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Senfsoße mit heller Mehlschwitze

Eine helle Mehlschwitze bindet Brühe und Milch zu einer glatten, herzhaften Senfsoße.

Senfsoße mit heller Mehlschwitze
Kategorie
Beilage
Schwierigkeit
Einfach
Portionen
4
Gesamtzeit
28 min
Vorbereitung
10 min
Kochen
18 min
Ruhezeit
0 min

Zutaten

4 Portionen. Ergibt ca. 700 ml. Pro Portion: etwa 175 ml Senfsoße.

Für die helle Grundsoße

  • 30 g ungesalzene Butter
  • 30 g Weizenmehl Type 405
  • 400 ml ungesalzene milde Gemüsebrühe
  • 200 ml Vollmilch mit 3,5 % Fett

Für den Senfgeschmack

  • 70 g glatter mittelscharfer Senf

Zum Abschmecken

  • 10 ml Weißweinessig
  • 6 g weißer Haushaltszucker
  • 3 g feines Salz
  • 0,5 g gemahlener weißer Pfeffer

Zubereitung

Du bereitest insgesamt ca. 700 ml für 4 Portionen zu. Eine Portion entspricht etwa 175 ml Senfsoße. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 7 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Helle Grundsoße kochen

01

Schritt 1: Brühe und Milch bereitstellen

Zutaten: 400 ml ungesalzene milde Gemüsebrühe · 200 ml Vollmilch mit 3,5 % Fett

Verrühre Gemüsebrühe und Milch im Messbecher. Die Mischung soll kühl bis zimmerwarm sein, aber nicht eiskalt. Stelle sie direkt neben den Herd, damit du sie später ohne Unterbrechung in kurzen Zugaben einarbeiten kannst.

02

Schritt 2: Butter ohne Bräunung schmelzen

Zutaten: 30 g ungesalzene Butter

Schmelze die Butter in einer kleinen schweren Stielkasserolle bei mittlerer bis niedriger Hitze. Rühre sie 1 bis 2 Minuten, bis sie vollständig flüssig ist und fein schäumt. Sie darf weder braune Punkte noch einen nussigen Geruch entwickeln.

03

Schritt 3: Mehl zu einer hellen Mehlschwitze verrühren

Zutaten: 30 g Weizenmehl Type 405

Schon vorbereitet: Geschmolzene helle Butter

Gib das Mehl auf einmal zur schäumenden Butter und verrühre beides sofort mit dem Schneebesen zu einer glatten Paste. Rühre die Mehlschwitze 2 Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze, bis sie gleichmäßig blubbert und nicht mehr trocken-mehlig riecht. Sie soll hell bleiben und keine Bräunung annehmen.

04

Schritt 4: Flüssigkeit ohne Klümpchen einarbeiten

Nährwerte

Richtwerte pro Portion und für das gesamte Rezept.

Kalorien144.2 kcal576.8 kcal gesamt
Kohlenhydrate10.9 g43.8 g gesamt
Protein3.93 g15.7 g gesamt
Fett9.29 g37.1 g gesamt

Rezeptnotiz

Benötigt werden eine kleine schwere Stielkasserolle, ein hitzebeständiger Messbecher, ein Schneebesen, ein Silikonspatel und ein flacher Behälter für mögliche Reste. Enthält Milch, Weizen beziehungsweise Gluten und Senf; Gemüsebrühe kann zusätzlich Sellerie enthalten. Reste zügig auf höchstens 7 °C kühlen.

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Warum wird Senfsoße mit Mehlschwitze klumpig?

Klümpchen entstehen meist, wenn zu viel Flüssigkeit auf einmal zur heißen Mehlschwitze kommt oder zwischen den Zugaben nicht vollständig glatt gerührt wird. Beginne schluckweise und stoppe die Zugabe sofort, sobald Unebenheiten sichtbar werden. Erst wenn die Masse wieder glatt ist, folgt weitere Flüssigkeit.

Warum muss die helle Grundsoße auskochen?

Mehl erreicht seine vollständige Bindung erst nahe dem Siedepunkt. Das anschließende leise Köcheln beseitigt den rohen Mehlgeschmack und stabilisiert die Konsistenz. Die im Rezept angegebene Kochzeit beginnt deshalb erst, nachdem die frisch gebundene Soße Blasen zeigt.

Wann kommt der Senf in die Soße?

Der Senf wird erst in die vollständig ausgekochte Grundsoße gerührt, nachdem die Kasserolle von der heißen Stelle gezogen wurde. Danach wird nur noch schonend erhitzt. So bleibt die Senfwürze deutlicher erhalten und die fertige Soße brennt weniger leicht an.

Welche Konsistenz soll die Senfsoße haben?

Sie soll glatt vom Löffel laufen, seinen Rücken dünn überziehen und Beilagen umhüllen, ohne als feste Spur stehen zu bleiben. Die Konsistenz wird erst nach dem vollständigen Auskochen beurteilt, weil die Mehlschwitze ihre Bindung vorher noch nicht vollständig entwickelt hat.

Wie bewahre ich übrige Senfsoße sicher auf?

Kühle Reste in einem flachen, geschlossenen Behälter zügig auf Kühlschranktemperatur und halte die Frist aus der Anleitung ein. Beim Wiedererwärmen wird die Soße unter Rühren einmal vollständig aufgekocht. Stand sie länger ungekühlt oder riecht beziehungsweise aussieht sie auffällig, wird sie entsorgt.

Ist diese Senfsoße milchfrei?

Nein. Butter und Vollmilch sind feste Bestandteile dieser Rezeptur. Nur die Milch durch Brühe zu ersetzen macht die Soße weder milchfrei noch technisch gleichwertig, weil weiterhin Butter enthalten ist und sich Geschmack sowie Bindung verändern. Eine milchfreie Variante braucht eine eigenständig geprüfte Rezeptur.

Welche Allergene enthält die Senfsoße?

Die Rezeptur enthält Milch, Weizen beziehungsweise Gluten und Senf. Je nach verwendeter Gemüsebrühe kann zusätzlich Sellerie enthalten sein. Maßgeblich sind die Zutaten- und Allergenangaben der konkret verwendeten Produkte.

Wozu passt die warme Senfsoße?

Sie passt zu Salzkartoffeln, gekochten Eiern, mildem Gemüse und vegetarischen Bratlingen. Weil die Soße glatt und mittelscharf ausgelegt ist, bleibt sie eine herzhafte Beilage und wird nicht zur süßen Honig-Senf-Soße.

Gedruckt am 20.09.2026https://plany.de/rezept/senfsosse-mit-heller-mehlschwitze/

Schon vorbereitet: Gleichmäßige Brühe-Milch-Mischung · Glatte helle Mehlschwitze

Nimm die Kasserolle kurz von der Hitze. Gieße die Flüssigkeitsmischung zunächst schluckweise zur Mehlschwitze und schlage nach jeder Zugabe kräftig, bis die Masse wieder vollkommen glatt ist. Sobald sie dünnflüssiger wird, kannst du den Rest in einem dünnen Strahl einarbeiten. Stelle die Kasserolle zurück auf mittlere Hitze und rühre weiter, bis die ersten Blasen aufsteigen. Bilden sich Klümpchen, stoppe die Zugabe und rühre sie vollständig glatt, bevor weitere Flüssigkeit folgt.

05

Schritt 5: Grundsoße vollständig auskochen

Schon vorbereitet: Frisch gebundene helle Soße

Reduziere die Hitze und lasse die Soße 10 Minuten sehr leise köcheln. Streiche dabei mit Schneebesen oder Silikonspatel regelmäßig über Topfboden und Rand, damit nichts ansetzt. Die Grundsoße ist ausgekocht, wenn sie glatt und ohne Mehlgeschmack ist und den Rücken eines Löffels dünn überzieht.

Senfsoße fertigstellen

06

Schritt 6: Senf, Essig und Gewürze einrühren

Zutaten: 70 g glatter mittelscharfer Senf · 10 ml Weißweinessig · 6 g weißer Haushaltszucker · 3 g feines Salz · 0,5 g gemahlener weißer Pfeffer

Schon vorbereitet: Vollständig ausgekochte helle Grundsoße

Ziehe die Kasserolle von der heißen Stelle und warte, bis die Soße nicht mehr blubbert. Rühre Senf, Essig, Zucker, Salz und weißen Pfeffer gründlich ein. Erwärme die Soße anschließend 1 Minute bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren, bis Zucker und Salz gelöst sind und sie deutlich dampft; sie soll nicht erneut aufkochen.

07

Schritt 7: Konsistenz prüfen, servieren und Reste sicher kühlen

Schon vorbereitet: Fertige glatte Senfsoße

Prüfe die Soße mit einem Löffel: Sie soll in einem breiten, zusammenhängenden Band ablaufen und eine dünne Schicht auf dem Löffelrücken hinterlassen. Serviere sie sofort oder halte sie unter gelegentlichem Rühren bei mindestens 60 °C heiß. Fülle Reste spätestens 2 Stunden nach dem Kochen in einen flachen, geschlossenen Behälter und kühle sie auf höchstens 7 °C. Verbrauche sie innerhalb von 2 Tagen und bringe sie beim Wiedererwärmen unter Rühren einmal vollständig zum Kochen.