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Spinat-Gorgonzola-Sauce mit frischem Blattspinat

Spinat-Gorgonzola-Sauce aus trocken gegartem Blattspinat, Gorgonzola dolce und reduzierter Sahne-Milch-Basis.

Spinat-Gorgonzola-Sauce mit frischem Blattspinat
Bild KI-generiert
Kategorie
Beilage
Schwierigkeit
Einfach
Personen
4
Gesamtzeit
30 min
Vorbereitung
12 min
Kochen
18 min
Ruhezeit
0 min

Zutaten

Reicht für 4 Personen. Ergibt ca. 640 ml Sauce. Pro Person: etwa 160 ml Sauce.

  • 15 g Süßrahmbutter
  • 80 g Zwiebel
  • 4 g Knoblauch
  • 250 g frischer Blattspinat
  • 150 g Gorgonzola dolce DOP
  • 200 ml Schlagsahne
  • 100 ml Vollmilch
  • 1 g feines Salz
  • 1 g schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 0,2 g Muskatnuss, gemahlen
  • 5 ml Zitronensaft

Zubereitung

Für 4 Personen bereitest du insgesamt ca. 640 ml Sauce zu. Pro Person: etwa 160 ml Sauce. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 9 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Spinat und Aromaten vorbereiten

01

Schritt 1: Blattspinat gründlich säubern und trocknen

Zutaten: 250 g frischer Blattspinat

Verlese den Blattspinat und entferne welke Blätter sowie sehr grobe Stiele. Wasche ihn in kaltem Wasser, bis kein Sand mehr zurückbleibt, und schleudere ihn sorgfältig trocken. Große Blätter kannst du grob zerteilen; der Spinat soll vor dem Garen nicht tropfnass sein.

02

Schritt 2: Zwiebel und Knoblauch getrennt schneiden

Zutaten: 80 g Zwiebel · 4 g Knoblauch

Schäle Zwiebel und Knoblauch. Würfle die Zwiebel fein und hacke den Knoblauch, bewahre beides aber getrennt auf. Dadurch kann die Zwiebel zuerst weich werden, ohne dass der Knoblauch in der Pfanne zu dunkel gerät.

Sauce garen und fertigstellen

03

Schritt 3: Aromabasis ohne Bräunung anschwitzen

Zutaten: 15 g Süßrahmbutter

Schon vorbereitet: getrennt vorbereitete Zwiebel und Knoblauch

Schmelze die Süßrahmbutter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib zuerst die Zwiebel hinein und schwitze sie etwa 3 Minuten glasig an. Rühre den Knoblauch erst für die letzten 30 Sekunden unter. Die Mischung ist bereit, sobald sie duftet, aber noch keine braunen Stellen zeigt.

04

Nährwerte

Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.

Kalorien333.3 kcal1333.3 kcal gesamt
Kohlenhydrate5.68 g22.7 g gesamt
Protein11.1 g44.5 g gesamt
Fett29.3 g117.4 g gesamt

Rezeptnotiz

Die Portionsangabe bezieht sich nur auf die Sauce; die Beilage ist nicht eingerechnet. Verwende frischen Blattspinat und Gorgonzola dolce DOP aus intakter Kühlverpackung. TK-Spinat ist wegen der abweichenden Wasserbilanz kein ungeprüfter Austausch.

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Kann ich TK-Blattspinat statt frischem Spinat verwenden?

Nicht ungeprüft in dieser Fassung. Aufgetauter und ausgedrückter TK-Spinat besitzt eine andere Wasser- und Massenbilanz als die hier gebundene Frischware. Nutze dafür eine eigens angepasste Variante, statt beide Produkte in derselben Zutatenzeile auszutauschen.

Warum ist Gorgonzola dolce DOP vorgesehen?

Die milde DOP-Variante schmilzt gleichmäßig und ist klar spezifiziert. Ein kräftigerer Blauschimmelkäse verändert Würze, Salzgehalt und Schmelzverhalten; er ist deshalb kein verlässlicher Austausch ohne erneutes Abstimmen des Rezepts.

Wie verhindere ich eine wässrige Spinatsauce?

Trockne den gewaschenen Spinat gründlich und gib ihn portionsweise in eine ausreichend große Pfanne. Bevor Sahne und Milch dazukommen, darf am Pfannenboden keine freie Spinatflüssigkeit mehr stehen.

Warum trennt sich die Gorgonzolasauce?

Meist war die Hitze nach der Käsezugabe zu stark oder die Sauce kochte sprudelnd. Schmelze den Käse auf kleinster Stufe ein, rühre ruhig und erhitze die fertige Sauce anschließend kontrolliert statt aggressiv.

Wie korrigiere ich die Konsistenz?

Eine zu dünne Basis braucht vor der Käsezugabe etwas mehr sanfte Verdampfung. Ist die fertige Sauce zu dick, arbeite den in der Zutatenliste vorgesehenen zurückbehaltenen Milchanteil schrittweise ein. Zusätzliche Flüssigkeit würde die geprüfte Bilanz verändern.

Sind Pasta oder Gnocchi in den Zutaten enthalten?

Nein. Die Zutatenliste bildet ausschließlich die Sauce für die angegebene Portionszahl ab. Pasta, Gnocchi, Ravioli oder eine andere Beilage werden separat ausgewählt, gegart und bilanziert.

Kann ich die Sauce vorbereiten und wieder erwärmen?

Ja. Kühle sie nach dem Garen rasch in einem flachen Gefäß ab und lagere sie abgedeckt kalt. Verbrauche sie spätestens nach 2 Tagen, wärme sie nur einmal unter Rühren wieder vollständig durch und entsorge auffällig riechende oder länger ungekühlte Reste.

Ist die Sauce für Schwangere und andere empfindliche Personen geeignet?

Gorgonzola DOP wird aus pasteurisierter Kuhmilch hergestellt, dennoch kann Weichkäse nachträglich mit Keimen belastet werden. Verwende nur ein frisches Produkt aus intakter Kühlverpackung und halte beim Durcherhitzen mindestens 70 °C für 2 Minuten ein. Bei individuellen Risiken gilt die ärztliche Empfehlung.

Welche kennzeichnungspflichtigen Allergene enthält die Sauce?

Gedruckt am 23.09.2026https://plany.de/rezept/spinat-gorgonzola-sauce/

Schritt 4: Spinat portionsweise trocken garen

Schon vorbereitet: gewaschener und trockener Blattspinat · helle Butter-Zwiebel-Knoblauch-Basis

Gib den vorbereiteten Blattspinat portionsweise zur Aromabasis und wende jede Zugabe, bis sie zusammengefallen ist. Gare anschließend bei mittlerer Hitze weiter, bis am Pfannenboden keine freie Flüssigkeit mehr steht. Rühre dabei regelmäßig, damit die Aromaten nicht ansetzen.

05

Schritt 5: Sahne und ersten Milchanteil sanft reduzieren

Zutaten: 200 ml Schlagsahne · 80 ml Vollmilch

Schon vorbereitet: zusammengefallene Spinat-Aromabasis ohne freie Flüssigkeit

Gieße Schlagsahne und den größeren Anteil der Vollmilch an. Bringe alles unter Rühren kurz zum Aufwallen und stelle die Hitze danach kleiner. Lasse die Basis etwa 3 Minuten leise köcheln, bis sie den Pfannenwender dünn überzieht.

06

Schritt 6: Gorgonzola bei kleiner Hitze einschmelzen

Zutaten: 150 g Gorgonzola dolce DOP

Schon vorbereitet: leicht gebundene Spinat-Sahne-Basis

Stelle die Kochzone so klein, dass die Milchbasis ruhig bleibt. Zerteile den Gorgonzola direkt über der Pfanne und rühre langsam, bis keine festen Käsestücke mehr sichtbar sind. Die Sauce soll glatt und glänzend werden, ohne kräftig zu kochen.

07

Schritt 7: Säure, Gewürze und Konsistenz ausbalancieren

Zutaten: 20 ml Vollmilch · 1 g feines Salz · 1 g schwarzer Pfeffer, gemahlen · 0,2 g Muskatnuss, gemahlen · 5 ml Zitronensaft

Schon vorbereitet: glatte Spinat-Gorgonzola-Sauce

Rühre Zitronensaft, schwarzen Pfeffer und gemahlene Muskatnuss ein. Probiere erst dann und arbeite das feine Salz vollständig ein. Gib den zurückbehaltenen Milchanteil schluckweise dazu, bis die Sauce sämig fließt und einen Löffel gleichmäßig überzieht.

08

Schritt 8: Sauce kontrolliert durcherhitzen

Schon vorbereitet: abgeschmeckte Spinat-Gorgonzola-Sauce

Erhitze die Sauce unter ruhigem Rühren langsam auf mindestens 70 °C und halte diese Temperatur für 2 Minuten. Vermeide sprudelndes Kochen. Prüfe mit einem sauberen Küchenthermometer an mehreren Stellen und nimm die Pfanne danach vom Herd.

09

Schritt 9: Direkt verwenden oder Reste rasch kühlen

Schon vorbereitet: sicher durcherhitzte Spinat-Gorgonzola-Sauce

Rühre die Sauce vor dem Anrichten noch einmal vom Boden her auf und verbinde sie sofort mit der separat gegarten Beilage. Fülle nicht verwendete Sauce zügig in ein flaches, sauberes Gefäß, kühle sie rasch ab und stelle sie abgedeckt in den Kühlschrank.

Butter, Gorgonzola, Schlagsahne und Vollmilch enthalten Milch. Bei einer Allergie sind zusätzlich die Verpackungsangaben sämtlicher verarbeiteter Produkte auf weitere Zutaten und Spurenhinweise zu prüfen.

Was ist beim Vergrößern des Rezepts wichtig?

Verwende eine entsprechend breite Pfanne und gare den Spinat weiterhin portionsweise, damit seine Flüssigkeit verdampfen kann. Bei sehr großen Ansätzen sind getrennte Pfannenläufe verlässlicher; Temperatur und Haltezeit des Sicherheitsendpunkts bleiben unverändert.