Weißkohleintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln – klassisch stückig

Herzhafter Weißkohleintopf mit geröstetem Hackfleisch, festen Kartoffelwürfeln und milder Essig-Senf-Balance.

Kräftiges Anrösten baut die Basis auf. Kohl gart zuerst, Kartoffeln folgen später; Senf, Apfelessig und Petersilie kommen erst zum Schluss für klare Textur und Balance.

Weißkohleintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln – klassisch stückig fertig angerichtet
Gesamtzeit
1 h 20 min
Schwierigkeit
Einfach
ZeitplanIn 1 h 20 min auf dem Tisch
Vorbereiten
25 min
Ruhen
5 min
Kochen
50 min

So gelingt das Rezept

Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. 1

    Gemüse getrennt vorbereiten

    Zutaten für diesen Schritt

    Halte das Hackfleisch bis zum Anbraten nach der Packungsangabe gekühlt und vermeide Kontakt mit verzehrfertigen Zutaten. Entferne vom Weißkohl beschädigte Außenblätter, wasche den Kopf unter fließendem Wasser, viertle ihn, schneide den Strunk heraus und schneide die Blätter in etwa 2 cm breite Streifen. Aus den geschälten Kartoffeln bereitest du möglichst gleich große Stücke von rund 2 cm Kantenlänge vor. Schäle und würfle die Zwiebeln fein, hacke den Knoblauch und die gewaschene, trocken geschüttelte Petersilie getrennt. Reinige Messer, Brett, Hände und Arbeitsfläche sofort gründlich, falls sie rohes Hackfleisch oder dessen Verpackung berührt haben.

  2. 2

    Hackfleisch mit ausgeprägten Röstspuren braten

    Zutaten für diesen Schritt

    Stelle einen ausreichend breiten schweren Topf auf mittelhohe bis hohe Heizstufe und erhitze darin das Rapsöl. Verteile das Hackfleisch flach, bräune die Unterseite zunächst ohne Bewegung und zerlege die Masse danach mit einem hitzefesten Wender. Brate die Krümel insgesamt etwa 6 bis 8 Minuten, bis sie rundum braun bis graubraun erscheinen und am Boden Röstspuren sitzen. Ist die Bratfläche zu klein, arbeitest du in zwei Portionen; so schmort das Fleisch nicht im eigenen Saft.

  3. 3

    Zwiebelwürfel im Bratensatz glasig garen

    Schon vorbereitet

    • vorbereitete Zwiebeln und Knoblauch
    • kräftig angebratenes Hackfleisch

    Stelle den Herd auf mittlere Hitze. Gib die Zwiebelwürfel zum Hackfleisch und gare sie unter Rühren 4 bis 5 Minuten glasig; dabei löst sich der Bratensatz. Rühre den Knoblauch ein und gare ihn etwa 30 Sekunden nur bis zum ersten deutlichen Duft. Er darf nicht dunkel werden.

  4. 4

    Röstbasis mit Tomatenmark und Gewürzen vollenden

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Hackfleisch-Zwiebel-Basis

    Räume in der Topfmitte eine freie Fläche. Verteile dort das Tomatenmark und röste es etwa 1 Minute, bis es ziegelrot und leicht glänzend wird. Vermenge es anschließend mit der Hackfleisch-Zwiebel-Basis. Rühre Paprikapulver, Kümmel und zwischen den Fingern zerriebenen Majoran ein und röste alles weitere 20 bis 30 Sekunden. Sobald das Paprikapulver kräftig duftet, geht es direkt weiter; dunkles oder schwarzes Pulver wird bitter.

  5. 5

    Weißkohl kontrolliert mitrösten

    Schon vorbereitet

    • gewaschener und geschnittener Weißkohl
    • geröstete Hackfleisch-Gewürz-Basis

    Gib den vorbereiteten Weißkohl portionsweise in den Topf und wende ihn jeweils in der Gewürzbasis. Röste den gesamten Kohl 5 bis 7 Minuten unter regelmäßigem Wenden, bis er sichtbar zusammenfällt, glänzt und einzelne hellbraune Kanten zeigt. Er soll seine rohe Starrheit verlieren, aber nicht dunkel oder weich werden.

  6. 6

    Brühe angießen und Kohl vorgaren

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • angeröstete Kohl-Hackfleisch-Basis

    Gieße die Rinderbrühe an und löse den Bratensatz mit dem Wender vollständig vom Topfboden. Gib Lorbeerblätter, den ersten Salzanteil und den schwarzen Pfeffer dazu. Bringe alles einmal zum Kochen, reduziere dann auf leises Sieden und gare den Kohl mit halb aufgelegtem Deckel 10 Minuten. Die Oberfläche soll nur ruhig blubbern.

  7. 7

    Kartoffeln stückig und Hackfleisch sicher garen

    Schon vorbereitet

    • geschälte Kartoffelwürfel
    • vorgegarte Weißkohl-Eintopfbasis

    Die Kartoffelwürfel in die leise siedende Eintopfbasis heben und mit halb aufgelegtem Deckel 15 bis 20 Minuten garen. Nur vorsichtig von unten nach oben rühren. Die Kartoffeln sind gar, wenn ein kleines Messer ohne Widerstand eindringt, die Kanten aber noch stehen. Der Eintopf muss mindestens 70 °C erreichen und diese Temperatur 2 Minuten halten, damit die Hackfleischkrümel durchgegart sind.

  8. 8

    Senf, Essig und Zucker einarbeiten

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • vollständig durchgegarter stückiger Eintopf

    Rühre Senf, den ersten Essiganteil und Zucker behutsam in den durchgegarten Eintopf. Ziehe den Topf vom Herd, lege den Deckel auf und lasse ihn 5 Minuten ruhen. Die Kartoffelstärke bindet die Brühe dabei leicht; kräftiges Nachkochen oder Rühren würde die Kartoffelwürfel zerbrechen.

  9. 9

    Abschmecken, Petersilie zugeben und sicher lagern

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • gehackte glatte Petersilie
    • geruhter Weißkohleintopf

    Entferne die Lorbeerblätter. Rühre den restlichen Essig und den restlichen Salzanteil ein, schmecke einmal ab und hebe die Petersilie unter. Serviere den Eintopf heiß; Kohl und Kartoffeln sollen klar stückig bleiben und die Brühe herzhaft mit milder Säure schmecken. Zum schnellen Herunterkühlen schöpfst du Übriggebliebenes in mehrere niedrige, saubere Gefäße. Spätestens nach wenigen Stunden muss der Inhalt kälter als 7 °C sein. Verschlossen gekühlt ist er für höchstens 2 bis 3 Tage vorgesehen. Beim Wiedererwärmen gilt dieselbe Sicherheitsgrenze: Im gesamten Behälter werden mindestens 70 °C erreicht und 2 Minuten gehalten; längeres Kochen vermeidest du.

Geschätzte Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten geschätzt. Je nach Produkt, Zubereitung und Portionsgröße können sie abweichen.

Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (4 Personen).

Kalorien

600 kcal

pro Person

2420 kcal

gesamtes Rezept (4 Personen)

Kohlenhydrate

38 g

pro Person

151 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Protein

30 g

pro Person

122 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Fett

33 g

pro Person

133 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Ballaststoffe

10 g

pro Person

41 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Zucker

12 g

pro Person

47 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Salz

4,1 g

pro Person

17 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Häufige Fragen

Veröffentlicht: Aktualisiert:

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