Gazpacho Andaluz mit Tomate, Gurke und Paprika
Kalte andalusische Tomatensuppe mit Gurke, grüner Paprika, Brot, Sherryessig und cremig eingearbeitetem Olivenöl.
Gazpacho Andaluz verbindet reife Tomaten, Gurke, grüne Paprika, Brot und Sherryessig. Gekühltes Ziehen und emulgiertes Olivenöl sorgen für eine glatte Suppe; die Anteile variieren regional.

- Vorbereiten
- 25 min
- Ruhen
- 2 h 30 min
- Kochen
- 1 min
Zutaten
Für Suppe und Garnitur
Für die Gazpacho
Für Emulsion und Finish
So gelingt das Rezept
Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.
Abschnitt
Gemüse vorbereiten und gekühlt ziehen lassen
- 1
Gemüse waschen, aufteilen und grob schneiden
Zutaten für diesen Schritt
Tomaten, Gurke und Paprika vor dem Anschneiden gründlich unter fließendem Wasser waschen und abtrocknen. Die Paprika entkernen und die weißen Innenhäute entfernen. Den Knoblauch schälen, halbieren und nur einen vorhandenen grünen Keim herausnehmen. Die für die Suppenbasis vorgesehenen Tomaten, Gurken und Paprika grob schneiden; austretenden Tomatensaft auffangen. Das übrige gewaschene Gemüse abgedeckt im Kühlschrank für die Garnitur bereithalten.
- 2
Brot, Essig und Salz gekühlt einziehen lassen
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Vorbereitetes Gemüse für die Suppenbasis
Das Weißbrot klein zupfen und mit dem vorbereiteten Suppengemüse, dem aufgefangenen Tomatensaft, Sherryessig und Salz gründlich vermengen. Das Brot in die Flüssigkeit drücken. Die Schüssel abdecken und für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, bis das Brot vollständig weich ist und das Gemüse Saft abgegeben hat.
Abschnitt
Fein pürieren und emulgieren
- 3
Gazpacho-Basis vollständig fein pürieren
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Gekühlte Gemüse-Brot-Basis
Die gekühlte Gemüse-Brot-Basis in den Standmixer geben; bei einem kleinen Behälter in zwei Durchgängen arbeiten. Den ersten Wasseranteil zugießen und zunächst langsam, dann auf hoher Stufe 1 bis 2 Minuten pürieren. Erst stoppen, wenn grobe Schalen- und Brotstücke verschwunden sind und die Mischung homogen vom Messer wegströmt.
- 4
Olivenöl zu einer stabilen Emulsion einarbeiten
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Fein pürierte Gazpacho-Basis
Den Mixer auf mittlere Stufe stellen und den für die Emulsion vorgesehenen Ölanteil in einem dünnen Strahl einlaufen lassen. Weitere 30 bis 60 Sekunden mixen, bis die Gazpacho sichtbar heller, homogen und cremig ist. Danach den Mixer ausschalten und die Konsistenz mit einem Löffel prüfen.
- 5
Konsistenz einstellen und sauber abschmecken
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Cremig emulgierte Gazpacho
Das restliche Wasser vollständig einmixen. Die Gazpacho soll kalt gut gießbar, aber nicht wässrig sein. Einen Löffel probieren und den Geschmack erst nach dem Schlucken beurteilen; die festgelegte Menge Salz und Essig ist bereits enthalten. Für eine besonders glatte Abwandlung kann die Suppe anschließend durch ein feines Sieb gestrichen werden. Die berechnete Hauptversion bleibt unpassiert, damit kein Fruchtfleisch verloren geht.
- 6
Abgedeckt vollständig durchkühlen
Schon vorbereitet
- Fertig abgeschmeckte unpassierte Gazpacho
Die Gazpacho in einen sauberen, verschließbaren Behälter füllen und mindestens 2 Stunden bei höchstens 7 °C kühlen. Direkt vor dem Servieren gründlich vom Boden her aufrühren. Keine Eiswürfel hineingeben, weil sie die abgestimmte Konsistenz und Würzung verdünnen würden.
Abschnitt
Frisch garnieren und kalt servieren
- 7
Gekühltes Gemüse fein würfeln
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Gekühltes Gemüse für die Garnitur
Das zurückgelegte Gemüse erst direkt vor dem Anrichten aus der Kühlung holen. Tomaten, Gurke und Paprika in gleichmäßige, etwa 5 mm kleine Würfel schneiden. Den austretenden Saft nicht in die Garnitur geben, damit die Oberfläche der Suppe nicht verwässert.
- 8
Gazpacho anrichten und Reste sicher kühlen
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Vollständig durchgekühlte Gazpacho
- Fein gewürfelte gekühlte Gemüsegarnitur
Die Gazpacho in vorgekühlte Schalen oder Gläser füllen. Die Gemüsewürfel gleichmäßig darauf verteilen und mit dem übrigen Olivenöl beträufeln. Was nach dem Anrichten übrig bleibt, kommt spätestens nach 2 Stunden zurück in den Kühlschrank; dessen Temperatur darf 7 °C nicht überschreiten. Suppe und Garnitur getrennt lagern und bis zum Ende des zweiten Tages aufbrauchen.
Nährwerte
Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet.
Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (4 Personen).
Kalorien
325.8 kcal
pro Person
1303.3 kcal
gesamtes Rezept (4 Personen)
Kohlenhydrate
20.3 g
pro Person
81.1 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Protein
5.03 g
pro Person
20.1 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Fett
24.1 g
pro Person
96.6 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Ballaststoffe
5.06 g
pro Person
20.3 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Zucker
10.1 g
pro Person
40.3 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Salz
2.47 g
pro Person
9.89 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Häufige Fragen
Nein. Die Fassung folgt einer verbreiteten andalusischen Grundformel aus reifen Tomaten, grüner Paprika, Gurke, Knoblauch, Brot, Olivenöl, Essig, Wasser und Salz. In Andalusien unterscheiden sich Zutatenanteile und Garnituren je nach Region, Familie und Saison.
Eingeweichtes Brot bindet Gemüsesaft und Öl zu einer gleichmäßigen, cremigen Suppe. Altbackenes Brot nimmt Flüssigkeit kontrollierter auf als sehr luftiges frisches Brot. Für eine glutenfreie Variante eignet sich ein neutrales glutenfreies Weißbrot mit fester Krume.
Der erste Anteil unterstützt den Mixer beim feinen Pürieren. Der zweite wird erst nach der Emulsion eingearbeitet, sodass sich die endgültige Fließfähigkeit besser kontrollieren lässt und die Suppe nicht frühzeitig dünn wirkt.
Bei einem leistungsstarken Mixer ist Schälen nicht nötig. Püriere so lange, bis keine groben Stücke mehr sichtbar sind. Wenn dein Gerät Schalenreste zurücklässt, kannst du die fertige Suppe für eine besonders feine Abwandlung durch ein enges Sieb streichen.
Häufig dominieren dann eine bittere Paprika, ein grüner Knoblauchkeim oder ein sehr kräftiges Olivenöl. Prüfe die Gemüse vor dem Mixen, entferne einen vorhandenen Knoblauchkeim und verwende ein ausgewogenes natives Olivenöl extra.
Ja. Nach dem Mixen bleibt die Suppe verschlossen im Kühlschrank. Stelle entnommene Mengen ohne langes Stehenlassen wieder kalt und plane den Verbrauch für den folgenden oder übernächsten Tag. Die Gemüsewürfel bleiben in einem getrennten Behälter knackiger.
Verwende vollreife, aromatische Tomaten mit kräftigem Duft, saftigem Fruchtfleisch und ohne mehlige Stellen. Die Tomate prägt die Suppe stärker als jede spätere Korrektur; blasse oder unreife Ware ergibt auch nach dem Mixen wenig Aroma.
Frisch geschnittene Würfel setzen mit der Zeit Saft frei und verlieren Biss. Getrennt gekühlt bleiben sie knackig und verändern weder die eingestellte Konsistenz noch die glatte Oberfläche der Suppe.