Pulled-Pork-Burger mit Coleslaw und Gewürzgurken
Heißes, saftiges Pulled Pork trifft auf gekühlten Coleslaw, Gewürzgurken und goldbraun getoastete Brioche-Buns.
Der Coleslaw wird entwässert und kalt gehalten, das vollständig gegarte Pulled Pork sicher wiedererhitzt und jeder Burger erst unmittelbar vor dem Servieren aufgebaut.

- Vorbereiten
- 30 min
- Ruhen
- 30 min
- Kochen
- 16 min
Zutaten
Ergibt 4 Burger · Pro Person: 1 Pulled-Pork-Burger mit anteiligem Coleslaw und Gewürzgurken
Für den Coleslaw
Für das Pulled Pork
Für Fleisch und Buns
Für die Burger
So gelingt das Rezept
Für 4 Personen bereitest du insgesamt 4 Burger zu. Pro Person: 1 Pulled-Pork-Burger mit anteiligem Coleslaw und Gewürzgurken. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.
Abschnitt
Coleslaw sauber vorbereiten
- 1
Gemüse waschen, fein schneiden und salzen
Zutaten für diesen Schritt
Beschädigte Außenblätter und den harten Strunk des Weißkohls entfernen. Kohl und Möhre waschen, die Möhre schälen und beides trocknen. Kohl in höchstens 2 mm breite Streifen hobeln, die Möhre in etwa 3 mm starke Stifte raspeln und die geschälte rote Zwiebel quer in höchstens 2 mm dünne Halbringe schneiden. Alles mit dem Meersalz 60 Sekunden kräftig kneten, bis der Kohl biegsam und leicht glasig ist. Abdecken und 20 Minuten bei höchstens 7 °C ruhen lassen.
- 2
Coleslaw-Dressing vollständig glatt rühren
Zutaten für diesen Schritt
Während das Gemüse ruht, Mayonnaise, Joghurt, Apfelessig, Dijon-Senf, Honig und schwarzen Pfeffer in einer zweiten sauberen Schüssel mit einem Schneebesen 45 Sekunden kräftig verrühren. Boden und Rand mit einem Silikonspatel abstreifen und weitere 15 Sekunden rühren. Das Dressing ist fertig, wenn es homogen glänzt und keine getrennten Joghurt- oder Senfstreifen mehr sichtbar sind; keine weiteren, nicht gelisteten Zutaten zugeben.
- 3
Krautmischung abtropfen, anmachen und kühlen
Schon vorbereitet
- Gesalzene gekühlte Krautmischung
- Glattes Coleslaw-Dressing
Die gesalzene Krautmischung in ein sauberes Haushaltssieb geben und 5 Minuten über der Spüle abtropfen lassen. Portionsweise mit frisch gewaschenen Händen zusammendrücken, bis bei leichtem Nachdrücken keine Flüssigkeit mehr herausläuft; die abgetrennte Flüssigkeit verwerfen und das Gemüse nicht abspülen. Zurück in die große Schüssel geben, das Dressing vollständig zufügen und mit dem Silikonspatel 30 Sekunden gründlich unterheben. Den Coleslaw abdecken und weitere 10 Minuten bei höchstens 7 °C kühlen. Danach soll er cremig überzogen sein, ohne in freier Flüssigkeit zu stehen. Hände, Brett und alle Rohkostgeräte reinigen, bevor die heiße Komponente vorbereitet wird.
Abschnitt
Pulled Pork sicher erhitzen und Buns toasten
- 4
Pulled Pork gleichmäßig und sicher erhitzen
Zutaten für diesen Schritt
Verwende nur vollständig gegartes Pulled Pork mit bekannter, ununterbrochener Kühllagerung bei höchstens 7 °C; bei unklarer Lagerhistorie nicht verwenden. Verteile Fleisch, Apfelsaft und BBQ-Sauce in einer Pfanne von etwa 28 cm Durchmesser. Zugedeckt bei mittlerer Hitze 5 Minuten erwärmen, dann vom Rand zur Mitte wenden und größere kalte Stellen lösen. Weitere 3 Minuten zugedeckt erhitzen. Miss an mindestens 3 Stellen: Das Fleisch muss überall mindestens 70 °C erreichen und diese Temperatur 2 Minuten halten. Falls nötig, jeweils 1 Minute weiter erhitzen und erneut messen. Bis zum Aufbau zugedeckt bei mindestens 60 °C heiß halten.
- 5
Bun-Hälften in zwei Chargen toasten
Zutaten für diesen Schritt
Die Burger-Buns waagerecht aufschneiden und die acht Schnittflächen mit der vollständigen Buttermenge gleichmäßig dünn bestreichen. In einer zweiten sauberen Pfanne jeweils vier Hälften mit der Schnittfläche nach unten 1 bis 2 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze toasten. Jede Charge herausnehmen, sobald die Schnittflächen flächig goldbraun sind und sich trocken anfühlen; die weichen Außenseiten werden nicht geröstet. Obere und untere Hälften paarweise bereitlegen. Das Fleisch während beider Chargen zugedeckt bei mindestens 60 °C halten.
Abschnitt
Vier Burger aufbauen und sofort servieren
- 6
Untere Buns gleichmäßig mit BBQ-Sauce bestreichen
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Acht getoastete Bun-Hälften
Die vier unteren Bun-Hälften mit der gesamten für diesen Schritt bereitgestellten BBQ-Sauce gleichmäßig bis etwa 1 Zentimeter vor den Rand bestreichen. Die oberen Hälften bleiben trocken. So gelangt die Sauce in jeden Burger, ohne beim späteren Auflegen sofort seitlich herauszulaufen.
- 7
Fleisch, Gurken und Coleslaw auf vier Burger verteilen
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Gekühlter abgetropfter Coleslaw
- Heiß gehaltenes Pulled Pork
- Vier bestrichene Unterhälften und vier Oberhälften
Den gekühlten Coleslaw nochmals 2 Minuten im sauberen Sieb abtropfen lassen. Die bestrichenen Unterhälften auf vier Teller setzen. Das mindestens 60 °C heiße Pulled Pork gleichmäßig darauf verteilen, anschließend die vollständige Menge Gewürzgurken und den gesamten Coleslaw jeweils gleichmäßig auf alle vier Burger aufteilen. Die Oberhälften auflegen und nur so weit andrücken, dass die Schichten stabil sitzen. Der Coleslaw darf bis zum Rand reichen, aber keine freie Flüssigkeit auf das Brot abgeben.
- 8
Burger ohne Wartezeit servieren
Schon vorbereitet
- Vier fertig aufgebaute Pulled-Pork-Burger
Die vier Burger unmittelbar nach dem Aufbau servieren; eine zusätzliche Standzeit ist nicht vorgesehen. Nicht verwendete Komponenten getrennt behandeln: heißen Fleischrest zügig in einem flachen geschlossenen Behälter auf unter 7 °C kühlen. Den Coleslaw ebenfalls verschlossen kalt stellen; der Kühlschrank darf höchstens 7 °C haben, und der Salat wird spätestens am darauffolgenden Tag verbraucht. Die Lagerzeit des bereits zuvor gegarten Fleisches beginnt mit dessen ursprünglicher Zubereitung und startet durch das Wiedererwärmen nicht neu. Fertig zusammengesetzte Burger werden nicht als geprüfte Lagerform empfohlen.
Nährwerte
Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet.
Berechnungsgrundlage pro Person: 1 Pulled-Pork-Burger mit anteiligem Coleslaw und Gewürzgurken. Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (4 Burger).
Kalorien
796.9 kcal
pro Person
3187.8 kcal
gesamtes Rezept (4 Burger)
Kohlenhydrate
67.4 g
pro Person
269.6 g
gesamtes Rezept (4 Burger)
Protein
35.3 g
pro Person
141.3 g
gesamtes Rezept (4 Burger)
Fett
41.3 g
pro Person
165.1 g
gesamtes Rezept (4 Burger)
Ballaststoffe
6.13 g
pro Person
24.5 g
gesamtes Rezept (4 Burger)
Zucker
30 g
pro Person
119.8 g
gesamtes Rezept (4 Burger)
Salz
5.2 g
pro Person
20.8 g
gesamtes Rezept (4 Burger)
Häufige Fragen
Die veröffentlichte Fassung ist auf eine rauchig-würzige BBQ-Sauce abgestimmt. Zusammensetzung, Süße, Säure, Allergene und Salzgehalt unterscheiden sich je nach Produkt; prüfe deshalb die Packungsangaben. Eine andere Sauce kann Geschmack und Bindung verändern und ist nicht automatisch gleichwertig.
Auf das getoastete untere Bun kommen BBQ-Sauce, heißes Pulled Pork, Gewürzgurken und gut abgetropfter kalter Coleslaw. Danach folgt das obere Bun. Die feste Röstfläche und das Abtropfen begrenzen freie Flüssigkeit; gleichmäßige Verteilung auf alle vier Burger verhindert überladene Einzelportionen.
Verwende nur Fleisch mit bekannter, ununterbrochener Kühllagerung. Erhitze es mit Saft und Sauce gleichmäßig und prüfe an mehreren Stellen mit einem sauberen Einstichthermometer. Nach BfR-Empfehlung müssen beim Aufwärmen mindestens 70 °C für zwei Minuten an allen Stellen erreicht werden; bis zum Belegen bleibt das Fleisch bei mindestens 60 °C heiß.
Nein. Das Rezept beginnt ausdrücklich mit vollständig gegartem, gezupftem Pulled Pork und beschreibt nur dessen sicheres Wiedererwärmen. Rohes Fleisch benötigt einen eigenen Garprozess mit separaten Zeiten, Temperaturen, Hygiene- und Gewichtsprüfungen und darf hier nicht direkt eingesetzt werden.
Im Hauptablauf wird er frisch zubereitet und nur kurz gekühlt. Wenn er früher vorbereitet wird, muss er durchgehend abgedeckt bei höchstens 7 °C lagern und laut BfR als Mahlzeit mit rohen Komponenten spätestens am Folgetag verbraucht werden. Vor dem Belegen nochmals abtropfen lassen.
Die goldbraune Schnittfläche bleibt trockener und trägt Sauce und Fleisch stabiler, während die Außenseite weich genug zum Andrücken bleibt. Beide Bun-Chargen werden nach demselben Zeit- und Farbmerkmal geröstet, damit alle vier Burger vergleichbar aufgebaut sind.
Größe, Feuchte, Süße und Stabilität anderer Buns können Toastzeit und Aufbau verändern. Das Rezept ist auf die gelisteten Brioche-Buns abgestimmt. Bei einem Austausch müssen Schnittflächen, Packungskennzeichnung und Allergene neu geprüft werden; eine identische Eignung wird nicht pauschal zugesichert.
Bewahre Fleisch und Coleslaw getrennt in sauberen geschlossenen Behältern auf. Heiße Fleischreste werden zügig auf unter 7 °C gekühlt; Coleslaw bleibt ebenfalls bei höchstens 7 °C. Die ursprüngliche Lagerdauer des bereits gegarten Fleisches läuft weiter und beginnt nach dem Wiedererwärmen nicht von vorn. Fertig aufgebaute Burger sind keine geprüfte Lagerform.
Enthalten sind Weizen beziehungsweise Gluten aus den Buns, Milch aus Butter und Joghurt, Ei aus der Mayonnaise und Senf. Prüfe zusätzlich die konkrete Kennzeichnung von Pulled Pork, Buns, Mayonnaise, Joghurt, Dijon-Senf, BBQ-Sauce und Gewürzgurken auf weitere Zutaten und mögliche Spuren.
Keiner der 16 gebundenen Zutatenkatalogeinträge ist fachlich verifiziert. Zusätzlich sind Abtropfverlust, Flüssigkeits- und Pfannenverluste sowie die realen Endgewichte der vier Burger nicht gemessen. Die zuvor gespeicherte Rechenzahl wird deshalb nicht als belastbarer Nährwert veröffentlicht.