Saftige Blaubeermuffins mit Joghurt – mit Tipps gegen Absinken

Blaubeermuffins mit Naturjoghurt, heller Krume und gleichmäßig verteilten Beeren. Frische und tiefgekühlte Früchte funktionieren.

Ein dicker Teig, kurzes Mischen und ein feiner Mehlfilm stabilisieren die Blaubeeren. Klare Garzeichen unterscheiden Beerensaft von noch flüssigem Teig.

Goldbraune Blaubeermuffins mit Joghurt auf einem hellen Teller
Gesamtzeit
1 h 14 min
Schwierigkeit
Einfach
ZeitplanIn 1 h 14 min auf dem Tisch
Vorbereiten
20 min
Ruhen
30 min
Kochen
24 min

So gelingt das Rezept

Du kochst für 12 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst.

  1. Form, trockene Mischung und Beeren vorbereiten

  2. 1

    Ofen vorheizen und alle Muffinmulden auslegen

    Stelle 190 °C Ober-/Unterhitze beziehungsweise 170 °C Umluft ein und warte, bis der Backofen diese Temperatur erreicht hat. Schiebe den Rost mittig ein und statte jede Vertiefung der 12er-Form mit einem Papierförmchen aus. Erledige das vor dem Teigmischen, weil die gefüllte Form anschließend unmittelbar in den Ofen gehört.

  3. 2

    Trockene Zutaten ohne Triebmittelklümpchen mischen

    Zutaten für diesen Schritt

    Gib den größeren Weizenmehlanteil zusammen mit Backpulver, Natron und Meersalz in eine große Schüssel. Drücke erkennbare Klümpchen an der Wandung flach. Verteile anschließend alles mit dem Schneebesen, bis sich keine helleren oder gröberen Inseln mehr abzeichnen.

  4. 3

    Blaubeeren trocknen und dünn mit Mehl überziehen

    Zutaten für diesen Schritt

    Verlese frische Blaubeeren, spüle sie nur bei Bedarf kurz ab und tupfe sie vollständig trocken. Verwende tiefgekühlte Beeren direkt aus dem Gefrierfach und taue sie nicht auf. Wende die Beeren behutsam im zurückbehaltenen Weizenmehl, bis jede nur dünn bestäubt ist; lose Mehlreste bleiben in der Schüssel.

  5. Joghurtteig kurz mischen und sofort portionieren

  6. 4

    Zucker, Eier, Joghurt und Fett gleichmäßig verbinden

    Zutaten für diesen Schritt

    Schmilz die Süßrahmbutter bei niedriger Hitze und lass sie in einem hitzefesten Gefäß bis handwarm abkühlen. Verrühre währenddessen Zucker, Vanillezucker und Eier kurz, bis keine getrennten Eiweißstränge mehr sichtbar sind. Rühre Naturjoghurt und Rapsöl ein. Arbeite anschließend die handwarme Butter und zuletzt nur den fein abgeriebenen gelben Teil der Zitronenschale ein. Schlage die Mischung nicht schaumig.

  7. 5

    Joghurtbasis behutsam in die Mehlmischung einarbeiten

    Schon vorbereitet

    • Gleichmäßig verteilte trockene Muffinmischung ohne sichtbare Triebmittelklümpchen
    • Gleichmäßige Joghurt-Ei-Fett-Mischung ohne Ölschlieren

    Schütte die flüssige Joghurtbasis in die Schüssel mit den trockenen Zutaten. Fahre mit dem Silikonspatel am Boden entlang, klappe den Teig zur Mitte und versetze die Schüssel nach jeder Bewegung. Beende das Mischen, wenn keine trockenen Taschen mehr übrig sind. Richtig ist eine dicke, unebene Masse, die schwer vom Spatel rutscht. Roher Muffinteig wird nicht gekostet; säubere danach Hände, Schüsseln, Geräte und Arbeitsflächen sorgfältig, weil Mehl und Eier ungegart sind.

  8. 6

    Blaubeeren mit wenigen breiten Faltungen unterheben

    Schon vorbereitet

    • Trockene, dünn bemehlte Blaubeeren ohne lose Mehlnester
    • Dicker, nur bis zum Zusammenhalt verbundener Joghurtteig

    Gib die bemehlten Blaubeeren samt verbliebener dünner Mehlschicht auf den Teig. Hebe sie mit wenigen breiten Faltungen unter, ohne sie zu drücken oder kreisend weiterzurühren. Stoppe, sobald keine großen Beerennester mehr sichtbar sind. Arbeite mit tiefgekühlten Beeren besonders zügig, damit sie kalt bleiben und den Teig möglichst wenig verfärben.

  9. 7

    Zwölf Förmchen angleichen und sofort in den Ofen geben

    Schon vorbereitet

    • Dicker Joghurtteig mit behutsam verteilten Blaubeeren

    Fülle zunächst in jedes der zwölf Papierförmchen eine Portion und verteile den Rest anschließend auf sichtbar niedrigere Füllstände. Kein Förmchen soll höher als ungefähr drei Viertel gefüllt sein. Stelle das Blech nach dem Angleichen unverzüglich auf den mittleren Rost, damit die Triebmittel nicht unnötig vor dem Backen reagieren und gefrorene Früchte kalt bleiben.

  10. 8

    Blaubeermuffins anhand mehrerer Garzeichen prüfen

    Schon vorbereitet

    • gleichmäßig gefüllte Muffinform

    Lass die Muffins 20 bis 24 Minuten backen. Drücke danach sanft auf die Kuppel eines mittleren Exemplars: Sie soll ihre Form wieder annehmen. Führe ein Holzstäbchen durch einen hellen Krumenbereich zwischen den Früchten. Wenige anhaftende Krümel sind zulässig, heller flüssiger Teig dagegen nicht. Stammt die Feuchtigkeit erkennbar aus einer Blaubeere, wiederhole die Probe daneben.

  11. Dampf entweichen lassen und vollständig auskühlen

  12. 9

    Nach kurzer Blechruhe auf ein Gitter umsetzen

    Schon vorbereitet

    • Durchgebackene Blaubeermuffins mit elastischer Oberfläche und feuchter Krume

    Gib der noch weichen Krume im Blech 5 Minuten Zeit zum Festigen. Nimm dann jeden Muffin behutsam am Papier heraus und ordne alle mit Zwischenraum auf einem Kuchenrost an. Vor Lagerung oder Einfrieren müssen sie dort wenigstens 25 Minuten und schließlich vollständig abkühlen. Der freie Luftstrom führt Dampf ab und schützt die Unterseiten vor Nässe.

  13. 10

    Vollständig kalt lagern oder einfrieren

    Schon vorbereitet

    • Vollständig ausgekühlte Blaubeermuffins ohne eingeschlossenen Dampf

    Verpacke die vollständig ausgekühlten Muffins luftdicht. Bewahre sie bei normaler Raumtemperatur auf und verbrauche sie innerhalb von 2 bis 3 Tagen. Für längere Lagerung frierst du sie einzeln verpackt ein und lässt sie bei Raumtemperatur auftauen; warm dürfen sie nicht in eine geschlossene Dose, weil Kondenswasser Papier und Boden aufweicht.

Geschätzte Nährwerte

Die Werte sind aus den hinterlegten Zutaten geschätzt. Je nach Produkt, Zubereitung und Portionsgröße können sie abweichen.

Angezeigt werden die Werte pro Person und für das gesamte Rezept (12 Personen).

Kalorien

230 kcal

pro Person

2770 kcal

gesamtes Rezept (12 Personen)

Kohlenhydrate

29 g

pro Person

348 g

gesamtes Rezept (12 Personen)

Protein

3,8 g

pro Person

45 g

gesamtes Rezept (12 Personen)

Fett

11 g

pro Person

132 g

gesamtes Rezept (12 Personen)

Ballaststoffe

1,1 g

pro Person

13 g

gesamtes Rezept (12 Personen)

Zucker

13 g

pro Person

158 g

gesamtes Rezept (12 Personen)

Salz

0,6 g

pro Person

6,8 g

gesamtes Rezept (12 Personen)

Häufige Fragen

Veröffentlicht: Aktualisiert:

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