfannenlasagne mit Ragù und Käse

Saftige Lasagne direkt aus der Pfanne: aromatisches Ragù, sämige Sauce und eine zart schmelzende Decke aus Käse.

Saftige Lasagne direkt aus der Pfanne: aromatisches Ragù, sämige Sauce und eine zart schmelzende Decke aus Käse. Ohne Ofen, mit intensiven Röstnoten und cremiger Bindung. Ideal, wenn es komfortabel, kräftig und dennoch unkompliziert sein soll. Perfekt zum Teilen am Tisch.

Pfannenlasagne mit Ragù und Käse
Vorbereitung

15 min

Ruhezeit

5 min

Kochen

35 min

Veröffentlicht
Aktualisiert

Nährwerte pro Portion

Umfassendes Profil verfügbar: breites Makro- und Mikronährstoffbild, berechnet aus 11 von 18 Zutaten.

10 von 10 Kernwerten verfügbar
Kalorien

549.7 kcal

Protein

39.7 g

Fett

37.9 g

Gesättigte Fette

18.4 g

Kohlenhydrate

14.1 g

Zucker

9.37 g

Ballaststoffe

3.16 g

Salz

2.84 g

Energie

Energie

2299.4 kJ

Makronährstoffe

Protein

39.7 g

Fett

37.9 g

Davon gesättigte Fettsäuren

18.4 g

Kohlenhydrate

14.1 g

Davon Zucker

9.37 g

Ballaststoffe

3.16 g

Natrium

1114 mg

Salz

2.84 g

Fettprofil

Einfach ungesättigte Fettsäuren

14.8 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.23 g

Transfettsäuren

1.33 g

Cholesterin

130 mg

Omega-3-Fettsäuren

0.153 g

Omega-6-Fettsäuren

0.781 g

Kohlenhydratprofil

Stärke

1.65 g

Mineralstoffe

Kalium

959 mg

Calcium

445 mg

Phosphor

521 mg

Magnesium

70.5 mg

Eisen

5.2 mg

Zink

7.8 mg

Kupfer

0.3 mg

Mangan

0.4 mg

Selen

32.9 µg

Jod

10.5 µg

Vitamine

Vitamin A

196 µg

Beta-Carotin

944 µg

Vitamin D

0.3 µg

Vitamin E

1.7 mg

Vitamin K

29.8 µg

Vitamin C

20.3 mg

Vitamin B1

0.2 mg

Vitamin B2

0.5 mg

Vitamin B3

7.8 mg

Vitamin B5

1.3 mg

Vitamin B6

0.7 mg

Biotin

5.4 µg

Folat

46.1 µg

Vitamin B12

3.6 µg

Cholin

119 mg

Weitere relevante Stoffe

Alkohol

0 g

Koffein

0 mg

Hinweis: Die Werte basieren auf den aktuell hinterlegten Zutatenprofilen. Einzelne Zutaten sind noch nicht vollständig mit Nährstoffdaten verknüpft.

Zutaten

Basis

Ragù

Pfanne & Pasta

Käse & Finish

Rezeptanleitung

Schritt für Schritt Ansicht

  1. Abschnitt

    Vorbereitung

  2. 1

    Arbeitsplatz organisieren, eine breite Pfanne mit Deckel bereitlegen und Olivenöl...

    Zutaten für diesen Schritt

    Arbeitsplatz organisieren, eine breite Pfanne mit Deckel bereitlegen und Olivenöl abmessen; fein gewürfelte Zwiebeln sowie fein gehackten Knoblauch bereitlegen; Lasagneblätter in grobe Stücke brechen; Mozzarella und Parmesan reiben; Basilikum, frisch waschen und trocknen.

  3. Abschnitt

    Anrösten

  4. 2

    Pfanne auf mittlere Hitze erwärmen, Olivenöl hineingeben und verteilen; die fein...

    Zutaten für diesen Schritt

    Pfanne auf mittlere Hitze erwärmen, Olivenöl hineingeben und verteilen; die fein gewürfelten Zwiebeln zugeben und unter Rühren glasig anschwitzen; den fein gehackten Knoblauch kurz mitrösten, bis deutlicher Duft entsteht.

  5. Abschnitt

    Ragù ansetzen

  6. 3

    Krümeliges Anbraten: Rinderhackfleisch einstreuen, gleichmäßig verteilen und kräf...

    Zutaten für diesen Schritt

    Krümeliges Anbraten: Rinderhackfleisch einstreuen, gleichmäßig verteilen und kräftig anbraten, bis sich am Pfannenboden satte Röstspuren zeigen; dabei mit dem Pfannenwender zerteilen, damit eine feine Struktur entsteht.

  7. 4

    Tomatenmark einrühren und kurz rösten, bis die Masse dunkler wird und sich würzig...

    Zutaten für diesen Schritt

    Tomatenmark einrühren und kurz rösten, bis die Masse dunkler wird und sich würzige Röstaromen entwickeln.

  8. Abschnitt

    Ablöschen und Würzen

  9. 5

    Passierte Tomaten und Wasser angießen, alles vom Pfannenboden lösen und zum sanft...

    Zutaten für diesen Schritt

    Passierte Tomaten und Wasser angießen, alles vom Pfannenboden lösen und zum sanften Köcheln bringen.

  10. 6

    Oregano, getrocknet , Basilikum, getrocknet , Paprikapulver, edelsüß , Zucker , S...

    Zutaten für diesen Schritt

    Oregano, getrocknet , Basilikum, getrocknet , Paprikapulver, edelsüß , Zucker , Salz und Schwarzer Pfeffer, gemahlen einrühren; die Sauce sämig einköcheln lassen und regelmäßig umrühren, bis ein harmonischer Geschmack entsteht.

  11. Abschnitt

    Pasta garen

  12. 7

    Lasagneblätter gleichmäßig einstreuen und behutsam unter die Sauce schieben, soda...

    Zutaten für diesen Schritt

    Lasagneblätter gleichmäßig einstreuen und behutsam unter die Sauce schieben, sodass alles bedeckt ist; sanft köcheln lassen und immer wieder vorsichtig wenden, bis eine gleichmäßig zarte Bissfestigkeit erreicht ist.

  13. Abschnitt

    Cremigkeit und Käse

  14. 8

    Sahne einrühren und weiterköcheln, bis die Sauce sichtbar sämig bindet und die Ob...

    Zutaten für diesen Schritt

    Sahne einrühren und weiterköcheln, bis die Sauce sichtbar sämig bindet und die Oberfläche gleichmäßig glänzt.

  15. 9

    Mozzarella locker darüber verteilen, die Pfanne abdecken und ruhen lassen, bis di...

    Zutaten für diesen Schritt

    Mozzarella locker darüber verteilen, die Pfanne abdecken und ruhen lassen, bis die Oberfläche geschmeidig schmilzt; anschließend Parmesan darüberstreuen und kurz ziehen lassen.

  16. Abschnitt

    Finish

  17. 10

    Mit Basilikum, frisch bestreuen, kurz ruhen lassen und direkt aus der Pfanne serv...

    Zutaten für diesen Schritt

    Mit Basilikum, frisch bestreuen, kurz ruhen lassen und direkt aus der Pfanne servieren.

Anmerkung

Bei Bedarf die Konsistenz mit etwas zusätzlicher Flüssigkeit ausgleichen oder durch längeres Köcheln verdichten. Eine schwere Pfanne mit gut schließendem Deckel fördert saftige Ergebnisse. Vor dem Servieren kurz ruhen lassen, damit sich die Schichten stabilisieren.

Mehr zum Rezept

Für eine mildere Variante teilweise durch Geflügelhack ersetzen. Für eine kräftigere Note einen Teil der Flüssigkeit durch Brühe tauschen. Für mehr Gemüse fein gewürfelte Möhren und Staudensellerie im Ansatz mitschwitzen.

FAQ

Häufige Fragen

Ja, die Garzeit verkürzt sich; die Sauce sollte dennoch sämig bleiben, damit nichts austrocknet.

Ja, körnige Fleischersatzprodukte funktionieren gut; für vollen Geschmack die Röstphase sorgfältig durchführen.

Regelmäßig rühren, die Hitze moderat halten und die Platten vollständig mit Sauce bedecken.

Ja, bis kurz vor dem Käse zubereiten, abkühlen lassen und zum Servieren sanft erhitzen, dann den Käse auflegen.

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