Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Zucchini, Feta und Käsekruste

Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit vorgegarten Scheiben, Tomaten-Sahne-Sauce, Zucchini, Feta und goldbrauner Kruste.

Kartoffelscheiben werden vorgegart, die Zucchini zieht kurz in der Pfanne mit. So bleibt die Sauce im Ofen gebunden statt wässrig.

Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Zucchini, Feta und Käsekruste fertig angerichtet
Vorbereitung

30 min

Ruhezeit

10 min

Kochen

55 min

Zutaten

Kartoffeln und Form

Hackfleischsauce

Gemüse und Kruste

Rezeptanleitung

Schritt für Schritt Ansicht

  1. Abschnitt

    Kartoffeln sicher vorgaren

  2. 1

    Kartoffelscheiben bissfest vorgaren

    Zutaten für diesen Schritt

    Kartoffelscheiben in siedendes Wasser geben und nur so lange garen, bis die Ränder leicht glasig wirken und die Scheiben beim Anheben noch stabil bleiben. Anschließend abgießen und auf dem Sieb gut ausdampfen lassen, damit später keine wässrige Schicht in der Form entsteht.

    Notiz

    Die Scheiben sollen nicht zerfallen; sie garen im Ofen fertig.

  3. 2

    Auflaufform vorbereiten und Ofen vorheizen

    Zutaten für diesen Schritt

    Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Auflaufform dünn mit Öl ausstreichen, besonders in den Ecken. Dadurch setzt die erste Schicht nicht fest und der fertige Auflauf lässt sich später sauber portionieren.

    Notiz

    Umluft funktioniert ebenfalls, dann etwa 180 °C wählen.

  4. Abschnitt

    Saftige Hackfleischsauce kochen

  5. 3

    Hackfleisch mit Röstaroma anbraten

    Zutaten für diesen Schritt

    Öl in einer großen Pfanne stark erhitzen, das Hackfleisch hineingeben und kurz liegen lassen, bis die Unterseite bräunt. Dann krümelig zerteilen und weiterbraten, bis kaum noch roher Fleischsaft sichtbar ist. Nicht zu früh rühren, sonst kocht das Hackfleisch eher grau, statt zu braten.

    Notiz

    Braune Stellen bringen Geschmack in die Sauce und machen den Auflauf herzhafter.

  6. 4

    Zwiebel, Knoblauch und Tomatenmark anrösten

    Zutaten für diesen Schritt

    Zwiebelwürfel zum gebräunten Hackfleisch geben und glasig anschwitzen. Knoblauch nur kurz mitbraten, damit er nicht bitter wird. Tomatenmark einrühren und am Pfannenboden rösten, bis es dunkler wird und würzig riecht; genau diese kurze Röstarbeit gibt der Sauce Tiefe.

    Notiz

    Wenn das Tomatenmark zu stark ansetzt, die Hitze etwas reduzieren.

  7. 5

    Tomaten-Sahne-Sauce cremig köcheln

    Zutaten für diesen Schritt

    Stückige Tomaten, Sahne und Gemüsebrühe einrühren. Oregano, Paprikapulver, Salz und Pfeffer zugeben und die Sauce offen sanft köcheln lassen, bis sie cremig wirkt, aber noch gut vom Löffel läuft. Sie darf nicht zu dick sein, weil die Kartoffeln im Ofen noch Flüssigkeit aufnehmen.

    Notiz

    Die Sauce soll kräftig schmecken; die Kartoffeln mildern sie später ab.

  8. 6

    Zucchini kurz in der Sauce mitziehen lassen

    Zutaten für diesen Schritt

    Zucchinischeiben unter die Hackfleischsauce heben und nur kurz mitgaren, bis sie etwas weicher werden, aber noch Form behalten. So verdampft überschüssige Feuchtigkeit in der Pfanne und die Sauce bleibt im Auflauf cremig statt wässrig.

    Notiz

    Sehr große Zucchini vorher längs halbieren und das schwammige Innere sparsam entfernen.

  9. Abschnitt

    Schichten, backen und ruhen lassen

  10. 7

    Kartoffeln, Hackfleischsauce und Feta schichten

    Zutaten für diesen Schritt

    Etwas Hackfleisch-Zucchini-Sauce auf dem Boden der Form verteilen, darauf eine Lage Kartoffelscheiben legen. Weitere Sauce darübergeben, Feta darüberbröseln und mit den übrigen Kartoffeln und der restlichen Sauce abschließen. Die Kartoffeln sollen gut benetzt sein, damit sie im Ofen nicht austrocknen.

    Notiz

    Feta in der Mitte würzt den Auflauf, ohne die Käsekruste oben zu salzig zu machen.

  11. 8

    Mit Gouda goldbraun gratinieren

    Zutaten für diesen Schritt

    Geriebenen Gouda gleichmäßig über die Oberfläche streuen. Die Form auf die mittlere Schiene stellen und backen, bis die Sauce an den Rändern sichtbar blubbert, die Kartoffeln beim Einstechen weich sind und die Käsekruste goldbraune Stellen bekommt.

    Notiz

    Wird der Käse zu früh dunkel, die Form locker mit Backpapier abdecken.

  12. 9

    Auflauf setzen lassen und servieren

    Zutaten für diesen Schritt

    Den fertigen Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden ruhen lassen. In dieser Zeit bindet die Sauce sichtbar nach, die Schichten bleiben besser zusammen und die Portionen laufen nicht auf dem Teller auseinander. Zum Schluss mit Petersilie bestreuen.

    Notiz

    Ein grüner Salat mit säuerlichem Dressing passt besonders gut dazu.

Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet und beziehen sich auf die aktuell gewählte Portionsmenge.

Pro Portion und für das ganze Rezept werden die wichtigsten Makros sowie Ballaststoffe, Zucker und Salz angezeigt, sofern die Daten vollständig vorliegen.

Kalorien

1145.1 kcal

pro Portion

4580.3 kcal

gesamt aktuell (4 Portionen)

Kohlenhydrate

100.6 g

pro Portion

402.4 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Protein

47.9 g

pro Portion

191.8 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Fett

60.4 g

pro Portion

241.5 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Ballaststoffe

14.3 g

pro Portion

57.3 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Zucker

15.1 g

pro Portion

60.3 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Salz

3.29 g

pro Portion

13.2 g

gesamt aktuell (4 Portionen)

Anmerkung

Für eine mildere Familienversion den Feta durch zusätzlichen Gouda ersetzen. Tomatiger wird der Auflauf mit etwas mehr stückigen Tomaten und weniger Sahne; cremiger wird er mit weniger Tomaten und entsprechend mehr Sahne. Wichtig bleibt: Die Sauce soll vor dem Schichten cremig, aber noch löffelfähig sein.

FAQ

Häufige Fragen

Für dieses Rezept ja, zumindest kurz. Vorgegarte Kartoffelscheiben werden im Ofen zuverlässig weich, während die Hackfleischsauce saftig bleibt und die Käsekruste nicht unnötig lange backen muss.

Besser nicht. Angebratenes Hackfleisch entwickelt Röstaromen, verliert überschüssige Flüssigkeit und gart gleichmäßiger. Roh geschichtet wird die Sauce oft wässriger und weniger aromatisch.

Die Kartoffeln nach dem Vorkochen gut ausdampfen lassen und die Zucchini kurz in der Pfanne mitziehen lassen. Außerdem sollte die Sauce cremig, aber nicht suppig sein, bevor sie in die Form kommt.

Ja. Du kannst Kartoffeln und Sauce vorbereiten, alles schichten und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Backen kurz bei Raumtemperatur stehen lassen oder die Ofenzeit etwas verlängern.

Lauch, Brokkoli oder Paprika passen sehr gut. Brokkoli vorher kurz blanchieren, Lauch in der Pfanne anschwitzen. Für eine mildere Variante Feta weglassen und nur Gouda zum Überbacken verwenden.

Reste halten luftdicht verpackt im Kühlschrank etwa zwei Tage. Einfrieren ist möglich, die Kartoffeln werden nach dem Auftauen aber etwas weicher. Am besten langsam im Ofen aufwärmen.

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