Hühnersuppe mit Suppenhuhn und Fadennudeln

Klare Hühnersuppe mit ausgelöstem Suppenhuhn, bissfestem Gemüse und separat gegarten Fadennudeln.

Langsames Erhitzen, sorgfältiges Abschäumen und sanftes Ziehen ergeben eine klare Brühe. Frisches Gemüse, ausgelöstes Hühnerfleisch und getrennt gekochte Fadennudeln werden erst zum Schluss zusammengeführt.

Ganzes Suppenhuhn in goldener Brühe mit groben Möhrenstücken, Sellerie, Lauch, Lorbeer und Pfefferkörnern
Bild KI-generiert
Gesamtzeit
3 h 40 min
Schwierigkeit
Mittel
ZeitplanIn 3 h 40 min auf dem Tisch
Vorbereiten
30 min
Ruhen
15 min
Kochen
2 h 55 min

Zutaten

Personen

Brühe und Hühnerfleisch

Brühe und Nudeln

Brühe

Brühe und Einlage

Brühe und Fertigstellung

Brühe, Nudeln und Fertigstellung

Einlage

Fertigstellung

So gelingt das Rezept

Du kochst für 6 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Abschnitt

    Sicher vorbereiten und klare Brühe kochen

  2. 1

    Rohes Huhn hygienisch vorbereiten

    Vor Beginn die Arbeitsplatte säubern; danach die Hände mindestens 20 Sekunden lang einseifen, abspülen und trocknen. Das rohe Suppenhuhn nicht abwaschen. Brett und Messer ausschließlich für das Huhn reservieren, solange dieses roh ist, und verzehrfertige Lebensmittel außerhalb dieses Arbeitsbereichs halten. Sämtliche berührten Flächen, Geräte und die Spüle anschließend mit warmem Wasser und Spülmittel säubern; auch die Hände erneut gründlich waschen. Einen hohen Topf mit mindestens 7 Litern Inhalt, eine Schaumkelle, ein geprüftes Einstichthermometer, einen sauberen zweiten Topf, ein großes feinmaschiges Sieb, ein geruchsneutrales Passiertuch, einen Nudeltopf, eine Küchenwaage und einen Messbecher bereitstellen.

  3. 2

    Suppenhuhn kalt aufsetzen und gründlich abschäumen

    Zutaten für diesen Schritt

    Das Suppenhuhn in den hohen Topf legen und das in diesem Schritt ausgewiesene kalte Trinkwasser angießen. Bei mittlerer Hitze in 25 bis 35 Minuten auf 90 bis 95 °C bringen. Sobald Eiweißschaum aufsteigt, ihn während des Aufheizens und anschließend 15 Minuten lang alle 2 bis 3 Minuten mit der Schaumkelle abnehmen. Die Flüssigkeit nicht umrühren und nicht sprudelnd kochen lassen; dadurch bleiben gelöste Trübstoffe an der Oberfläche.

  4. 3

    Brühe aromatisieren und das Huhn sicher garen

    Zutaten für diesen Schritt

    Möhren und Knollensellerie grob schneiden, den Lauch in breite Ringe schneiden und die Petersilienstiele von den Blättern trennen. Zwiebeln, Gemüse, Petersilienstiele, Lorbeer, Pfefferkörner und Salz in den Topf geben. Mit leicht geöffnetem Deckel 120 Minuten bei 90 bis 95 °C ziehen lassen. Dann in der dicksten Brust- und Keulenpartie messen, ohne den Knochen zu berühren. An allen Messpunkten müssen mindestens 70 °C erreicht und 2 Minuten gehalten werden. Ist ein Wert niedriger, jeweils 5 Minuten weitergaren und erneut prüfen. Das Keulenfleisch soll sich anschließend ohne Kraft vom Knochen lösen.

  5. 4

    Huhn ruhen lassen und die Brühe klar passieren

    Das sicher gegarte Huhn mit sauberem Besteck auf ein frisch gereinigtes Blech heben und 15 Minuten abgedeckt ruhen lassen. Das Passiertuch mit kochendem Wasser durchspülen, geruchsneutral ausdrücken und in das feinmaschige Sieb legen. Die Brühe in den sauberen zweiten Topf passieren, ohne Gemüse oder Gewürze auszudrücken. Das Brühevolumen im Messbecher erfassen und die gesamte Brühe zurück in den Topf geben. Zwiebeln, ausgekochtes Gemüse, Petersilienstiele, Lorbeer und Pfefferkörner werden nicht weiterverwendet; kein zusätzliches Wasser angießen.

  6. 5

    Hühnerfleisch sauber auslösen

    Auf einem frisch gereinigten Brett Haut, Knochen und Knorpel vollständig entfernen. Das Fleisch in mundgerechte Stücke teilen, wiegen und bis zur Fertigstellung abgedeckt bereithalten. Knochen, Haut, Knorpel und ausgetretene Flüssigkeit werden nicht wieder in die passierte Brühe gegeben.

  7. Abschnitt

    Frische Einlage und Fadennudeln garen

  8. 6

    Einlagegemüse zeitversetzt garen

    Zutaten für diesen Schritt

    Die passierte Brühe auf 90 bis 95 °C erhitzen. Die Möhren dieses Schritts in dünne Scheiben und den Knollensellerie in kleine gleichmäßige Würfel schneiden, in die Brühe geben und 8 Minuten garen. Den Lauch in feine Ringe schneiden, zufügen und weitere 4 Minuten garen. Das Gemüse soll vollständig heiß und gerade weich sein, aber seine Form behalten.

  9. 7

    Fadennudeln getrennt vier Minuten kochen

    Zutaten für diesen Schritt

    Das in diesem Schritt ausgewiesene Trinkwasser mit dem Salz im Nudeltopf sprudelnd aufkochen. Die Fadennudeln hineingeben, sofort umrühren und ab dem erneuten Aufkochen genau 4 Minuten garen. In ein sauberes Sieb abgießen, nicht abspülen und getrennt von der Brühe bereithalten. So bleibt die Brühe klar und die Nudeln nehmen beim Stehen keine weitere Suppe auf.

  10. 8

    Fleisch vollständig erhitzen und die Suppe fertigstellen

    Zutaten für diesen Schritt

    Das ausgelöste Hühnerfleisch in die Brühe mit dem Einlagegemüse geben. Vorsichtig umrühren und mehrere Messpunkte prüfen. Sobald jeder Bereich 70 °C erreicht hat, diese Temperatur für mindestens 2 Minuten halten. Nach der Haltezeit die Hitze ausschalten. Restliches Salz, gemahlenen Pfeffer und fein geschnittene Petersilienblätter gleichmäßig einrühren. Die Suppe danach weder verdünnen noch mit nicht erfassten Zutaten nachwürzen.

  11. Abschnitt

    Gleichmäßig servieren und Reste sicher behandeln

  12. 9

    Nudeln, Einlage und Brühe in sechs gleiche Portionen teilen

    Schon vorbereitet

    • abgetropfte Fadennudeln für die Hühnersuppe

    Die gekochten Fadennudeln wiegen und auf sechs vorgewärmte tiefe Teller verteilen. Fleisch und Gemüse mit einem Schaumlöffel aus der Suppe heben, gemeinsam wiegen und ebenfalls gleichmäßig verteilen. Das verbleibende Brühevolumen messen und zu gleichen Teilen angießen. Sofort servieren, damit Nudeln und Gemüse ihre Textur behalten.

  13. 10

    Reste rasch kühlen und einmal sicher aufwärmen

    Schon vorbereitet

    • Hühnersuppe mit Suppenhuhn und Fadennudeln

    Nur unberührte Reste weiterverwenden. Nudeln und Suppe getrennt in flache, saubere Behälter füllen, abdecken und innerhalb von 2 Stunden auf unter 7 °C abkühlen. Im Kühlschrank zwischen 2 und höchstens 7 °C aufbewahren und bis zum Ende des zweiten Kalendertags verbrauchen. Zum Aufwärmen nur die benötigte Portion zusammenführen und mehrfach umrühren. Die zweiminütige Haltezeit beginnt erst, wenn jeder Messpunkt 70 °C erreicht hat. Speisen, die bereits serviert oder schon einmal wiedererhitzt wurden, entsorgen statt erneut zu kühlen.

Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet.

Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (6 Personen).

Kalorien

338.5 kcal

pro Person

2030.8 kcal

gesamtes Rezept (6 Personen)

Kohlenhydrate

21.2 g

pro Person

127.4 g

gesamtes Rezept (6 Personen)

Protein

25.3 g

pro Person

151.8 g

gesamtes Rezept (6 Personen)

Fett

16.1 g

pro Person

96.4 g

gesamtes Rezept (6 Personen)

Ballaststoffe

3.21 g

pro Person

19.3 g

gesamtes Rezept (6 Personen)

Zucker

4.33 g

pro Person

26 g

gesamtes Rezept (6 Personen)

Salz

2.78 g

pro Person

16.7 g

gesamtes Rezept (6 Personen)

Häufige Fragen

Das Huhn langsam im kalten Wasser erwärmen, aufsteigenden Eiweißschaum wiederholt abnehmen und die Brühe nur knapp unter dem Siedepunkt halten. Nicht unnötig rühren. Beim Passieren Gemüse und Gewürze nicht ausdrücken, weil dadurch feine Trübstoffe zurück in die Brühe gelangen.

Das Huhn nicht unter fließendem Wasser abspülen. Während der Rohvorbereitung bleiben Brett und Messer ausschließlich dafür reserviert; danach werden Hände, Geräte und Kontaktflächen gründlich gereinigt. Mit dem Thermometer mehrere dicke Brust- und Keulenpartien prüfen: 70 °C müssen an jedem Messpunkt mindestens 2 Minuten lang anliegen. Farbe oder austretender Fleischsaft sind kein verlässlicher Ersatz.

Ja. Suppe und Nudeln getrennt in flachen Behältern in höchstens 2 Stunden unter 7 °C bringen. Im Kühlschrank bei 2 bis höchstens 7 °C aufbewahren und bis zum Ende des zweiten Kalendertags verwenden. Beim Wiedererhitzen beginnt die vorgeschriebene zweiminütige Haltezeit erst, sobald die gesamte Portion an jedem Messpunkt 70 °C erreicht hat.

Die vollständig abgekühlte Suppe mit Fleisch und Gemüse ohne Nudeln portionsweise einfrieren und mit dem Datum beschriften. Im Kühlschrank auftauen. Beim Erhitzen an mehreren Punkten prüfen und 70 °C überall mindestens 2 Minuten lang halten. Frisch gekochte Fadennudeln erst zum Servieren ergänzen.

Beim separaten Kochen gelangen weniger Stärke und Nudelbruch in die Brühe. Außerdem quellen die Nudeln beim Lagern nicht in der Suppe nach. Dadurch bleiben Brühe und Nudeln auch bei vorbereiteten Portionen in ihrer vorgesehenen Konsistenz.

Fadennudeln aus Hartweizengrieß enthalten Weizen und damit glutenhaltiges Getreide; Knollensellerie ist ebenfalls kennzeichnungspflichtig. Die Nudeln müssen laut konkretem Etikett eifrei sein. Zusätzlich sind sämtliche Produktetiketten auf weitere Allergene und mögliche Kreuzkontakte zu prüfen.

Für eine heilende Wirkung gibt es keinen belastbaren Nachweis. Eine warme Suppe kann sich bei Erkältungsbeschwerden dennoch angenehm anfühlen und trägt zur Flüssigkeitsaufnahme bei. Sie ersetzt keine medizinische Abklärung, wenn Beschwerden stark sind oder anhalten.

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