Churros ohne Ei – frittiert mit Airfryer-Variante
Churros ohne Ei werden klassisch frittiert; ein eigener Ablauf erklärt die Variante im Airfryer.
Der heiß angerührte Teig wird im Topf zum festen Kloß verarbeitet, abgekühlt und mit grober Sterntülle geformt. Thermometer und warmes Abtropfen kontrollieren Farbe und Fettaufnahme.

- Vorbereiten
- 20 min
- Ruhen
- 10 min
- Kochen
- 20 min
Zutaten
Für den Churros-Teig
Für Teig und Zimt-Zucker
Zum Frittieren und für Airfryer
Für den Zimt-Zucker
So gelingt das Rezept
Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.
Abschnitt
Teig kochen und formen
- 1
Flüssigkeit sprudelnd aufkochen
Zutaten für diesen Schritt
Wasser, mildes Olivenöl, den für den Teig vorgesehenen Zucker und das Salz in einem mittelgroßen Topf unter Rühren sprudelnd aufkochen. Sobald sich der Zucker gelöst hat, den Topf von der Kochstelle ziehen.
- 2
Mehl einarbeiten und Teig abbrennen
Zutaten für diesen Schritt
Das Mehl vollständig auf einmal in die kochend heiße Flüssigkeit geben und sofort mit einem stabilen Holzlöffel einarbeiten. Den Topf bei niedriger bis mittlerer Hitze 1–2 Minuten weiterrühren, bis sich ein glatter, fester Kloß vom Topfrand löst und am Boden ein dünner heller Belag entsteht.
- 3
Teig kontrolliert abkühlen lassen
Den Teig in eine Rührschüssel geben, flach ausstreichen und 10 Minuten abkühlen lassen. Danach kräftig durchrühren. Er soll noch warm, glatt und fest formbar sein, aber nicht mehr sichtbar dampfen oder am Löffel schmieren.
- 4
Churros mit grober Sterntülle formen
Den Teig ohne eingeschlossene Luft in eine stabile, wiederverwendbare Spritztüte oder Churrospresse mit grober Sterntülle füllen. Gleichmäßig dicke, 10–12 cm lange Stränge auf leicht geöltes Backpapier drücken und die Enden mit einer Schere sauber abtrennen. Keine glatte Tülle verwenden: Die ausgeprägten Rillen geben Dampf kontrolliert Fläche zum Entweichen.
Abschnitt
Hauptversion: Churros frittieren
- 5
Frittieröl sicher auf 170–175 °C erhitzen
Zutaten für diesen Schritt
Das Frittieröl in einen hohen Topf geben; der Topf soll höchstens zu einem Drittel gefüllt sein. Einen passenden Deckel griffbereit legen, das Öl niemals unbeaufsichtigt lassen und mit einem Frittierthermometer auf 170–175 °C erhitzen. Wasser vom Arbeitsbereich fernhalten. Brennendes Fett niemals mit Wasser löschen; nur ohne Eigengefährdung die Energiezufuhr stoppen und den Topf abdecken, sonst den Raum verlassen und 112 rufen.
- 6
Portionsweise goldgelb frittieren und warm abtropfen
Schon vorbereitet
- heißes Frittieröl
Jeweils wenige geformte Teigstränge mit einer dünnen Metallpalette vom Backpapier lösen und vom Körper weg vorsichtig in das heiße Öl gleiten lassen. 4–6 Minuten frittieren, gelegentlich mit einem Schaumlöffel wenden und die Temperatur im Zielbereich halten. Herausnehmen, sobald die Churros gleichmäßig goldgelb, fest und in den Rillen trocken wirken. Sofort auf einem Gitter über einem Blech oder auf Küchenpapier warm abtropfen lassen.
- 7
Warme Churros in Zimt-Zucker wenden
Zutaten für diesen Schritt
Den übrigen Zucker und den Zimt in einer breiten Schüssel gleichmäßig mischen. Die noch warmen, gut abgetropften Churros darin wenden, bis die Rillen dünn überzogen sind, und sofort servieren.
Abschnitt
Alternative: Churros aus dem Airfryer
- 8
Geformte Churros einfrieren und dünn ölen
Zutaten für diesen Schritt
Für die Airfryer-Alternative die geformten Teigstränge auf dem Backpapier 60 Minuten einfrieren. Den Airfryer für diese Variante auf 180 °C vorheizen. Die gefrorenen Stränge rundum dünn mit dem dafür vorgesehenen Rapsöl bestreichen und mit Abstand in einer Lage in den Korb setzen; das Papier nur verwenden, wenn es laut Geräteanleitung zulässig ist und vollständig vom Gargut beschwert wird.
- 9
Im Airfryer ausbacken und sofort zuckern
Die Churros bei 180 °C zunächst 12 Minuten garen. Danach prüfen: Die Oberfläche soll trocken, fest und an den Rillen goldgelb sein. Falls sie noch blass oder weich wirkt, in 2-Minuten-Schritten weitergaren. Die heißen Churros direkt in dem bereits beschriebenen Zimt-Zucker wenden und sofort servieren.
Nährwerte
Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet.
Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (4 Personen).
Kalorien
324.1 kcal
pro Person
1296.3 kcal
gesamtes Rezept (4 Personen)
Kohlenhydrate
50.6 g
pro Person
202.2 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Protein
3.78 g
pro Person
15.1 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Fett
11.7 g
pro Person
46.8 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Ballaststoffe
1.54 g
pro Person
6.18 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Zucker
23.4 g
pro Person
93.6 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Salz
0.736 g
pro Person
2.94 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Häufige Fragen
Ja, ei-loser Churrosteig ist in Spanien traditionell. Das offizielle Rezept der Region Madrid arbeitet mit Wasser, Weizenmehl, wenig Öl und Salz; Zucker kommt nach dem Frittieren dazu. Diese Fassung ergänzt Zucker und Zimt als klar ausgewiesene geschmackliche Variante.
Die Flüssigkeit muss vor der Mehlzugabe sprudelnd kochen, und das Mehl wird vollständig auf einmal eingerührt. Der Teig ist fertig abgerührt, wenn er als glatter Kloß zusammenhält, sich vom Rand löst und einen dünnen hellen Belag am Topfboden hinterlässt.
Eingeschlossene Luft, eine glatte oder zu kleine Tülle, ungleichmäßig dicke Stränge und zu heißes Öl erhöhen das Risiko. Eine stabile Churrospresse oder Spritztüte mit grober Sterntülle, luftfreies Füllen und kontrollierte Temperatur sind deshalb sicherheitsrelevant.
Ja. Die geformten Stränge werden dafür durchgefroren, dünn geölt und mit Abstand gegart. Das Ergebnis wird trockener und weniger gleichmäßig gebräunt als die frittierte Hauptversion; Geräte unterscheiden sich, deshalb entscheiden neben der Zeit vor allem feste Oberfläche und goldgelbe Rillen.
Am zuverlässigsten lässt sich der noch warme, aber nicht mehr dampfende Teig formen. Für die Airfryer-Variante können die geformten Stränge eingefroren werden. Einen kalten Teig nicht mit Gewalt durch einen schwachen Einwegbeutel drücken, weil der Beutel reißen kann.
Churros haben direkt nach dem Abtropfen die beste Kruste. Reste vollständig auskühlen lassen, abgedeckt aufbewahren und vor dem Essen im Backofen oder Airfryer erhitzen, bis die Oberfläche wieder trocken und fest ist. Die Mikrowelle macht sie weich.
Die Einkaufsmenge des Frittieröls wird nicht vollständig verzehrt. Wie viel Öl die Churros tatsächlich aufnehmen, hängt unter anderem von Temperatur, Garzeit, Oberfläche und Abtropfen ab. Ohne Wiegen vor und nach dem Frittieren wäre ein genauer Kalorienwert nur eine unbelegte Schätzung.
Das Öl vollständig abkühlen lassen und niemals in Ausguss oder Toilette gießen. Nicht mehr verwendbares Öl in einem dicht geschlossenen Gefäß nach den örtlichen Vorgaben entsorgen; haushaltsübliche Mengen dürfen vielerorts in den Restmüll, größere Mengen gehören zum Recyclinghof.