Kalbsgeschnetzeltes mit Champignons in Rahmsoße

Kalbsoberschale und braune Champignons braten getrennt; Rinderfond und Schlagsahne verbinden sich anschließend zur alkoholfreien Rahmsoße.

Dünne Kalbsstreifen bräunen in Chargen, danach folgen die Pilze. Der Pfannenansatz wird mit Fond gelöst, mit Sahne gebunden und zum Schluss sicher fertig gegart.

Kalbsgeschnetzeltes mit Champignons in Rahmsoße neben gelben Spätzle auf einem Teller
Gesamtzeit
1 h 5 min
Schwierigkeit
Mittel
ZeitplanIn 1 h 5 min auf dem Tisch
Vorbereiten
30 min
Ruhen
0 min
Kochen
35 min

Zutaten

Personen

Kalbfleisch und Pilze

Aromaten

Zum Braten

Zum Braten und Binden

Rahmsoße

Zum Abschmecken

Zum Fertigstellen

So gelingt das Rezept

Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Abschnitt

    Vorbereiten

  2. 1

    Pilze, Aromaten und Soßenzutaten vorbereiten

    Zutaten für diesen Schritt

    Champignons mit einem sauberen Tuch abreiben, trockene Stielenden knapp entfernen und erst danach die ausgewiesene Nettomenge abwiegen; anschließend gleichmäßig in etwa 4 mm dicke Scheiben schneiden. Aus der Zwiebel kleine Würfel schneiden und den Knoblauch separat zerkleinern. Die gewaschene Petersilie vollständig trocknen und schneiden. Fond, Sahne, Mehl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer getrennt abmessen. So sind alle später verzehrfertigen Zutaten vorbereitet, bevor rohes Fleisch Brett und Messer berührt.

  3. 2

    Kalbsoberschale zuletzt schneiden

    Zutaten für diesen Schritt

    Kalbsoberschale auf einem eigenen Fleischbrett von verbliebenen Sehnen befreien und erst danach die ausgewiesene Nettomenge abwiegen. Quer zur Faser in etwa 5 mm dünne und höchstens fingerlange Streifen schneiden, sorgfältig trocken tupfen und bis zum Braten kalt stellen. Brett, Messer, Hände und berührte Arbeitsflächen danach heiß mit Spülmittel reinigen; für gegarte Zutaten eine frische Schüssel bereithalten.

  4. Abschnitt

    Portionsweise braten

  5. 3

    Kalbsstreifen in drei Chargen anbraten

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Trockene Kalbsstreifen

    Eine schwere Pfanne mit mindestens 30 cm Innendurchmesser kräftig vorheizen. Butterschmalz gedanklich in drei gleiche Anteile teilen und vor jeder Charge einen Anteil in der Pfanne verteilen. Jeweils nur eine flache Lage Fleisch einlegen, kurz ungestört bräunen, wenden und herausnehmen, sobald beide Seiten Farbe tragen; im Inneren muss es jetzt noch nicht fertig sein. Die angebratenen Streifen samt Saft ausschließlich in die saubere Schüssel geben. Dunkelbrauner Ansatz ist erwünscht, schwarzer Ansatz muss vor dem nächsten Schritt ausgewischt werden.

  6. 4

    Champignons in zwei Chargen bräunen

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Geschnittene braune Champignons

    Die Hitze auf mittlere bis hohe Stufe absenken und den für diesen Schritt vorgesehenen Butteranteil auf zwei Chargen verteilen. Champignons jeweils so in der Pfanne auslegen, dass der Boden zwischen den Scheiben sichtbar bleibt. Zuerst austretende Flüssigkeit vollständig verdampfen lassen, dann weiterbraten, bis mehrere Schnittflächen goldbraun sind. Jede fertige Charge getrennt vom rohen Arbeitsbereich in einer sauberen Schüssel sammeln.

  7. 5

    Zwiebel, Knoblauch und Mehl anschwitzen

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Vorbereitete Zwiebel und Knoblauch

    Die restliche Butter in die Pfanne geben und die Zwiebelwürfel bei mittlerer Hitze glasig und an den Kanten leicht goldfarben werden lassen. Knoblauch nur kurz mitrühren, bis er duftet, aber keine dunkle Farbe annimmt. Das Mehl gleichmäßig darüberstäuben und unter Rühren etwa eine Minute anschwitzen. Fertig ist der Ansatz, sobald sämtliche hellen Mehlflecken verschwunden sind und ein leicht nussiger Duft aufsteigt.

  8. Abschnitt

    Rahmsoße und Fertigstellung

  9. 6

    Rahmsoße glatt rühren und reduzieren

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Angeschwitzter Mehl-Aromaten-Ansatz

    Den vollständig abgemessenen Fond in mehreren Zugaben in den heißen Ansatz rühren und dabei den gebräunten Pfannenbelag gründlich lösen. Sahne einrühren, alles einmal aufkochen und anschließend offen nur lebhaft köcheln lassen. Für die Konsistenzprobe einen Holzlöffel durch die Pfanne ziehen: Der freigelegte Pfannenboden soll für einen kurzen Moment sichtbar bleiben, während die Soße langsam wieder zusammenläuft. Sobald dieses Zeichen erreicht ist, nicht weiter reduzieren.

  10. 7

    Fleisch und Champignons sicher fertig garen

    Schon vorbereitet

    • Rundum angebratene Kalbsstreifen
    • Gebräunte Champignons
    • Glatt gerührte Rahmsoße

    Champignons, Kalbsstreifen und den vollständig aufgefangenen Fleischsaft in die Rahmsoße geben und alles gründlich durchmischen. Die Hitze so regeln, dass die Soße sanft köchelt, ohne stark einzukochen. Das Fleisch ist erst vollständig durchgegart, wenn ein sauberes Thermometer an mehreren, besonders kühlen Stellen 70 °C oder mehr anzeigt und jeder dieser Messpunkte 2 Minuten so warm bleibt. Danach die Pfanne sofort von der Kochstelle ziehen, damit die dünnen Streifen nicht unnötig weitergaren.

  11. 8

    Zitronig abschmecken und Petersilie unterheben

    Schon vorbereitet

    • Abgemessene Würzung und gehackte Petersilie
    • Gegartes Kalbsgeschnetzeltes mit Champignons

    Zitronensaft, Salz und Pfeffer vollständig in das nicht mehr kochende Geschnetzelte rühren und anschließend die Petersilie unterheben. Vom Pfannenboden her sorgfältig wenden, bis sich die Würzung gleichmäßig verteilt hat. Die fertige Rahmsoße soll Fleisch und Pilze geschlossen umhüllen, zugleich aber noch cremig vom Löffel fließen; nach dem Abschmecken nicht erneut aufkochen.

  12. 9

    Ohne Warmhaltephase anrichten

    Schon vorbereitet

    • Kalbsgeschnetzeltes mit Champignons in Rahmsoße

    Das fertige Geschnetzelte unmittelbar auf vier vorgewärmte Teller verteilen und dabei Fleisch, Champignons und Rahmsoße gleichmäßig aufteilen. Spätzle, Rösti oder Reis können getrennt dazu serviert werden, sind jedoch weder Bestandteil dieser Zutatenliste noch einer späteren Nährwertberechnung des Geschnetzelten. Längeres Warmhalten vermeiden, weil die Kalbsstreifen sonst weitergaren.

Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten berechnet.

Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (4 Personen).

Kalorien

455.7 kcal

pro Person

1822.7 kcal

gesamtes Rezept (4 Personen)

Kohlenhydrate

11.5 g

pro Person

45.9 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Protein

37.2 g

pro Person

148.8 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Fett

27.8 g

pro Person

111.2 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Ballaststoffe

1.54 g

pro Person

6.16 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Zucker

5 g

pro Person

20 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Salz

1.23 g

pro Person

4.91 g

gesamtes Rezept (4 Personen)

Häufige Fragen

Die Mengen- und Schnittangaben sind auf küchenfertig parierte Kalbsoberschale ausgelegt. Andere Teilstücke können mehr Bindegewebe, einen anderen Parierverlust oder eine abweichende Garzeit haben und sind für diesen Ablauf nicht als gleichwertiger Austausch geprüft.

Nein. Diese alkoholfreie Rahmsoßen-Variante verwendet Rinderfond und keinen Weißwein. Sie ist von der Kombination aus Kalbfleisch, Pilzen und Rahm inspiriert, wird aber bewusst nicht als Zürcher Originalrezept bezeichnet.

Meist sind Oberfläche oder Pfanne zu feucht oder die Pfanne ist zu dicht belegt. Tupfe das Fleisch trocken, lasse zwischen den Stücken Platz und arbeite mit den angegebenen Chargen. Bei den Pilzen muss zuerst die austretende Flüssigkeit vollständig verdampfen, bevor echte Bräunung entsteht.

Ziehe einen Holzlöffel einmal über den Pfannenboden. Bleibt die Bahn einen kurzen Moment offen und läuft anschließend langsam wieder zu, ist die Soße richtig gebunden. Beende dann die Reduktion; zusätzliche Flüssigkeit oder weiteres Mehl gehören nicht zu dieser festgelegten Fassung.

Spätzle, Rösti oder Reis passen gut, sind hier aber lediglich Serviervorschläge. Sie gehören nicht zur Zutatenliste und werden weder in der Zubereitung noch in späteren Nährwerten des Geschnetzelten mitgerechnet.

Champignons, Aromaten und Soßenzutaten lassen sich zuerst bereitstellen. Das rohe Kalbfleisch wird aus Hygienegründen zuletzt auf einem getrennten Brett geschnitten. Das vollständig gegarte Gericht sollte nicht unnötig warmgehalten werden, weil die dünnen Kalbsstreifen dabei weitergaren.

Fülle Übriggebliebenes umgehend in einen breiten, niedrigen und sauberen Behälter. Nach dem Abkühlen wird es bei höchstens 7 °C gelagert und innerhalb von zwei Tagen verbraucht. Rühre beim Erhitzen mehrfach um. Erst wenn auch die kühlsten Bereiche 2 Minuten lang mindestens 70 °C warm waren, kann die Portion sofort serviert werden. Erwärme nur die Menge, die gegessen wird.

Kalbfleischzuschnitt, Fond und Sahne sind nicht quellenverifiziert. Außerdem fehlen Messwerte zu Parierverlust, Bratfett- und Pfannenrückständen, Reduktion, Fertiggewicht und realen Portionen. Bis diese Daten in einem dokumentierten Küchenlauf vorliegen, wären Zahlen nur scheinpräzise und bleiben deshalb ausgeblendet.

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