Dinkelbrot mit Trockenhefe aus der Kastenform

Dinkelbrot mit Trockenhefe, Type 1050 und Kochstück aus der Kastenform. Zwei kontrollierte Garen sorgen für eine lockere, stabile Krume.

Das Kochstück bindet Wasser, der Dinkelteig wird nur kurz geknetet. Stückgare, zweistufige Backtemperatur und Kerntemperatur führen sicher zum durchgebackenen Laib.

Angeschnittenes Dinkelbrot aus der Kastenform auf einem Kuchengitter
Gesamtzeit
6 h 20 min
Schwierigkeit
Einfach
ZeitplanIn 6 h 20 min auf dem Tisch
Vorbereiten
25 min
Ruhen
5 h
Kochen
55 min

So gelingt das Rezept

Für 6 Personen bereitest du insgesamt 1 Brot zu. Pro Person: etwa 2 Scheiben Dinkelbrot. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Kochstück vorbereiten

  2. 1

    Kochstück kochen und abkühlen

    Zutaten für diesen Schritt

    Mehl und kaltes Wasser in einem kleinen Topf glatt rühren. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren zwei bis drei Minuten erhitzen, bis die Masse deutlich eindickt und die Spur des Schneebesens kurz stehen bleibt. Vom Herd nehmen, direkt an der Oberfläche abdecken und auf weniger als 30 °C abkühlen lassen. Es dürfen weder trockene Mehlnester noch feste Klümpchen zurückbleiben.

  3. Dinkelteig führen

  4. 2

    Hauptteig vollständig mischen

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Abgekühltes Kochstück

    Das Wasser für den Hauptteig auf 25 bis 28 °C temperieren. Mit dem abgekühlten Kochstück und den übrigen Zutaten in die Rührschüssel geben und auf niedriger Stufe etwa zwei Minuten mischen, bis sämtliche Mehlspuren eingearbeitet sind. Rohen, mehlhaltigen Teig keinesfalls kosten. Mehlstaub nicht aufwirbeln, Mehlreste feucht aufnehmen und benutzte Geräte sowie Arbeitsflächen anschließend reinigen.

  5. 3

    Dinkelteig kurz auskneten

    Schon vorbereitet

    • Gemischter Dinkelteig

    Den Teig auf niedriger bis mittlerer Stufe vier bis sechs Minuten kneten. Aufhören, sobald er zusammenhängend und elastisch wirkt, sich teilweise vom Schüsselrand löst und am Boden noch leicht haftet. Wird er plötzlich schmierig, glänzend und verliert Spannung, sofort stoppen; Dinkelteig darf nicht bis zur völligen Schüsselablösung überknetet werden.

  6. 4

    Erste Gare nach Teigzeichen steuern

    Schon vorbereitet

    • Kurz ausgekneteter Dinkelteig

    Die Schüssel abdecken und den Teig bei 24 bis 26 °C etwa 75 bis 105 Minuten gehen lassen. Er ist bereit, wenn sein Volumen deutlich zugenommen hat, kleine Blasen sichtbar sind und eine sanfte Druckstelle langsam zurückfedert. Er muss sich nicht exakt verdoppeln; bei schnellerer Entwicklung vor dem Ende des Zeitfensters weiterarbeiten.

  7. 5

    Kastenform füllen

    Schon vorbereitet

    • Erstgegarter Dinkelteig

    Eine Kastenform von etwa 25 × 11 cm mit Backpapier auslegen. Den weichen Teig mit einer Teigkarte hineingeben und mit angefeuchtetem Teigschaber glattstreichen, ohne die eingeschlossene Luft kräftig herauszudrücken. Die Oberfläche soll eben sein und die Form ungefähr zu zwei Dritteln füllen.

  8. 6

    Stückgare prüfen und Ofen vorheizen

    Schon vorbereitet

    • Dinkelteig in der Kastenform

    Die Form abdecken und den Teig bei 24 bis 26 °C etwa 45 bis 75 Minuten gehen lassen. Gegen Ende den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Backbereit ist der Teig, wenn die Oberfläche gewölbt knapp unter dem Formrand steht und eine sanfte Druckstelle langsam zurückkommt. Bleibt sie stehen oder sinkt die Oberfläche ein, sofort backen.

  9. Ofenphase und Ruhezeit

  10. 7

    Einschneiden und mit Anfangshitze backen

    Schon vorbereitet

    • Backbereiter Dinkelteig in der Kastenform

    Die Oberfläche mit einer scharfen Klinge längs etwa einen Zentimeter tief einschneiden. Die gefüllte Kastenform im unteren Ofendrittel platzieren und das Brot 15 Minuten bei 220 °C Ober-/Unterhitze backen. Am Ende dieser Phase soll der Laib sichtbar aufgegangen sein und die Oberfläche erste goldbraune Farbe zeigen.

  11. 8

    Dinkelbrot vollständig durchbacken

    Schon vorbereitet

    • Angebackenes Dinkelbrot

    Die Temperatur auf 200 °C senken und den Laib für die verbleibenden 35 bis 40 Minuten weiterbacken. Als Garzeichen gelten eine kräftig goldbraune Kruste und 96 bis 98 °C Kerntemperatur in der Brotmitte. Das Brot aus der Form heben; ist die Unterseite noch blass oder weich, wenige Minuten ohne Form weiterbacken. Kein rohes Mehl auf das fertige Brot streuen.

  12. 9

    Laib abkühlen lassen und aufbewahren

    Schon vorbereitet

    • Durchgebackenes Dinkelbrot

    Das Brot sofort auf ein Kuchengitter setzen und mindestens zwei Stunden vollständig auskühlen lassen. Erst anschneiden, wenn die Brotmitte nicht mehr warm ist und die Krume beim leichten Druck elastisch zurückfedert. Danach mit der Schnittfläche nach unten im Brotkasten lagern; für längere Aufbewahrung vollständig ausgekühlte Scheiben einfrieren.

Geschätzte Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten geschätzt. Je nach Produkt, Zubereitung und Portionsgröße können sie abweichen.

Berechnungsgrundlage pro Person: etwa 2 Scheiben Dinkelbrot. Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (1 Brot).

Kalorien

320 kcal

pro Person

1910 kcal

gesamtes Rezept (1 Brot)

Kohlenhydrate

54 g

pro Person

326 g

gesamtes Rezept (1 Brot)

Protein

11 g

pro Person

64 g

gesamtes Rezept (1 Brot)

Fett

4,8 g

pro Person

29 g

gesamtes Rezept (1 Brot)

Ballaststoffe

6,4 g

pro Person

39 g

gesamtes Rezept (1 Brot)

Zucker

2,6 g

pro Person

16 g

gesamtes Rezept (1 Brot)

Salz

1,6 g

pro Person

9,8 g

gesamtes Rezept (1 Brot)

Häufige Fragen

Veröffentlicht: Aktualisiert:

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