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Soljanka nach DDR-Art mit Letscho

Kasseler, Jagdwurst und Cabanossi treffen auf eine sämige Letscho-Tomatenbasis, Gewürzgurken und einen frischen Klecks saure Sahne.

Soljanka nach DDR-Art mit Letscho
Kategorie
Hauptgericht
Schwierigkeit
Einfach
Personen
6
Gesamtzeit
1 h 20 min
Vorbereitung
25 min
Kochen
45 min
Ruhezeit
10 min

Zutaten

Reicht für 6 Personen.

Fleisch, Wurst und Aromabasis

  • 30 ml raffiniertes Sonnenblumenöl
  • 250 g Kasseler-Nacken, gegart
  • 200 g Jagdwurst am Stück
  • 150 g Cabanossi
  • 250 g gelbe Zwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch

Tomatenbasis und Gemüse

  • 50 g Tomatenmark (zweifach konzentriert)
  • 350 g Letscho aus dem Glas
  • 400 g stückige Dosentomaten
  • 800 ml Rinderbrühe

Säure, Gewürze und Abschluss

  • 330 g Gewürzgurken mit Gurkenwasser
  • 2 Stück getrocknete Lorbeerblätter
  • 3 g edelsüßes Paprikapulver
  • 1 g geräuchertes Paprikapulver
  • 4 g Zucker
  • 2 g feines Salz
  • 1 g schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Zum Servieren

  • 1 Stück Zitrone
  • 150 g kalte saure Sahne (10 % Fett)
  • 15 g glatte Petersilie

Zubereitung

Du kochst für 6 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 9 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Gurken, Fleisch und Wurst vorbereiten

01

Schritt 1: Gewürzgurken abtropfen und Gurkenwasser auffangen

Zutaten: 330 g Gewürzgurken mit Gurkenwasser

Stelle eine Schüssel unter ein feines Sieb und gieße den Glasinhalt hinein. Fange das Gurkenwasser vollständig auf. Lasse die Gurken kurz abtropfen, schneide sie in feine Streifen und stelle Gurkenstreifen sowie Gurkenwasser getrennt bereit.

02

Schritt 2: Kasseler und Wurst gleichmäßig schneiden

Zutaten: 250 g Kasseler-Nacken, gegart · 200 g Jagdwurst am Stück · 150 g Cabanossi

Tupfe Kasseler, Jagdwurst und Cabanossi trocken. Schneide Kasseler und Jagdwurst in mundgerechte Würfel und die Cabanossi in halbe Scheiben. Halte die Stücke ähnlich groß, damit sie beim Anrösten gleichzeitig Farbe bekommen.

Röstansatz und Tomatenbasis kochen

03

Schritt 3: Fleisch und Wurst portionsweise anrösten

Zutaten: 30 ml raffiniertes Sonnenblumenöl

Schon vorbereitet: geschnittene Kasseler-Wurst-Mischung

Erhitze das Sonnenblumenöl in einem breiten schweren Topf kräftig. Röste das vorbereitete Schnittgut in einer lockeren Lage; arbeite bei Bedarf in zwei Durchgängen. Wende erst, wenn die Unterseiten gebräunt sind. Nimm die Mischung heraus, sobald mehrere Kanten Farbe tragen und am Topfboden ein goldbrauner, nicht schwarzer Bratensatz entstanden ist.

Nährwerte

Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.

Kalorien427.5 kcal2564.7 kcal gesamt
Kohlenhydrate15.5 g92.8 g gesamt
Protein23.5 g141.3 g gesamt
Fett28.9 g173.1 g gesamt

Rezeptnotiz

Verwende einen schweren Topf mit mindestens 4 l Volumen. Verteile Reste zum raschen Abkühlen auf flache Behälter und lagere sie unter 7 °C, möglichst bei 5 °C. Erhitze die gesamte Suppe beim nächsten Servieren zwei Minuten lang auf mindestens 70 °C.

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Ist diese Soljanka ein originales russisches Rezept?

Nein. Das Rezept ist ausdrücklich eine DDR-Variante mit Letscho, Kasseler und mehreren Wurstsorten. Soljanka hat osteuropäische Wurzeln und viele regionale Formen; die hier gewählte Zusammenstellung bildet den in Ostdeutschland verbreiteten, improvisationsfreudigen Stil ab.

Wie wird die Soljanka ohne Mehl sämig?

Tomatenmark wird dunkelrot geröstet, Letscho und Dosentomaten köcheln offen ein und die Brühe wird nicht auf einmal durch zusätzliche Flüssigkeit verdünnt. Dadurch bindet die Gemüsebasis die Suppe natürlich, ohne mehlig zu wirken.

Was kann ich statt Jagdwurst verwenden?

Fleischwurst oder Lyoner passen als milde Alternative. Eine kräftig geräucherte Wurst sollte zusätzlich erhalten bleiben, damit die Soljanka trotz des Austauschs ihre rauchige Tiefe behält.

Kann ich Letscho ersetzen?

Du kannst eine weich geschmorte Mischung aus roter Paprika und Tomate verwenden. Sie sollte bereits gekocht, leicht süßlich und nicht wässrig sein, damit Geschmack und Bindung der DDR-Variante erhalten bleiben.

Warum kommt Gurkenwasser in die Soljanka?

Die Lake bringt neben Säure auch Salz, leichte Süße und Gewürzaromen mit. Deshalb wird sie zusammen mit den Gurken dosiert eingekocht und die Suppe erst danach endgültig mit Salz und Zitrone ausbalanciert.

Kann ich die Soljanka am Vortag kochen?

Ja. Kühle die Suppe nach dem Kochen zügig in flachen Behältern auf unter 7 °C, besser 5 °C, und bewahre Garnitur und saure Sahne getrennt auf. Beim Aufwärmen muss die Soljanka überall mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen.

Wie lange hält sich Soljanka im Kühlschrank?

Lagere die abgekühlte Suppe abgedeckt bei höchstens 7 °C, besser 5 °C, und serviere sie spätestens am dritten Tag. Lasse den Topf nicht langsam bei Raumtemperatur auskühlen, sondern verteile größere Mengen zum schnellen Abkühlen auf flache Behälter.

Kann ich Soljanka einfrieren?

Die Suppe lässt sich ohne saure Sahne, Petersilie und Zitronenspalten einfrieren. Taue sie im Kühlschrank auf, rühre sie beim Erhitzen mehrfach um und erhitze sie überall mindestens 70 °C für 2 Minuten. Die frischen Beilagen kommen erst danach dazu.

Was hilft, wenn die Soljanka zu sauer ist?

Lasse sie zunächst noch kurz offen köcheln und prüfe dann die Balance. Etwas Tomatenbasis oder Brühe mildert die Säure; eine kleine Menge Zucker rundet sie ab. Saure Sahne wirkt erst beim Servieren ausgleichend, ohne den ganzen Topf zu verändern.

Gedruckt am 20.09.2026https://plany.de/rezept/soljanka-ddr-art-letscho-saemig/
04

Schritt 4: Zwiebeln, Knoblauch und Tomatenmark rösten

Zutaten: 250 g gelbe Zwiebeln · 2 Zehen Knoblauch · 50 g Tomatenmark (zweifach konzentriert)

Schalte auf mittlere Hitze zurück. Würfle die Zwiebeln, gib sie in den Bratensatz und schwitze sie etwa 5 Minuten glasig bis leicht goldgelb. Hacke den Knoblauch fein und rühre ihn kurz unter, bis er duftet. Gib das Tomatenmark dazu und röste es unter ständigem Rühren etwa 2 Minuten dunkelrot, ohne es schwarz werden zu lassen.

05

Schritt 5: Letscho, Tomaten und Röstgut verbinden

Zutaten: 350 g Letscho aus dem Glas · 400 g stückige Dosentomaten

Schon vorbereitet: geröstete Kasseler-Wurst-Mischung · gerösteter Tomaten-Zwiebel-Ansatz

Gib Letscho und Dosentomaten in den Topf. Löse den Bratensatz mit einem Kochlöffel vollständig vom Boden und rühre die geröstete Kasseler-Wurst-Mischung ein. Lasse die Basis etwa 5 Minuten offen köcheln, bis sie gleichmäßig heiß ist und leicht eindickt.

Soljanka köcheln, ausbalancieren und servieren

06

Schritt 6: Mit Brühe und Lorbeer sanft köcheln

Zutaten: 800 ml Rinderbrühe · 2 Stück getrocknete Lorbeerblätter

Schon vorbereitet: Soljanka-Basis

Gieße die Brühe an, gib die Lorbeerblätter dazu und rühre gründlich um. Bringe die Soljanka einmal zum Kochen. Stelle die Temperatur dann so ein, dass nur kleine Blasen aufsteigen, und gare die Suppe 20 Minuten offen.

07

Schritt 7: Gurken, Gurkenwasser und Paprika einarbeiten

Zutaten: 3 g edelsüßes Paprikapulver · 1 g geräuchertes Paprikapulver

Schon vorbereitet: Gewürzgurkenstreifen · aufgefangenes Gurkenwasser · gekochte Soljanka

Rühre Gewürzgurkenstreifen, Gurkenwasser und beide Paprikapulver ein. Lasse die Suppe weitere 10 Minuten sanft köcheln. Prüfe dabei, dass sie an allen Stellen für mindestens 2 Minuten 70 °C oder mehr erreicht. Die Fleisch- und Wurststücke müssen vollständig gar und gleichmäßig durcherhitzt sein. Die Gurken sollen noch leichten Biss haben und die Suppe den Löffel dünn überziehen.

08

Schritt 8: Ruhen lassen und ausgewogen abschmecken

Zutaten: 0,5 Stück Zitrone · 4 g Zucker · 2 g feines Salz · 1 g schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Schon vorbereitet: mit Gurke und Paprika gewürzte Soljanka

Ziehe den Topf vom Herd und lasse die Soljanka 10 Minuten ruhen. Entferne die Lorbeerblätter. Halbiere die Zitrone und presse eine Hälfte aus. Rühre Zitronensaft, Zucker, Salz und Pfeffer ein. Probiere erst danach erneut: Rauch, Tomate und Gurkensäure sollen deutlich, aber keine davon stechend wirken.

09

Schritt 9: Mit saurer Sahne, Petersilie und Zitrone servieren

Zutaten: 150 g kalte saure Sahne (10 % Fett) · 15 g glatte Petersilie · 0,5 Stück Zitrone

Schon vorbereitet: servierfertig abgeschmeckte Soljanka

Hacke die Petersilie fein und schneide die übrige Zitronenhälfte in Spalten. Fülle die heiße Soljanka in tiefe Teller. Setze die kalte saure Sahne darauf, streue Petersilie darüber und reiche die Zitronenspalten separat dazu, damit jede Portion erst am Tisch nachgesäuert wird.

Welche Beilage passt zur Soljanka?

Kräftiges Mischbrot, Bauernbrot oder ein schlichtes Baguette passen gut. Die Suppe enthält bereits reichlich Fleisch, Wurst und Gemüse, deshalb genügt eine einfache Brotbeilage.