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Pizza mit Rucola und Parmesan

Zwei dünne Pizzen mit Tomatensauce, trocken vorbereitetem Mozzarella und Kirschtomaten; Rucola, Parmesan und Pinienkerne kommen erst nach dem Backen darauf.

Pizza mit Rucola und Parmesan
Kategorie
Hauptgericht
Schwierigkeit
Mittel
Personen
2
Gesamtzeit
2 h 3 min
Vorbereitung
40 min
Kochen
18 min
Ruhezeit
1 h 5 min

Zutaten

Reicht für 2 Personen.

Teig

  • 250 g Weizenmehl Type 550
  • 160 ml Wasser
  • 5 g Frischhefe

Teig und Sauce

  • 6 g Feines Salz

Teig, Sauce und Finish

  • 30 ml Natives Olivenöl extra

Sauce

  • 120 g Passierte Tomaten
  • 1 g Zucker
  • 1 g Getrockneter Oregano

Belag

  • 200 g Mozzarella
  • 80 g Kirschtomaten

Finish

  • 60 g Rucola
  • 30 g Parmesan
  • 15 g Pinienkerne
  • 5 g Balsamico-Creme

Zum Formen

  • 15 g Feiner Hartweizengrieß

Zubereitung

Du kochst für 2 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 12 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Teig führen und Backfläche aufladen

01

Schritt 1: Rucola-Pizzateig elastisch auskneten

Zutaten: 160 ml Wasser · 5 g Frischhefe · 250 g Weizenmehl Type 550 · 5 g Feines Salz · 15 ml Natives Olivenöl extra

Frischhefe im Wasser mit 24 bis 28 °C vollständig lösen. Weizenmehl einarbeiten und die befeuchtete Masse 2 Minuten mischen. Danach feines Salz zugeben und das Olivenöl für den Teig langsam einkneten; insgesamt 8 bis 10 Minuten bearbeiten. Der Teig ist fertig, wenn er glatt und elastisch wirkt und eine dünn ausgezogene Stelle Licht durchscheinen lässt, ohne sofort zu reißen.

02

Schritt 2: Teig kontrolliert gehen lassen und Ofen parallel vorheizen

Schon vorbereitet: Glatter elastischer Rucola-Pizzateig

Den Teig zu einer gespannten Kugel formen, in der abgedeckten Schüssel bei 24 bis 26 °C 45 Minuten gehen lassen und vor Zugluft schützen. Unmittelbar zu Beginn einen Pizzastein oder Backstahl nach Herstellerangabe auf einem Rost im unteren Ofendrittel einsetzen und Ober-/Unterhitze auf 250 °C stellen. Falls ein beteiligtes Gerät nur für eine niedrigere Temperatur freigegeben ist, gilt diese Grenze. Am Ende der Gare soll der Teig ungefähr um die Hälfte größer sein und auf sanften Fingerdruck langsam zurückfedern.

03

Schritt 3: Zwei Teiglinge abwiegen und entspannen lassen

Schon vorbereitet: Sichtbar aufgegangener Pizzateig

Das Teiggewicht bestimmen und die Masse in zwei gleich schwere Stücke teilen. Beide Stücke mit möglichst wenig Druck rundwirken, mit dem Schluss nach unten absetzen und abgedeckt bei 24 bis 26 °C 20 Minuten entspannen lassen. Die Ofenfläche heizt währenddessen weiter. Backbereit sind die Teiglinge, sobald sie weich, luftig und ohne starken Rückzug dehnbar sind.

Nährwerte

Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.

Kalorien957.5 kcal1914.9 kcal gesamt
Kohlenhydrate100.6 g201.1 g gesamt
Protein38.6 g77.1 g gesamt
Fett43.1 g86.1 g gesamt

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Warum kommt der Rucola erst nach dem Backen auf die Pizza?

Die trockenen Blätter bleiben außerhalb des Ofens frisch, grün und leicht pfeffrig. Hitze würde sie zusammenfallen lassen und austretende Feuchtigkeit auf den bereits gebackenen Belag bringen. Deshalb wird der Rucola erst unmittelbar vor dem Servieren verteilt.

Warum entstehen aus dem Teig zwei einzelne Pizzen?

Die Teigmenge lässt sich als zwei kleinere Böden kontrollierter auf einen haushaltsüblichen Pizzastein, Backstahl oder ein umgedrehtes Blech schieben. Außerdem bleibt der Belag lockerer verteilt. Die zweite Pizza wird erst kurz vor ihrem eigenen Backdurchgang belegt, damit sie nicht auf dem Schieber festklebt.

Woran erkenne ich die richtige Teiggare?

Nach der ersten Gare ist die Teigkugel ungefähr um die Hälfte größer und eine sanfte Druckstelle federt gemächlich zurück. Nach der Ruhe als Teiglinge fühlt sich die Masse luftig und dehnbar an. Springt sie sofort zurück, braucht sie noch etwas Zeit; fällt sie beim Berühren ein, ist sie bereits zu weit gegangen.

Kann der Pizzateig über Nacht im Kühlschrank reifen?

Für diese Hefemenge und den veröffentlichten Warmgare-Plan ist keine kalte Übernachtgare geprüft. Eine Umstellung verändert Triebkraft, Aroma und Zeit bis zur Backreife und verlangt deshalb einen eigenen Versuch. Für das zugesicherte Ergebnis gilt ausschließlich der angegebene Ablauf.

Welche heiße Backunterlage eignet sich als Ersatz für Stein oder Stahl?

Ein stabiles, für die Ofentemperatur freigegebenes Backblech kann mit seiner glatten Unterseite nach oben im unteren Ofendrittel aufheizen. Dünne, verzogene oder empfindlich beschichtete Bleche sind ungeeignet. Die Freigaben des Herstellers haben immer Vorrang vor der Rezepttemperatur.

Wie bleibt die Pizza trotz Mozzarella und Tomaten trocken?

Der Mozzarella erreicht vor dem Belegen einen sichtbaren Trockenpunkt, die abgespülten Tomaten werden vollständig abgetrocknet und alle Belagbestandteile liegen locker mit Zwischenräumen. Außerdem wartet der zweite Boden ohne Sauce auf seinen Backdurchgang. So steht feuchter Belag nicht unnötig lange auf rohem Teig.

Wann ist die Pizza mit Rucola vollständig gebacken?

Vor dem frischen Finish muss der Rand goldbraun aufgegangen, der Mozzarella geschmolzen und die Unterseite fest sein sowie braune Röstpunkte tragen. Erst wenn alle drei Merkmale zusammen auftreten, kommt die Pizza aus dem Ofen. Die Zeitspanne dient nur als Prüfpunkt, weil Backflächen unterschiedlich stark heizen.

Gedruckt am 20.09.2026https://plany.de/rezept/pizza-mit-rucola/

Sauce und frische Auflagen vorbereiten

04

Schritt 4: Würzige Tomatensauce kalt anrühren

Zutaten: 120 g Passierte Tomaten · 1 g Feines Salz · 5 ml Natives Olivenöl extra · 1 g Zucker · 1 g Getrockneter Oregano

Passierte Tomaten mit dem für die Sauce bestimmten feinen Salz, Olivenöl, Zucker und getrocknetem Oregano gründlich verrühren. Weder Wasser ergänzen noch die Mischung kochen. Nach dem Durchziehen des Löffels soll sich die Spur langsam schließen; eine wässrige Absetzung am Schüsselrand darf nicht sichtbar sein.

05

Schritt 5: Mozzarella bis zum sichtbaren Trockenpunkt vorbereiten

Zutaten: 200 g Mozzarella

Mozzarella 30 Minuten in einem Sieb abtropfen lassen, danach in kleine Stücke zupfen und auf saugfähigem Küchenpapier verteilen. Von oben trocken tupfen. Erst weiterverwenden, wenn die Schnitt- und Zupfflächen matt aussehen und sich unter dem Käse keine neue Molke sammelt.

06

Schritt 6: Rucola, Kirschtomaten und Parmesan getrennt herrichten

Zutaten: 60 g Rucola · 80 g Kirschtomaten · 30 g Parmesan

Rucola und Kirschtomaten unter kaltem fließendem Wasser abspülen; keine Seife verwenden. Beides anschließend mit einer sauberen Salatschleuder beziehungsweise sauberen Tüchern vollständig trocknen. Kirschtomaten halbieren und separat bereithalten. Parmesan fein reiben. Rucola und Parmesan bleiben bis nach dem Backen getrennt von den Tomaten.

07

Schritt 7: Pinienkerne ohne dunkle Stellen rösten

Zutaten: 15 g Pinienkerne

Pinienkerne in eine kalte, unbeschichtete Pfanne geben und erst dann auf mittlere Stufe stellen. Während der folgenden 2 bis 4 Minuten ständig schwenken. Sobald die Kerne hellgolden sind und nussig duften, unmittelbar auf einen kühlen Teller schütten. Dort ausgebreitet abkühlen lassen, damit die Restwärme sie nicht dunkel färbt.

Zwei Pizzen formen, backen und frisch belegen

08

Schritt 8: Zwei dünne Böden von Hand öffnen

Zutaten: 15 g Feiner Hartweizengrieß

Schon vorbereitet: Zwei gleich schwere entspannte Teiglinge

Feinen Hartweizengrieß sparsam auf Arbeitsfläche und Pizzaschieber verteilen. Jeden Teigling von der Mitte nach außen drücken und behutsam zu einem runden Boden von 24 bis 26 cm Durchmesser dehnen. Den äußeren Zentimeter nicht flachdrücken. Vor dem Belegen am Schieber rütteln: Der Boden muss frei gleiten; haftende Stellen mit wenig zusätzlichem Grieß lösen.

09

Schritt 9: Erste Pizza belegen und zweite Portion trocken bereithalten

Schon vorbereitet: Gebundene Oregano-Tomatensauce · Abgetropfter trocken getupfter Mozzarella · Trockene halbierte Kirschtomaten · Zwei frei gleitende handgeformte Pizzaböden

Sauce, Mozzarella und Kirschtomaten jeweils in zwei gleiche Portionen aufteilen. Auf dem ersten Teigkreis eine Saucenportion bis knapp vor die Außenkante dünn verstreichen. Eine Käse- und eine Tomatenportion locker mit sichtbaren Zwischenräumen verteilen. Den zweiten Boden mit seinen getrennten Belagportionen abgedeckt bereithalten und noch nicht belegen.

10

Schritt 10: Erste Pizza backen und die Fläche regenerieren

Schon vorbereitet: erste belegte und zweite backbereite Pizza

Die erste Pizza sofort auf die mindestens 65 Minuten durchgeheizte Fläche schieben und die Tür schließen. Nach 7 bis 9 Minuten prüfen: Der Rand soll aufgegangen und goldbraun sein, der Käse vollständig schmelzen und die feste Unterseite braune Röstpunkte zeigen. Die Pizza herausnehmen und den leeren Ofen 5 Minuten geschlossen halten, damit Stein, Stahl oder Blech wieder Energie aufnimmt. Roher Teig darf nicht probiert werden; Hände, Geräte und Arbeitsflächen nach Mehlkontakt mit warmem Spülwasser reinigen.

11

Schritt 11: Zweite Pizza erst jetzt belegen und fertig backen

Schon vorbereitet: erste gebackene und zweite backbereite Pizza

Den zweiten Boden unmittelbar vor seinem Backdurchgang mit der zurückbehaltenen Sauce bestreichen und locker mit Mozzarella sowie Kirschtomaten belegen. Auf die regenerierte Fläche schieben und 7 bis 9 Minuten backen. Herausnehmen, sobald der Rand goldbraun aufgegangen, der Mozzarella geschmolzen und der tragfähige Boden punktuell gebräunt ist.

12

Schritt 12: Rucola-Finish verteilen und Reste sicher kühlen

Zutaten: 10 ml Natives Olivenöl extra · 5 g Balsamico-Creme

Schon vorbereitet: Gewaschener vollständig getrockneter Rucola · Fein geriebener Parmesan · Hellgolden geröstete Pinienkerne · Zwei vollständig gebackene Rucola-Pizzaböden

Rucola, geriebenen Parmesan und geröstete Pinienkerne gleichmäßig auf beide Pizzen verteilen. Das restliche Olivenöl und die Balsamico-Creme in feinen Linien darübergeben. Vor dem Schneiden 2 Minuten unbedeckt Dampf abgeben lassen, danach ohne Wartezeit anrichten. Reste innerhalb von 2 Stunden abgedeckt auf höchstens 4 °C herunterkühlen, binnen 3 bis 4 Tagen verbrauchen und beim Aufwärmen überall auf mindestens 74 °C erhitzen.

Warum wartet der Ofen zwischen den beiden Pizzen?

Die erste Pizza entzieht der Backfläche Wärme und beim Öffnen entweicht heiße Luft. Während der kurzen Leerphase mit geschlossener Tür lädt sich die Oberfläche erneut auf. Dadurch bekommt der zweite Boden wieder kräftige Unterhitze und bleibt nicht blass oder weich.

Kann ich die Pinienkerne einfach ersetzen?

Für andere Kerne oder Nüsse sind Röstzeit, Geschmack und Allergenprofil in dieser Fassung nicht geprüft. Ein Austausch wird daher nicht als gleichwertiges Ergebnis zugesichert. Wer Pinienkerne meiden muss, lässt das Finish besser weg, statt eine ungetestete Alternative mit derselben Behandlung zu übernehmen.

Ist die Pizza vegetarisch und welche Allergene sind relevant?

Traditioneller Parmesan wird mit tierischem Kälberlab hergestellt; die Pizza ist deshalb nicht automatisch vegetarisch. Für eine vegetarische Variante muss ein entsprechend gekennzeichneter Hartkäse gewählt werden. Das Rezept enthält Weizen mit Gluten, Milch und Pinienkerne. Zusätzlich sind die Packungsangaben aller Produkte auf Spuren und bei der Balsamico-Creme insbesondere auf Sulfite zu prüfen.