Kartoffel-Lauch-Suppe
Sämige Kartoffel-Lauch-Suppe mit weich angeschwitztem Lauch, mehligkochenden Kartoffeln, Sahne und frischem Schnittlauch.

Zutaten
Reicht für 4 Personen.
Für die Suppe
- 600 g Lauch
- 850 g Mehligkochende Kartoffeln
- 100 g Gelbe Zwiebeln
- 30 g Süßrahmbutter
- 1.000 ml Gemüsebrühe
- 1 Stück getrocknetes Lorbeerblatt
Zum Fertigstellen
- 100 ml Schlagsahne, 30 % Fett
- 150 ml Wasser
Zum Abschmecken und Servieren
- 4 g Feines Meersalz
- 1 g Schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 0,5 g Muskatnuss
- 10 g Schnittlauch
Zubereitung
Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 10 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.
Lauch und Kartoffeln sorgfältig vorbereiten
Schritt 1: Lauch öffnen, sandfrei spülen und abtropfen lassen
Zutaten: 600 g Lauch
Entferne vom Lauch den Wurzelansatz und die zähen dunkelgrünen Spitzen. Halbiere die Stangen längs, fächere alle Schichten auf und spüle sie einzeln unter fließendem Trinkwasser. Kontrolliere besonders den Übergang vom hellen zum grünen Teil auf Sand. Lasse den Lauch gründlich abtropfen und schneide ihn quer in möglichst gleichmäßige Halbringe.
Schritt 2: Kartoffeln prüfen und mit der Zwiebel gleichmäßig schneiden
Zutaten: 850 g Mehligkochende Kartoffeln · 100 g Gelbe Zwiebeln
Kartoffeln unter fließendem Trinkwasser abbürsten. Stark gekeimte, großflächig grüne, schrumpelige, beschädigte oder auffällig riechende Kartoffeln aussortieren. Die einwandfreien Kartoffeln schälen, Augen und kleine Druckstellen großzügig entfernen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Zwiebel schälen und in kleine, gleichmäßige Würfel schneiden.
Helle Suppenbasis garen
Schritt 3: Lauch und Zwiebeln weich und hell anschwitzen
Zutaten: 30 g Süßrahmbutter
Schon vorbereitet: Sandfrei gereinigter Lauch · Vorbereitete Kartoffeln und Zwiebeln
Schmilz die Butter in einem standsicheren Topf mit mindestens 4 Litern nutzbarem Volumen bei mittlerer Hitze. Gib Lauch und Zwiebelwürfel hinein und schwitze sie 7 bis 9 Minuten unter regelmäßigem Rühren an. Am Ziel ist der Lauch deutlich zusammengefallen, weich und mild duftend; die Zwiebeln sind glasig. Reduziere die Hitze sofort, wenn einzelne Ränder braun werden, denn die Suppenbasis soll hell bleiben.
Nährwerte
Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.
Eigene Notizen
Häufige Fragen
Warum wird Kartoffel-Lauch-Suppe manchmal kleisterig?
Vollständig mürbe Kartoffeln benötigen nur kurze Miximpulse. Langes oder kräftiges Pürieren setzt viel Stärke frei und kann die Suppe zäh wirken lassen. Stoppe deshalb, sobald keine großen Stücke mehr sichtbar sind und die Flüssigkeit gleichmäßig gebunden ist.
Wie entferne ich Sand zuverlässig aus den Lauchschichten?
Halbiere die Stangen längs und fächere jede Lage auf. Spüle fließendes Trinkwasser auch zwischen die Blattschichten und kontrolliere besonders den Übergang vom hellen zum grünen Teil. Danach muss der Lauch gründlich abtropfen, damit er im Topf anschwitzt statt wässrig zu kochen.
Woran erkenne ich die richtige Suppenkonsistenz?
Die fertige Suppe soll in einem breiten, durchgehenden Band von der Kelle laufen und deren Rückseite dünn überziehen. Sie darf weder starr auf dem Löffel sitzen noch wässrig ablaufen. Kurze Miximpulse und die vollständig eingearbeitete Flüssigkeit schaffen diesen Endpunkt.
Welche Kartoffeln eignen sich für Kartoffel-Lauch-Suppe?
Mehligkochende Kartoffeln zerfallen beim Garen leichter und binden die Suppe mit wenig Mixarbeit. Stark gekeimte, großflächig grüne, verschrumpelte oder beschädigte Knollen werden aussortiert. Schmeckt die fertige Kartoffelspeise auffällig bitter, wird sie nicht verzehrt.
Wie lässt sich die Kartoffel-Lauch-Suppe im Voraus kochen?
Ja. Koche sie vollständig fertig und kühle nur den unberührten Vorrat wie im Aufbewahrungsschritt beschrieben. Beim späteren Erwärmen gründlich vom Boden nach oben rühren und den Temperaturendpunkt an mehreren Stellen prüfen. Wiedererwärmte Reste werden nicht nochmals eingelagert.
Kann man Kartoffel-Lauch-Suppe einfrieren?
Ja, die Textur kann nach dem Auftauen jedoch leicht körnig wirken. Kühle die unberührte Suppe zuerst sicher herunter, friere sie portionsweise luftdicht ein und taue sie im Kühlschrank auf. Erwärme sie danach unter gründlichem Rühren genau einmal bis zum beschriebenen Temperaturendpunkt.
Warum soll das Lorbeerblatt vor dem Pürieren heraus?
Das feste Blatt wird beim kurzen Pürieren nicht zuverlässig fein und kann harte Stücke in der Suppe hinterlassen. Nimm es deshalb vollständig heraus, bevor der Stabmixer eingesetzt wird. Kontrolliere den Topf sichtbar, statt dich nur auf die Position des Blatts zu verlassen.