Sauerteigbrot mit Dinkel aus dem Topf

Ein präziser Ablauf für Dinkel-Sauerteigbrot mit sanfter Teigentwicklung, kalter Stückgare und kräftiger Kruste aus dem Gusseisentopf.

Aktives Anstellgut und schonendes Falten entwickeln den empfindlichen Dinkelteig. Die kalte Stückgare bringt Aroma, der heiße Topf kräftigen Ofentrieb und eine rösche Kruste.

Sauerteigbrot mit Dinkel aus dem Topf fertig angerichtet
Gesamtzeit
16 h 37 min
Schwierigkeit
Mittel
ZeitplanIn 16 h 37 min auf dem Tisch
Vorbereiten
45 min
Ruhen
15 h
Kochen
52 min

So gelingt das Rezept

Für 12 Personen bereitest du insgesamt 1 Laib zu. Pro Person: 1 Scheibe Sauerteigbrot. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Teig ansetzen und Fermentation steuern

  2. 1

    Anstellgut am Reifehöhepunkt prüfen

    Zutaten für diesen Schritt

    Verwende das Anstellgut bei 100 % Hydration, wenn es nach der letzten Fütterung deutlich gestiegen ist, viele feine Blasen zeigt und sauber säuerlich riecht. Die Oberfläche darf gerade gewölbt sein oder sich eben abflachen, aber noch nicht stark eingefallen sein. Entdeckst du flaumigen oder andersfarbigen Schimmel, rosa oder orange Verfärbungen oder fauligen Geruch, entsorge die Kultur vollständig. Rohes Anstellgut niemals probieren.

  3. 2

    Mehle und ersten Wasseranteil vorquellen lassen

    Zutaten für diesen Schritt

    Verrühre die Schritt-Zutaten in einer großen Schüssel nur so lange, bis keine trockenen Mehlnester mehr sichtbar sind. Decke die Schüssel ab und lasse den groben Teig 30 Minuten bei Raumtemperatur quellen. Diese kurze Vorquellung hydratisiert Dinkel- und Roggenmehl, ohne den empfindlicheren Dinkelteig intensiv zu kneten.

  4. 3

    Anstellgut, Salz und restliches Wasser einarbeiten

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Backreifes Sauerteig-Anstellgut
    • Vorgequollener Dinkel-Roggen-Teig

    Gib das backreife Anstellgut auf den vorgequollenen Teig. Löse das Salz im restlichen Wasser, arbeite die Flüssigkeit mit feuchten Händen portionsweise ein und falte den Teig in der Schüssel, bis er gleichmäßig verbunden ist. Ziel ist eine Teigtemperatur von 24 bis 26 °C. Knete nicht lange und gib kein zusätzliches Mehl in den Hauptteig.

  5. 4

    Dreimal schonend dehnen und falten

    Schon vorbereitet

    • Gemischter Dinkel-Roggen-Sauerteig

    Decke den Teig ab und lasse ihn warm stehen. Führe während der ersten 90 Minuten im Abstand von jeweils 30 Minuten drei Faltzyklen aus: Hebe jede Teigseite mit feuchten Händen vorsichtig an und lege sie zur Mitte. Beende jeden Zyklus, sobald der Teig rundum gefaltet ist. Er soll glatter und tragfähiger werden, darf aber nicht reißen.

  6. 5

    Stockgare nach Volumenzuwachs beenden

    Schon vorbereitet

    • Schonend gefalteter Sauerteig

    Lasse den abgedeckten Teig bei 24 bis 26 °C weiter reifen, bis er sichtbar luftiger ist, am Rand Blasen trägt und sein Volumen um etwa 30 bis 50 Prozent zugenommen hat. Je nach Triebkraft dauert die gesamte Stockgare ab dem Einmischen des Anstellguts meist 3 bis 5 Stunden. Warte bei diesem Dinkelteig nicht auf eine Verdopplung; ein sehr weicher, einfallender Teig ist bereits zu weit gereift.

  7. Formen, kalt führen und im Topf backen

  8. 6

    Teigling schonend vorformen

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Fermentierter Teig nach der Stockgare

    Bestäube die saubere Arbeitsfläche dünn mit der gesamten Dinkelmehl-Schrittmenge und löse den fermentierten Teig vorsichtig aus der Schüssel. Schlage die Ränder zur Mitte, drehe den Teigling um und ziehe ihn mit einer Teigkarte rund, bis die Oberfläche leicht gespannt ist. Lasse ihn 15 Minuten unbedeckt entspannen; läuft er sofort breit, verkürze die Ruhe und forme direkt fertig.

  9. 7

    Straff formen und in den Gärkorb setzen

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Vorgeformter Dinkel-Sauerteigling

    Streue den Gärkorb mit der Schritt-Zutat gleichmäßig aus. Nutze das übrige Dinkelmehl sparsam an Arbeitsfläche und Teigling. Forme den Teig rund oder länglich, ohne die eingeschlossenen Gase vollständig herauszudrücken, und verschließe den Schluss sorgfältig. Setze den Teigling mit dem Schluss nach oben in den Gärkorb und decke ihn ab.

  10. 8

    Teigling über Nacht kalt reifen lassen

    Schon vorbereitet

    • Geformter Teigling im Gärkorb

    Stelle den abgedeckten Gärkorb 8 bis 14 Stunden bei 4 bis 6 °C in den Kühlschrank. Der Teigling soll sich sichtbar vergrößern und elastisch bleiben. Ein sanfter Fingerdruck ist nur ein Zusatzsignal: Federt die Delle langsam und nicht vollständig zurück, kann gebacken werden; Volumen, Oberflächenspannung und bisheriger Reifeverlauf müssen dazu passen.

  11. 9

    Ofen und geeigneten Gusseisentopf vorheizen

    Stelle einen unbeschichteten Gusseisentopf mit Deckel in den Ofen und heize beides 45 Minuten auf 250 °C Ober-/Unterhitze vor. Verwende für leeres Vorheizen nur ein Gefäß, dessen Hersteller diese Temperatur und Methode ausdrücklich freigibt. Lasse den Teigling bis unmittelbar vor dem Backen kalt und lege hitzefeste Handschuhe bereit.

  12. 10

    Teigling einschneiden und mit Deckel backen

    Schon vorbereitet

    • Kalt gereifter Dinkel-Sauerteigling

    Stürze den kalten Teigling auf einen passenden Bogen Backpapier, bürste nur lose Mehlüberschüsse ab und schneide die Oberfläche mit einer scharfen Klinge in einem entschlossenen Zug ein. Hebe ihn vorsichtig in den heißen Topf, schließe sofort den Deckel und backe das Brot 22 Minuten bei 250 °C. Halte Gesicht und Hände beim Öffnen vom heißen Dampf fern.

  13. 11

    Ohne Deckel ausbacken und vollständig auskühlen

    Schon vorbereitet

    • Sauerteigbrot nach der Backphase mit Deckel

    Nimm den Deckel mit hitzefesten Handschuhen ab, senke die Temperatur auf 220 °C und backe den Laib weitere 25 bis 30 Minuten, bis die Kruste kräftig gebräunt ist. Prüfe an der dicksten Stelle eine Kerntemperatur von 96 bis 98 °C. Hebe das Brot aus dem Topf und lasse es auf einem Gitter mindestens 2 Stunden vollständig auskühlen, bevor du es anschneidest.

Geschätzte Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten geschätzt. Je nach Produkt, Zubereitung und Portionsgröße können sie abweichen.

Berechnungsgrundlage pro Person: 1 Scheibe Sauerteigbrot. Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (1 Laib).

Kalorien

150 kcal

pro Person

1830 kcal

gesamtes Rezept (1 Laib)

Kohlenhydrate

29 g

pro Person

350 g

gesamtes Rezept (1 Laib)

Protein

5,2 g

pro Person

62 g

gesamtes Rezept (1 Laib)

Fett

0,8 g

pro Person

9,2 g

gesamtes Rezept (1 Laib)

Ballaststoffe

3,9 g

pro Person

47 g

gesamtes Rezept (1 Laib)

Zucker

0,6 g

pro Person

7,5 g

gesamtes Rezept (1 Laib)

Salz

1 g

pro Person

12 g

gesamtes Rezept (1 Laib)

Häufige Fragen

Veröffentlicht: Aktualisiert:

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