Kohlrouladen aus dem Backofen mit Schmorsauce
Klassische Kohlrouladen mit saftiger Hackfüllung schmoren zugedeckt im Backofen und werden mit einer kräftigen Speck-Kohl-Sauce serviert.
Biegsame Weißkohlblätter umschließen die Hackfüllung. Rundum angebraten schmoren die Rouladen im geschlossenen Topf bis zur sicheren Kerntemperatur und einer weichen, saftigen Kohlhülle.

- Vorbereiten
- 45 min
- Ruhen
- 10 min
- Kochen
- 1 h 30 min
Zutaten
Kohlrouladen
Füllung
Füllung und Schmorsauce
Anbraten
Schmorsauce
Blanchieren und Schmorsauce
So gelingt das Rezept
Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.
Abschnitt
Kohl vollständig vorbereiten
- 1
Weißkohl reinigen, blanchieren und acht Blätter lösen
Zutaten für diesen Schritt
Beschädigte Außenblätter entfernen. Den Kohlkopf unter fließendem Wasser gründlich reinigen und den Strunk kegelförmig einschneiden, ohne den Kopf zu teilen. Das Wasser in einem großen Topf sprudelnd aufkochen. Den Kohl hineingeben und nach etwa 2 bis 3 Minuten das erste biegsame Außenblatt mit einer Zange lösen. Den Kopf jeweils wieder ins kochende Wasser setzen, bis acht große unbeschädigte Blätter abgelöst und die kleineren Innenblätter ebenfalls biegsam sind. Alles gut abtropfen und so weit abkühlen lassen, dass es sicher angefasst werden kann.
- 2
Rouladenblätter und Kohl für die Sauce vorbereiten
Schon vorbereitet
- Blanchierter abgetropfter Weißkohl
Die dicken Mittelrippen der acht großen Blätter von innen flach schneiden, ohne die Blätter zu durchtrennen. Jedes Blatt trocken tupfen und ausgebreitet bereitlegen. Den kompakten harten Strunk sowie beschädigte Stellen entfernen. Alle übrigen Innenblätter und verwertbaren Abschnitte in etwa 2 cm große Stücke schneiden; sie werden vollständig im Schmoransatz verwendet.
Abschnitt
Füllung mischen und Rouladen wickeln
- 3
Brötchen mit Milch vollständig durchfeuchten
Zutaten für diesen Schritt
Das Brötchen klein zupfen, mit der Milch gleichmäßig befeuchten und 10 Minuten quellen lassen. Anschließend mit einer Gabel zu einer weichen, gleichmäßig feuchten Masse zerdrücken. Es soll keine freie Milch in der Schüssel stehen; nichts abgießen.
- 4
Hackfüllung mischen und in acht Portionen teilen
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Vollständig durchfeuchtetes Brötchen
Den für die Füllung bestimmten Zwiebelanteil sehr fein würfeln. Hackfleisch, eingeweichtes Brötchen, Zwiebel, Ei, Senf, Salz, schwarzen Pfeffer, Majoran und Muskat nur so lange mischen, bis alle Bestandteile gleichmäßig verteilt sind. Die Masse in acht gleich schwere Portionen teilen und bis zum Wickeln abgedeckt kalt stellen. Eine rohe Kostprobe ist ausgeschlossen; die sichere Garfreigabe erfolgt später ausschließlich über die Kerntemperatur.
- 5
Acht Kohlrouladen straff und dicht wickeln
Schon vorbereitet
- Acht biegsame trockene Rouladenblätter
- gekühlte Hackfüllung für acht Rouladen
Je eine Füllungsportion auf das untere Drittel eines Kohlblatts setzen. Das Blatt einmal über die Füllung schlagen, beide Seiten nach innen klappen und straff bis zur Spitze aufrollen. Die Naht nach unten legen und jede Roulade mit einem eigenen Stück Küchengarn oder einer Rouladennadel sichern. Bevor andere Arbeiten beginnen, sämtliche Gegenstände mit Rohkontakt reinigen: Schüssel, Messer und Brett heiß abspülen und mit Spülmittel säubern; die Arbeitsfläche abwischen. Hände mit Seife waschen und sorgfältig trocknen. Die acht rohen Rouladen bis zum Anbraten abgedeckt kalt halten.
Abschnitt
Anbraten, im Ofen schmoren und Sauce vollenden
- 6
Rouladen portionsweise rundum anbraten
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Acht fest gewickelte rohe Kohlrouladen
Ober-/Unterhitze rechtzeitig auf 170 °C bringen. Das Rapsöl in einem ofenfesten Schmortopf kräftig erhitzen. Die Rouladen in zwei Durchgängen zuerst mit der Nahtseite nach unten jeweils etwa 3 Minuten anbraten, dann vorsichtig wenden und in insgesamt 6 bis 8 Minuten rundum kräftig braun, aber nicht schwarz werden lassen. Gebräunte Rouladen auf einem ausschließlich für die noch nicht durchgegarten Rouladen bestimmten Teller zwischenlagern; dieser Teller wird später nicht für die gegarte Ware verwendet.
- 7
Speck, Gemüse und Tomatenmark kontrolliert rösten
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Gehackter Weißkohl für die Schmorsauce
Den Speck im selben Topf bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten auslassen. Den für die Sauce bestimmten Zwiebelanteil, die fein gewürfelte Karotte und den gehackten Kohl zufügen und unter regelmäßigem Wenden etwa 8 Minuten rösten, bis der Kohl zusammenfällt und am Boden ein goldbrauner Ansatz entsteht. Das Tomatenmark einrühren und 2 Minuten mitrösten. Für das Paprikapulver den Schmortopf neben die Herdplatte stellen, einrühren und höchstens 20 Sekunden erwärmen, damit es nicht bitter wird.
- 8
Kohlrouladen zugedeckt im Backofen schmoren
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Acht rundum angebratene, noch nicht durchgegarte Kohlrouladen
- Gerösteter Speck-Kohl-Gemüse-Ansatz
Rinderfond und den vorgesehenen Wasseranteil einfüllen. Mit einem Holzlöffel sämtliche Röststoffe vom Boden des Schmortopfs abarbeiten. Das Lorbeerblatt einlegen, die angebratenen Rouladen mit der Naht nach unten in den Ansatz setzen und die Flüssigkeit auf dem Herd einmal sanft aufkochen. Den Topf dicht schließen und auf der mittleren Schiene 60 Minuten schmoren. Nach 30 Minuten kontrollieren, ob die Flüssigkeit leise siedet und der Topfboden feucht bleibt; den Deckel anschließend sofort wieder schließen.
- 9
Kerntemperatur sichern und Rouladen ruhen lassen
Schon vorbereitet
- Geschmorte Kohlrouladen vor der Kerntemperaturfreigabe
Nach der Schmorzeit die dickste Roulade seitlich bis in die Mitte der Füllung messen. Der Kern muss mindestens 70 °C erreichen und diese Temperatur 2 Minuten halten. Weiche Kohlblätter oder die Farbe der Füllung sind kein verlässliches Garzeichen. Ist die Roulade noch nicht heiß genug, zugedeckt weiterschmoren und erneut messen. Die gegarten Rouladen mit einer Zange in einen vorgewärmten Behälter heben, alle acht Garne oder Nadeln entfernen, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
- 10
Schmorsauce auf Zielvolumen bringen und binden
Zutaten für diesen Schritt
Schon vorbereitet
- Heiße Schmorflüssigkeit mit Speck und Gemüse
Das Lorbeerblatt entnehmen. Den Schmorinhalt über ein feinmaschiges Sieb in einen unbenutzten Topf ablaufen lassen; das Gemüse dabei kräftig ausdrücken. Die Flüssigkeit offen einkochen, bis knapp ein Drittel verdampft ist. Die Maisstärke mit dem restlichen kalten Wasser klümpchenfrei verrühren, in die kochende Sauce rühren und 2 Minuten leise kochen. Butter, Salz und schwarzen Pfeffer einrühren. Die fertige Sauce soll einen Löffel dünn überziehen und frei von Stärkegeschmack sein.
- 11
Kohlrouladen mit heißer Schmorsauce servieren
Schon vorbereitet
- Acht ruhende Kohlrouladen
- Gebundene glänzende Schmorsauce
Die ruhenden Kohlrouladen in die heiße Schmorsauce setzen und bei niedriger Hitze gleichmäßig erwärmen, ohne die Sauce stark kochen zu lassen. Je zwei Rouladen mit Sauce auf vier vorgewärmte Teller verteilen und sofort servieren. Beim Wiederaufwärmen gilt derselbe Sicherheitsnachweis: Jede Zone von Rouladen und Sauce muss auf wenigstens 70 °C kommen und diese Schwelle zwei Minuten lang halten.
Nährwerte
Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet.
Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (4 Personen).
Kalorien
714.5 kcal
pro Person
2858.1 kcal
gesamtes Rezept (4 Personen)
Kohlenhydrate
31.9 g
pro Person
127.6 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Protein
33 g
pro Person
132.1 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Fett
47.9 g
pro Person
191.6 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Ballaststoffe
7.76 g
pro Person
31 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Zucker
12.8 g
pro Person
51.4 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Salz
4.66 g
pro Person
18.7 g
gesamtes Rezept (4 Personen)
Häufige Fragen
Die Blätter müssen biegsam blanchiert und vollständig abgetropft sein. Schneide die dicke Mittelrippe nur flach, ohne das Blatt zu verletzen. Ein kleiner Riss lässt sich mit einem überlappenden Stück eines Innenblatts schließen; stark beschädigte Blätter gehen in den Schmoransatz.
Die Füllung wird vor dem Wickeln in acht gleich schwere Portionen geteilt. Dadurch entstehen acht ähnlich große Rouladen und jede der vier Portionen erhält zwei Stück. Gleichmäßige Größe erleichtert außerdem die gemeinsame Garfreigabe.
Rolle das Blatt straff, lege die Naht nach unten und sichere jedes Päckchen einzeln. Die Nahtseite kommt zuerst in das heiße Öl. Nach dem sicheren Durchgaren müssen alle Garne oder Nadeln gezählt und vollständig entfernt werden.
Führe den Messfühler seitlich bis in die Mitte der dicksten Roulade. Die Anzeige muss zwei Minuten ohne Unterbrechung bei 70 °C oder höher bleiben. Kohlweichheit, Färbung und austretender Saft genügen nicht als Freigabe.
Bringe die abgesiebte Flüssigkeit zuerst auf das festgelegte Zielvolumen. Verrühre die Stärke vollständig mit kaltem Wasser und lasse die gebundene Sauce anschließend kurz kochen. Der richtige Endpunkt ist ein dünner geschlossener Film auf dem Löffel, nicht eine puddingartige Masse.
Wegen des rohen Hackfleischs ist vollständiges Vorgaren die verlässlichere Vorbereitung. Kühle Rouladen und Sauce danach getrennt in flachen Behältern zügig ab, verschließe sie erst nach dem Abkühlen und erhitze beide vor dem Servieren vollständig nach dem angegebenen Temperatur-Zeit-Endpunkt.
Nach dem Kochen Rouladen und Sauce in flache Gefäße geben und den gesamten Inhalt binnen weniger Stunden unter 7 °C bringen. Im Kühlschrank höchstens zwei bis drei Tage lagern. Zum Einfrieren die vollständig abgekühlten Gefäße zeitnah in den Froster geben; später schonend im Kühlschrank auftauen. Für das Erhitzen gilt wieder die im Rezept festgelegte Temperatur-Zeit-Kontrolle.
Milch und Butter enthalten Milch, das Brötchen enthält glutenhaltigen Weizen, außerdem sind Ei und Senf enthalten. Bei Speck, Fond und Gewürzen gelten zusätzlich die Allergen- und Spurenhinweise der konkret verwendeten Produkte.
Kohlabfall, aufgenommene Flüssigkeit und die konkreten Nährwerte von Fond, Speck und übrigen Produkten sind chargenabhängig. Auch Bratverlust, Topfrückstand sowie Endgewichte von Rouladen, Sauce und Tellerportionen sind noch nicht gemessen. Eine Zahlenanzeige würde deshalb derzeit mehr Genauigkeit vortäuschen, als die Daten tragen.