Helle Soße mit Mehlschwitze ohne Klümpchen

Blass angeschwitzte Butter und Mehl werden abseits der Hitze schrittweise mit kalter Gemüsebrühe verbunden und anschließend mild ausgegart.

Eine homogene Butter-Mehl-Paste, kontrollierte Hitze und vollständig glatt gerührte Flüssigkeitszugaben ergeben eine helle, gleichmäßig gebundene Soßenbasis.

Mehlschwitze für helle Soßen ohne Klümpchen fertig angerichtet
Gesamtzeit
15 min
Schwierigkeit
Einfach
ZeitplanIn 15 min auf dem Tisch
Vorbereiten
3 min
Ruhen
0 min
Kochen
12 min

So gelingt das Rezept

Du bereitest insgesamt ca. 550 Milliliter für 4 Portionen zu. Eine Portion entspricht ca. 140 ml helle Soße. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Helle Mehlschwitze herstellen

  2. 1

    Butter vollständig schmelzen, aber nicht bräunen

    Zutaten für diesen Schritt

    Einen kleinen Topf mit hellem Innenboden auf niedrige bis mittlere Herdstufe stellen. Die Süßrahmbutter hineingeben und langsam vollständig schmelzen. Den Topf gelegentlich schwenken, sodass der Boden gleichmäßig benetzt bleibt. Sobald die Butter sanft schäumt und noch hell sowie milchig duftet, ohne braune Punkte oder nussigen Geruch, die Hitze niedrig halten und unmittelbar weiterarbeiten.

  3. 2

    Mehl ohne trockene Nester einarbeiten

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Vollständig geschmolzene, nicht gebräunte Butter

    Das gesamte Weizenmehl zur geschmolzenen Butter geben. Sofort mit einem Schneebesen über Boden, Rand und Ecken des Topfs rühren. Fest haftende Mehlstellen mit dem Schneebesen lösen und einarbeiten. Erst weitergaren, wenn eine gleichmäßig glatte, dicke Paste entstanden ist und weder trockenes Mehl noch freie Butter sichtbar bleibt.

  4. 3

    Paste zur hellen Mehlschwitze anschwitzen

    Schon vorbereitet

    • Homogene rohe Butter-Mehl-Paste

    Die Paste bei niedriger Hitze 2 Minuten ununterbrochen rühren und dabei den gesamten Topfboden erfassen. Sie soll feinporig aufschäumen, glatt bleiben und ihren rohen Mehlgeruch deutlich verlieren, aber höchstens hellgelb bis cremefarben werden. Zeigen sich goldbraune Punkte oder ein röstig-nussiger Geruch, ist die Basis für eine helle Soße zu dunkel und sollte neu angesetzt werden.

  5. Mit Brühe zur glatten hellen Soße ausarbeiten

  6. 4

    Kalte Brühe schrittweise vollständig glattrühren

    Zutaten für diesen Schritt

    Schon vorbereitet

    • Blass angeschwitzte helle Mehlschwitze

    Den Topf zunächst neben die eingeschaltete Kochstelle stellen. Die kalte Gemüsebrühe in mehreren kleinen Etappen einrühren. Vor jeder neuen Etappe muss sich die Mehlschwitze mit kräftigen Schneebesenbewegungen wieder zu einer glatten, glänzenden und klümpchenfreien Masse verbunden haben. Sobald die Masse gleichmäßig vom Schneebesen fließt, die noch übrige Brühe in größeren Etappen einarbeiten.

  7. 5

    Soßenbasis unter Rühren vollständig erhitzen

    Schon vorbereitet

    • Glatte, noch nicht ausgegarte Soßenbasis

    Den Topf wieder auf die Kochstelle stellen. Die Soßenbasis bei mittlerer Hitze unter stetigem Rühren bis zum ersten ruhigen Blubbern erhitzen. Mit dem Schneebesen wiederholt über Boden, Rand und Ecken fahren, damit nichts ansetzt. Die Basis soll sichtbar andicken und homogen glänzen; starkes sprudelndes Kochen oder dunkle Ablagerungen am Topfboden vermeiden.

  8. 6

    Mild ausgaren und die Bindung abschließend prüfen

    Schon vorbereitet

    • Vollständig erhitzte und gebundene helle Soßenbasis

    Die gebundene Soßenbasis bei niedriger Hitze 5 Minuten offen und nur sanft köchelnd weitergaren. Regelmäßig gründlich rühren und eine kleine Probe auf einem sauberen Löffel kurz abkühlen lassen. Fertig ist die Basis, wenn sie nicht mehr mehlig schmeckt, den Löffelrücken gleichmäßig überzieht und eine gezogene Rührspur kurz sichtbar bleibt. Sind noch Klümpchen vorhanden, zuerst kräftig glattrühren; andernfalls die heiße Basis durch ein sauberes feinmaschiges Sieb umfüllen. Erst bei der späteren Verwendung passend würzen.

Geschätzte Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten geschätzt. Je nach Produkt, Zubereitung und Portionsgröße können sie abweichen.

Berechnungsgrundlage pro Portion: ca. 140 ml helle Soße. Angezeigt werden die Werte pro Portion und für das gesamte Rezept (ca. 550 Milliliter).

Kalorien

110 kcal

pro Portion

440 kcal

gesamtes Rezept (ca. 550 Milliliter)

Kohlenhydrate

8 g

pro Portion

32 g

gesamtes Rezept (ca. 550 Milliliter)

Protein

1,5 g

pro Portion

5,9 g

gesamtes Rezept (ca. 550 Milliliter)

Fett

8,3 g

pro Portion

33 g

gesamtes Rezept (ca. 550 Milliliter)

Ballaststoffe

0,3 g

pro Portion

1,3 g

gesamtes Rezept (ca. 550 Milliliter)

Zucker

0,8 g

pro Portion

3,1 g

gesamtes Rezept (ca. 550 Milliliter)

Salz

0,8 g

pro Portion

3,4 g

gesamtes Rezept (ca. 550 Milliliter)

Häufige Fragen

Veröffentlicht: Aktualisiert:

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