Paprikaschnitzel mit Paprikasoße aus der Pfanne
Dünne Schweineschnitzel mit roten und gelben Paprikastreifen in einer tomatigen, leicht pikanten Pfannensoße.
Die Schnitzel werden dünn mehliert, portionsweise gebräunt und erst in der fertig reduzierten Paprikasoße sicher durchgegart. So bleiben die Paprikastreifen bissfest und die Soße haftet am Fleisch.

Zutaten
Für die Schnitzel
Für die Paprikasoße
Zum Servieren
Rezeptanleitung
Schritt für Schritt Ansicht
Abschnitt
Schnitzel vorbereiten und anbraten
- 1
Schnitzel gleichmäßig klopfen und würzen
Zutaten für diesen Schritt
Die Schnitzel auf einer ausschließlich für rohes Fleisch verwendeten oder frisch gereinigten Arbeitsfläche mit Küchenpapier trocken tupfen. Zwischen zwei Bögen Backpapier legen und vom dickeren Bereich aus gleichmäßig auf ungefähr 5 mm Stärke klopfen, ohne die Fasern zu zerreißen. Beidseitig mit dem für das Fleisch vorgesehenen Salz und Pfeffer würzen. Küchenpapier sofort entsorgen und Hände, Geräte sowie Kontaktflächen gründlich reinigen.
- 2
Schnitzel dünn mehlieren
Zutaten für diesen Schritt
Das Mehl auf einen flachen Teller geben. Jedes gewürzte Schnitzel unmittelbar vor dem Braten beidseitig darin wenden und sorgfältig abklopfen. Es soll nur ein dünner, trockener Mehlfilm haften; dicke Mehlstellen würden in der Pfanne verbrennen und die Soße stumpf machen.
- 3
Schnitzel nacheinander kräftig anbraten
Zutaten für diesen Schritt
Eine Schmorpfanne von etwa 28 cm Durchmesser zunächst ohne Fett auf mittelhoher Stufe vorheizen. Den für das Fleisch vorgesehenen Ölanteil darin verteilen. Die Schnitzel in zwei lockeren Portionen nacheinander braten: Jede Seite benötigt 60 bis 90 Sekunden und soll goldbraune Stellen bekommen. Das Fleisch auf einen sauberen Teller legen und locker abdecken. Es wird erst später in der Soße sicher fertig gegart; den Teller mit den rohen Schnitzeln nicht erneut verwenden.
Abschnitt
Paprikasoße zubereiten
- 4
Gemüse schneiden und Paprika vorgaren
Zutaten für diesen Schritt
Zwiebeln häuten und fein würfeln. Beide Paprikaschoten abspülen, trocknen, von Stielen, Kerngehäusen und weißen Innenhäuten befreien und in schmale, möglichst gleichmäßige Streifen schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken, aber noch getrennt halten. Das restliche Öl in der Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, die Zwiebeln mit dem für das Gemüse vorgesehenen Salz 2 bis 3 Minuten glasig anschwitzen und die Paprikastreifen weitere 2 Minuten unter Wenden vorgaren. Nur die Paprikastreifen auf einen Teller geben; die Zwiebeln bleiben in der Pfanne.
- 5
Tomatenmark und Paprikagewürze rösten
Zutaten für diesen Schritt
Den Knoblauch zu den Zwiebeln geben. Unter stetigem Wenden nur rund 30 Sekunden hell anschwitzen; sobald Knoblauchduft aufsteigt, das Tomatenmark einarbeiten. Für 2 Minuten rösten, bis es sichtbar dunkler wird und nicht mehr roh riecht. Beide Paprikapulver, Cayennepfeffer und Zucker einstreuen, etwa 15 Sekunden einarbeiten und ohne Pause ablöschen, damit die Gewürze nicht bitter werden.
- 6
Tomatensoße ablöschen und reduzieren
Zutaten für diesen Schritt
Passierte Tomaten und heiße Gemüsebrühe angießen und den gesamten Bratensatz vom Pfannenboden lösen. Das für die Soße vorgesehene Salz einrühren, einmal aufkochen und anschließend ohne Deckel 8 bis 10 Minuten leise köcheln lassen. Mehrmals über den Pfannenboden rühren. Ziehe abschließend mit dem Kochlöffel eine Spur über den Boden: Schließt sie sich langsam und bleibt die Soße zugleich gießfähig, ist die Reduktion ausreichend.
- 7
Paprikasoße fertigstellen
Zutaten für diesen Schritt
Die vorgegarten Paprikastreifen und den Apfelessig in die reduzierte Soße geben und 2 Minuten sanft erhitzen. Die Pfanne auf niedrige Hitze stellen und die kalte Butter stückweise einrühren, bis die Oberfläche leicht glänzt. Danach nicht mehr sprudelnd kochen. Die Paprikastreifen sollen heiß und gar sein, aber noch leichten Biss behalten.
Abschnitt
Schnitzel fertig garen und servieren
- 8
Schnitzel in der Soße sicher fertig garen
Zutaten für diesen Schritt
Die angebratenen Schnitzel samt ausgetretenem Fleischsaft in die heiße Paprikasoße legen und vollständig mit Soße benetzen. Bei niedriger bis mittlerer Hitze nur sanft ziehen lassen. Mehrere Schnitzel an ihrer dicksten Stelle messen: Die Kerntemperatur muss dort 70 °C oder mehr betragen und für 2 Minuten auf diesem Niveau bleiben. Sind diese Bedingungen erfüllt, die Pfanne sofort von der Kochstelle ziehen.
- 9
Paprikaschnitzel anrichten und Petersilie aufstreuen
Zutaten für diesen Schritt
Die Petersilie unter kaltem Wasser abbrausen, sehr gut trockenschütteln und nur die Blätter klein schneiden. Über die von der Kochstelle gezogene Pfanne streuen. Schnitzel und Paprikasoße sofort auf vorgewärmte Teller verteilen. Die Soße soll am Fleisch haften und die Paprikastreifen sollen ihre Form behalten.
Nährwerte nicht verfügbar
Gleichmäßig geklopfte und gewürzte rohe Schnitzel: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Dünn mehlierte rohe Schnitzel: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Portionsweise angebratene Schnitzel: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Kurz vorgegarte rote und gelbe Paprikastreifen: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Glasig angeschwitzte Zwiebeln: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Frisch gehackter Knoblauch: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Geröstete Zwiebel-Knoblauch-Paprika-Tomaten-Basis: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Offen reduzierte Tomaten-Paprika-Soße: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Fertige Paprikasoße mit bissfesten Streifen: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben. Sicher durchgegarte Paprikaschnitzel mit Soße: Die 19 gebundenen Zutatenkatalogeinträge besitzen keine vollständig fachlich verifizierte Nährwertprovenienz. Deshalb werden für Prozessausgaben und das veröffentlichte Rezept keine belastbaren Nährwerte ausgegeben.
FAQ
Häufige Fragen
Klopfe das Fleisch gleichmäßig dünn, brate es in lockeren Portionen nur kurz an und gare es erst in der fertigen Soße vollständig durch. Kräftiges Kochen nach dem Erreichen der sicheren Kerntemperatur würde die dünnen Schnitzel unnötig fest machen.
Ungefähr 5 mm sind für dieses Pfannengericht günstig. Entscheidend ist eine gleichmäßige Stärke, damit alle Bereiche gleichzeitig bräunen und später in der Soße denselben sicheren Garpunkt erreichen.
Ein sehr dünner Mehlfilm unterstützt die Bräunung und nimmt an der Oberfläche etwas Soße auf. Überschüssiges Mehl muss abgeklopft werden, weil dicke Stellen in der heißen Pfanne verbrennen und einen stumpfen Geschmack verursachen können.
Nach dem offenen Reduzieren soll die Soße einen Löffel dünn überziehen und noch gut fließen. Die Butter gibt am Ende Glanz und leichte Bindung; danach darf die Soße nicht mehr kräftig kochen.
Rote und gelbe Gemüsepaprika bringen Süße, Farbe und einen milden Paprikageschmack. Gleichmäßig geschnittene Streifen garen berechenbarer. Grüne Paprika schmeckt herber und verändert den vorgesehenen Geschmack deutlich.
Cayennepfeffer sorgt für eine milde bis merkliche Wärme, während edelsüßes Paprikapulver hauptsächlich Aroma und Farbe liefert. Das geräucherte Paprikapulver ergänzt eine zurückhaltende Rauchnote.
Die Soßenbasis lässt sich bis vor Butter und Paprikastreifen vorbereiten und abgedeckt kühlen. Beim Servieren wird sie gleichmäßig erhitzt, mit den zurückbehaltenen Bestandteilen fertiggestellt und erst dann mit den frisch angebratenen Schnitzeln verbunden.
Dünne Hähnchen- oder Putenschnitzel passen geschmacklich, bilden aber eine Variante mit eigener Garzeit. Geflügel muss vollständig durchgegart sein und ebenfalls an mehreren dicken Stellen die sichere Kerntemperatur erreichen.
Verteile die Reste nach dem Essen zügig auf flache, abgedeckte Behälter. Spätestens nach einigen Stunden müssen sie vollständig auf unter 7 °C abgekühlt sein. Gekühlt bleiben sie zwei bis drei Tage verwendbar. Zum Wiedererhitzen Soße und Fleisch gleichmäßig auf 70 °C oder mehr bringen und diese Temperatur überall 2 Minuten halten.
Weizenmehl enthält glutenhaltiges Getreide, Butter enthält Milch einschließlich Laktose. Weitere Allergene können von Gemüsebrühe, Tomatenprodukten und Gewürzen abhängen; bei Allergien sind deshalb die Angaben der konkret verwendeten Packungen maßgeblich.