Auberginenauflauf mit goldener Käsekruste

Im Ofen vorgeröstete Auberginen treffen auf konzentrierte Tomatensauce, Mozzarella und eine würzige vegetarische Hartkäsekruste.

Getrenntes Rösten hält die Auberginen weich, ohne die Sauce zu verwässern. Abgetropfter Mozzarella und eine klar reduzierte Tomatensauce geben den Schichten Halt.

Auberginenauflauf mit Tomatensauce, Mozzarella und goldbrauner Käsekruste
Gesamtzeit
2 h 10 min
Schwierigkeit
Mittel
ZeitplanIn 2 h 10 min auf dem Tisch
Vorbereiten
25 min
Ruhen
30 min
Kochen
1 h 15 min

So gelingt das Rezept

Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Auberginen und Käse vorbereiten

  2. 1

    Auberginen waschen, schneiden und entwässern

    Zutaten für diesen Schritt

    Den Ofen mit Ober-/Unterhitze auf 220 °C aufheizen. Die Auberginen unter fließendem Trinkwasser abwaschen, abtrocknen und die Strünke entfernen. Die Früchte quer in rund 8 Millimeter starke Scheiben teilen. Auf einer großen Fläche nebeneinanderlegen, beidseitig mit dem hier zugeordneten Salz bestreuen und 20 Minuten Wasser ziehen lassen. Jede Scheibe zum Schluss mit frischem Küchenpapier sorgfältig trockenlegen. Nicht abwaschen und nicht zusammendrücken.

  3. 2

    Mozzarella abtropfen und portionierbar machen

    Zutaten für diesen Schritt

    Den Mozzarella aus der Lake nehmen, in ein Sieb legen und während der Auberginen-Ruhezeit abtropfen lassen. Danach rundum trocken tupfen und in dünne Scheiben schneiden. Bis zum Schichten auf einem Teller beiseitestellen; ausgetretene Lake nicht mit in die Auflaufform geben.

  4. 3

    Auberginenscheiben vollständig vorgaren

    Zutaten für diesen Schritt

    Die Auberginenscheiben auf ein oder zwei mit Backpapier belegte Bleche legen und auf beiden Seiten dünn mit der dafür vorgesehenen Portion Olivenöl bestreichen. 20 bis 25 Minuten rösten, bis das Fruchtfleisch weich ist und die Ränder gebräunte Stellen zeigen. Bei zwei Blechen nach der halben Zeit die Einschubhöhen tauschen. Die Scheiben aus dem Ofen nehmen und die Temperatur auf 200 °C Ober-/Unterhitze senken.

  5. Tomatensauce konzentrieren

  6. 4

    Zwiebel weich dünsten, Knoblauch kurz nachziehen

    Zutaten für diesen Schritt

    Das für die Sauce vorgesehene Olivenöl in einem weiten Topf auf mittlerer Stufe erhitzen. Die Zwiebel fein würfeln und 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren glasig dünsten, ohne sie zu bräunen. Den Knoblauch fein hacken, einrühren und 30 Sekunden mitdünsten, bis er duftet.

  7. 5

    Sauce bis zur standfesten Spur einkochen

    Zutaten für diesen Schritt

    Passierte Tomaten und Wasser einrühren, dann Oregano, Zucker, das restliche Salz und den Pfeffer zugeben. Die Flüssigkeit 15 bis 20 Minuten ohne Deckel bei schwacher Hitze reduzieren. Dabei immer wieder mit einem Kochlöffel bis auf den Topfboden fahren, damit nichts ansetzt. Genug eingekocht ist die Sauce, sobald die gezogene Löffelspur nur langsam zufließt und sich am Rand kein Wasser mehr sammelt.

  8. Schichten, backen und setzen lassen

  9. 6

    Alle Komponenten kompakt einschichten

    Zutaten für diesen Schritt

    Eine Auflaufform von etwa 24 × 30 Zentimetern mit dem dafür vorgesehenen Olivenöl vollständig ausstreichen. Den Boden dünn mit Sauce bedecken. Auberginen, Sauce und den vorbereiteten Mozzarella in gleichmäßigen Lagen einschichten und vollständig aufbrauchen. Mit Sauce abschließen und den fein geriebenen Hartkäse lückenlos auf der Oberfläche verteilen.

  10. 7

    Kruste bräunen und Auflauf stabilisieren

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • geschichteter Auberginenauflauf vor dem Backen

    Den geschichteten Auflauf für 25 bis 30 Minuten in den Ofen geben. Fertig ist er, sobald die Sauce ringsum punktuell aufsteigt und der Käse eine geschlossene hellbraune Kruste trägt. Die Form herausnehmen und vor dem Anschneiden 10 Minuten ruhen lassen. Basilikum waschen, trocken tupfen, die Blätter grob zerzupfen und erst unmittelbar vor dem Servieren darübergeben.

Geschätzte Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten geschätzt. Je nach Produkt, Zubereitung und Portionsgröße können sie abweichen.

Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (4 Personen).

Kalorien

420 kcal

pro Person

1690 kcal

gesamtes Rezept (4 Personen)

Kohlenhydrate

18 g

pro Person

70 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Protein

21 g

pro Person

84 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Fett

28 g

pro Person

113 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Ballaststoffe

7 g

pro Person

28 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Zucker

12 g

pro Person

49 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Salz

2,2 g

pro Person

9 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Häufige Fragen

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