Plany
Alle Rezepte
VorspeisenHauptgerichteDessertsBeilagenFrühstückCocktailsGetränkeSnacks & Fingerfood
HauptgerichteDessertsKüchenwissen

Druckansicht wird vorbereitet

Rezept, Mengen und Druckoptionen werden geladen.

Plany

Mengen, Zeiten und Garzeichen am passenden Schritt.

Finde Rezepte nach Gericht oder Zutat und behalte beim Kochen jeden Schritt im Blick.

Rezepte

Alle RezepteHauptgerichteDessertsFrühstückSnacks & Fingerfood

Plany

KüchenwissenKüchenhelferÜber PlanyKontakt

Für Publisher

Plany RecipesFree, Premium & BusinessDokumentationPlug-in-Support

© 2026 PlanyBezahlte Inhalte sind gekennzeichnet; Partnerlinks tragen *.Plany nutzt KI-gestützte Werkzeuge für Inhalte, Darstellungen und Produktentwicklung.

DatenschutzHaftungsausschlussImpressum
Zum Ausdrucken

Druckansicht

Personen und Inhalt anpassen, anschließend drucken oder als PDF speichern.

Personen
Zum Rezept
Druckinhalt anpassen
Inhalte für den Ausdruck

Die Vorschau folgt dem Website-Theme; Papier und PDF bleiben weiß.

Risotto mit grünem Spargel und Parmesan

Fließendes Spargelrisotto mit al dente gegartem Reis, bissfesten Spargelspitzen, Parmesan, Zitronenabrieb und Schnittlauch.

Risotto mit grünem Spargel und Parmesan
Kategorie
Hauptgericht
Schwierigkeit
Mittel
Personen
4
Gesamtzeit
55 min
Vorbereitung
25 min
Kochen
30 min
Ruhezeit
0 min

Zutaten

Reicht für 4 Personen.

Gemüse

  • 500 g Grüner Spargel

Basis und Reis

  • 120 g Schalotten
  • 6 g Knoblauch
  • 30 ml Olivenöl
  • 320 g Risottoreis

Flüssigkeiten

  • 120 ml Trockener Weißwein
  • 1.000 ml Gemüsebrühe

Finish und Würze

  • 60 g Butter
  • 70 g Parmesan
  • 1 Stück Bio-Zitrone
  • 4 g Salz
  • 1 g schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 10 g Schnittlauch

Zubereitung

Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 8 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Spargel, Aromaten und Finish vorbereiten

01

Schritt 1: Gemüse und Finishkomponenten getrennt vorbereiten

Zutaten: 500 g Grüner Spargel · 120 g Schalotten · 6 g Knoblauch · 70 g Parmesan · 1 Stück Bio-Zitrone · 10 g Schnittlauch

Vor Beginn die Hände mindestens 20 Sekunden mit Seife waschen. Spargel und Zitrone unter fließendem Wasser gründlich abreiben, ohne Spülmittel waschen und mit einem sauberen Tuch trocknen. Die holzigen Spargelenden entfernen und entsorgen. Spitzen abtrennen und getrennt bereitlegen; die übrigen Stangen schräg in ungefähr 2 cm lange Stücke schneiden. Schalotten fein würfeln und Knoblauch fein hacken. Parmesan fein reiben, nur die gelbe Zitronenschale ohne die weiße Schicht fein abreiben und Schnittlauch in schmale Röllchen schneiden. Stangenstücke, Spitzen, Aromaten und Finishkomponenten jeweils getrennt abgedeckt bereitstellen; die Butter bis zur Verwendung kalt lassen.

02

Schritt 2: Brühe sanft siedend bereithalten

Zutaten: 1.000 ml Gemüsebrühe

Die Gemüsebrühe in einer zugedeckten Stielkasserolle auf 85 bis 95 °C erhitzen und während des Risottokochens in diesem Bereich halten. Sie soll dampfen und nur sanft zittern, nicht kräftig kochen. Vor dem ersten Schöpfen umrühren und die Temperatur kontrollieren, damit jede Zugabe heiß bleibt und unnötige Verdampfung begrenzt wird.

Reis rösten und mit Brühe garen

03

Schritt 3: Aromaten anschwitzen und ungewaschenen Reis rösten

Nährwerte

Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.

Kalorien603.5 kcal2414.1 kcal gesamt
Kohlenhydrate72.3 g289.4 g gesamt
Protein14.6 g58.5 g gesamt
Fett25.4 g101.7 g gesamt

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Welcher Reis eignet sich für Risotto mit grünem Spargel?

Carnaroli und Arborio sind geeignete klassische Risottosorten. Carnaroli bleibt häufig etwas fester im Kern, Arborio wird schneller weich. Entscheidend ist, den Reis nicht zu waschen, ihn kurz zu rösten und ab dem ersten Brühenkontakt früh über den Biss statt nur über die Uhr zu prüfen.

Warum darf Risottoreis vor dem Kochen nicht gewaschen werden?

Waschen entfernt einen Teil der Oberflächenstärke, die für die natürliche Bindung gebraucht wird. Trockener, ungewaschener Reis wird direkt mit den Aromaten geröstet und anschließend schrittweise mit heißer Brühe gegart.

Woran erkenne ich al dente und die richtige All'onda-Konsistenz?

Ein Reiskorn besitzt außen eine cremige Schicht und innen noch einen kleinen festen Kern. Beim Schwenken läuft eine breite Welle durch den Topf; auf einem flachen Teller breitet sich das Risotto langsam aus, ohne wässrig zu verlaufen oder als kompakter Hügel stehen zu bleiben.

Muss Risotto ständig gerührt werden?

Nein. Ruhiges, regelmäßiges Rühren löst Stärke und verhindert Ansetzen. Pausenloses heftiges Rühren kann Körner beschädigen und den Ansatz klebrig machen. Die nächste Brühenportion folgt erst, wenn die Spur des Löffels kurz sichtbar bleibt und sich langsam wieder schließt.

Warum muss die Gemüsebrühe heiß bleiben?

Kalte Flüssigkeit unterbricht das sanfte Sieden und verlängert die Garzeit ungleichmäßig. Die Brühe bleibt deshalb zugedeckt sanft siedend; ein Rest wird für die Konsistenzkorrektur nach dem Mantecieren zurückgehalten.

Ist dieses Spargelrisotto alkoholfrei oder für Kinder geeignet?

Nein, diese geprüfte Fassung enthält Weißwein und kurzes Einkochen garantiert keine vollständige Entfernung des Alkohols. Wer Alkohol strikt vermeiden möchte, benötigt eine separat formulierte und mengenlogisch geprüfte alkoholfreie Fassung; eine spontane Ersetzung gehört nicht zu diesem Rezept.

Wie lagere ich übrig gebliebenes Spargelrisotto sicher?

Reisreste unverzüglich auf mehrere flache saubere Behälter verteilen und idealerweise binnen 1 Stunde abkühlen und kalt stellen. Im Kühlschrank höchstens bis zum folgenden Tag aufbewahren. Risotto entsorgen, wenn es länger ungekühlt stand; Geruch oder Aussehen sind kein verlässlicher Sicherheitsnachweis.

Wie wärme ich Risotto sicher wieder auf?

Nur einmal wiedererhitzen. Die Portion unter regelmäßigem Rühren vollständig auf mindestens 74 °C bringen und sofort servieren. Ein wenig frisch erhitzte Brühe kann die Konsistenz lockern, ersetzt aber nicht den gemessenen Temperaturendpunkt.

Gedruckt am 20.09.2026https://plany.de/rezept/risotto-mit-gruenem-spargel/

Zutaten: 30 ml Olivenöl · 320 g Risottoreis

Schon vorbereitet: Fein geschnittene Schalotten und Knoblauch

Den Risottoreis nicht waschen. Einen breiten schweren Topf bei mittlerer Hitze vorwärmen, das Olivenöl hineingeben und die vorbereiteten Schalotten 3 bis 4 Minuten weich und glasig anschwitzen; ihre Farbe soll hell bleiben. Sobald sie weich sind, den Knoblauch einarbeiten und nur kurz mitbewegen. Nach ungefähr 30 Sekunden, wenn sein Duft aufsteigt, den trockenen Reis einstreuen und 2 Minuten rühren, bis die Körner heiß sind und an den Rändern leicht durchscheinend wirken, aber keine braunen Stellen zeigen.

04

Schritt 4: Mit Weißwein ablöschen und nahezu trocken reduzieren

Zutaten: 120 ml Trockener Weißwein

Schon vorbereitet: Heißer glasig gerösteter Risottoreis mit weichen Aromaten

Den Weißwein auf einmal zum gerösteten Reis gießen und unter Rühren 2 bis 3 Minuten lebhaft, aber kontrolliert einkochen. Der Schritt ist beendet, wenn beim Durchziehen des Löffels der Topfboden ungefähr 1 Sekunde sichtbar bleibt und keine freie Weinpfütze mehr steht. Das Einkochen verbessert die Aromatik, macht das Gericht jedoch nicht nachweislich alkoholfrei.

05

Schritt 5: Brühe portionsweise einarbeiten und Spargelstangen zufügen

Schon vorbereitet: Vorbereitete mundgerechte Spargelstangenstücke · Sanft siedende Gemüsebrühe mit begrenzter Verdampfung · Mit Weißwein abgelöschter und nahezu trocken reduzierter Risottoreis

So viel heiße Brühe zugießen, dass der Reis knapp von Flüssigkeit umgeben ist und sanft siedet. Alle 20 bis 30 Sekunden ruhig über den Topfboden rühren. Die nächste Portion Brühe erst zugeben, wenn die Spur des Löffels 1 bis 2 Sekunden sichtbar bleibt und sich danach langsam schließt. Nach 10 Minuten ab der ersten Brühenzugabe die vorbereiteten Spargelstangenstücke einrühren. Bis zur vierzehnten Minute genauso fortfahren und darauf achten, dass für die folgende Gar- und Finishphase noch heiße Brühe übrig bleibt.

06

Schritt 6: Spargelspitzen zugeben und Reis al dente fertig garen

Schon vorbereitet: Separat bereitgestellte Spargelspitzen · Vorgegarter Risottoansatz mit Spargelstangen und verbleibender heißer Brühe

Die vorbereiteten Spargelspitzen einrühren und weiter nur so viel heiße Restbrühe zufügen, dass das Risotto sanft fließt. Nach 4 Minuten erstmals ein Reiskorn und ein Spargelstück probieren, danach in Abständen von 1 Minute erneut prüfen. Der Reis ist fertig, wenn die Außenschicht cremig ist und die Mitte einen kleinen festen Kern hat; Stangen und Spitzen sollen zart sein und beim Beißen noch leichten Widerstand zeigen. Vom ersten Brühenkontakt bis zu diesem Punkt sind meist 18 bis 21 Minuten nötig. Sobald diese Endpunkte erreicht sind, keine weitere Brühe zugeben; die noch heiße Brühe bleibt für die Konsistenzkorrektur in der Kasserolle.

Mantecieren, abschmecken und sicher servieren

07

Schritt 7: Abseits der Hitze glänzend und fließend mantecieren

Zutaten: 60 g Butter · 4 g Salz · 1 g schwarzer Pfeffer, gemahlen

Schon vorbereitet: Geriebener Parmesan, Zitronenabrieb und Schnittlauchröllchen · Fließendes Al-dente-Risotto mit Spargel und heißer Brühenreserve

Den Topf auf eine kalte Arbeitsfläche versetzen. Kalte Butter und den vorbereiteten Parmesan zufügen und 60 bis 90 Sekunden kräftig rühren und schwenken, bis Fett, Käse und stärkehaltige Flüssigkeit glatt gebunden sind. Von der heißen Brühenreserve nach und nach nur so viel einarbeiten, bis beim Schwenken eine breite Welle durch den Topf läuft und die Körner nicht kompakt stehen. Zitronenabrieb unterheben. Dann probieren, mit Salz und gemahlenem Pfeffer ausgewogen abschmecken und zuletzt den Schnittlauch einarbeiten. Höchstens 1 Minute stehen lassen und die Fließprobe wiederholen.

08

Schritt 8: Sofort anrichten oder Reisreste rasch kühlen

Schon vorbereitet: Glänzendes fließendes Spargelrisotto mit Parmesan, Zitrone und Schnittlauch

Das Risotto sofort auf vorgewärmte flache Teller geben. Durch leichtes Klopfen unter den Teller soll es sich langsam zu einer flachen Welle ausbreiten; bleibt es als fester Hügel stehen, ist es zu dick. Nicht sofort ausgegebene Portionen unverzüglich in mehrere flache saubere Behälter verteilen, abdecken und binnen 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Risotto, das länger ungekühlt stand, entsorgen. Wird es kurz heiß gehalten, müssen an allen Stellen mindestens 60 °C bestehen.

Welche Allergene sind bei Spargelrisotto zu beachten?

Butter und Parmesan enthalten Milch. Weißwein kann kennzeichnungspflichtige Sulfite und gekaufte Gemüsebrühe Sellerie oder weitere Allergene enthalten. Bei abgepackten Produkten immer die Zutaten- und Spurenhinweise des konkreten Etiketts prüfen.

Warum zeigt dieses Risotto-Rezept keine Nährwerte?

Alle vorhandenen Katalogprofile beruhen ausschließlich auf KI-Schätzungen. Außerdem wurden Spargelabschnitt, Zitronenabrieb, verbleibender Alkohol, Brühenaufnahme und Verdampfung, Topfrückstand, fertige Gesamtmasse und reale Portionen nicht gemessen. Ohne diese Messwerte ließe sich nur eine scheinpräzise Zahl ausgeben, daher werden keine Nährwerte veröffentlicht.