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Knuspriger Gnocchi-Salat mit Rucola und Mozzarella

Kartoffel-Gnocchi braten ungekocht in einer breiten Pfanne, bis eine goldbraune Kruste entsteht. Nach dem Ausdampfen kommen sie zu marinierten Tomaten, Mozzarella, Rucola und Basilikum.

Knuspriger Gnocchi-Salat mit Rucola und Mozzarella
KategorieHauptgericht
SchwierigkeitEinfach
Portionen4
Gesamtzeit49 min
Vorbereitung20 min
Kochen24 min
Ruhezeit5 min

Nährwerte

Richtwerte pro Portion und für das gesamte Rezept.

Kalorien677.2 kcal2708.7 kcal gesamt
Kohlenhydrate70.4 g281.5 g gesamt
Protein17.6 g70.3 g gesamt
Fett34.9 g139.5 g gesamt

Zutatenübersicht

Für 4 Portionen.

Für die Pfannen-Gnocchi

  • 800 g frische Kartoffel-Gnocchi aus dem Kühlregal, Kühlregalware, die laut Packung direkt gebraten werden kann
  • 3 EL Olivenöl zum Braten, raffiniert oder ausdrücklich zum Braten geeignet

Für Dressing und Gnocchi

  • 6 g feines Meersalz, fein gekörnt

Für den Salat

  • 250 g Kirschtomaten, reif und fest
  • 200 g Mini-Mozzarella, Abtropfgewicht
  • 80 g Rucola, junge Blätter ohne welke Ränder
  • 60 g Rote Zwiebel
  • 15 g Basilikum, frische Bundware oder Topfbasilikum

Für das Dressing

  • 4 EL Olivenöl (nativ extra), fruchtig, ohne ausgeprägte Bitternote
  • 2 EL heller Balsamicoessig, heller, weißer Balsamico
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL Honig
  • 5 g Knoblauch, feste Knolle ohne Keimansatz
  • 1 g schwarze Pfefferkörner, ganze Körner für die Pfeffermühle

Zubereitung

10 Schritte, mit den passenden Zutaten direkt im Ablauf.

Dressing und Salatkomponenten vorbereiten

01

Dressing glatt verrühren

Zutaten: 4 EL Olivenöl (nativ extra) · 2 EL heller Balsamicoessig · 1 TL Dijon-Senf · 1 TL Honig · 5 g Knoblauch · 2 g feines Meersalz · 1 g schwarze Pfefferkörner

Olivenöl, hellen Balsamicoessig, Dijon-Senf, Honig, geschälten und fein geriebenen Knoblauch, Meersalz und frisch gemahlenen Pfeffer in einer großen Salatschüssel kräftig verrühren, bis sich Essig und Öl sichtbar verbinden. Das Dressing soll ausgewogen säuerlich schmecken und als dünner Film am Löffel haften.

Notiz: Eine große Schüssel ist praktisch, weil Tomaten und Zwiebel direkt darin ziehen können, ohne dass Rucola oder Gnocchi frühzeitig weich werden.

02

Tomaten und Zwiebel im Dressing marinieren

Zutaten: 250 g Kirschtomaten · 60 g Rote Zwiebel

Kirschtomaten waschen, trocken tupfen und halbieren. Die rote Zwiebel schälen und in sehr feine Streifen schneiden. Beides in das Dressing geben und behutsam wenden; während der weiteren Zubereitung ziehen lassen, damit die Zwiebel Schärfe verliert und die Tomaten das Dressing aufnehmen.

Notiz: Sehr große Kirschtomaten lieber vierteln, damit sie später gut zwischen den Gnocchi liegen und nicht vom Teller rollen.

03

Mozzarella, Rucola und Basilikum vorbereiten

Zutaten: Mini-Mozzarella · Rucola · Basilikum

Mini-Mozzarella gründlich abtropfen lassen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Rucola waschen, sehr trocken schleudern und grobe Stiele entfernen. Basilikum waschen, trocken tupfen und die Blätter von den Stielen zupfen. Auf keiner der drei Zutaten sollen sichtbare Wassertropfen bleiben.

Notiz: Trockene Oberflächen verhindern, dass Wasser das Dressing verdünnt.

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Gnocchi in der Pfanne braten

04

Pfanne und Bratöl vorheizen

Zutaten: 3 EL Olivenöl zum Braten

Eine große beschichtete oder gut eingebrannte Pfanne 2 Minuten auf mittlerer bis hoher Stufe vorheizen. Das Olivenöl zum Braten für beide Durchgänge anteilig verwenden und vor jeder Portion in der Pfanne verteilen. Das Öl soll sichtbar schimmern, aber nicht rauchen.

Notiz: Zu wenig Pfannenfläche führt zu Dampf, blassen Stellen und weichen Gnocchi.

05

Gnocchi in einer Lage anbraten

Zutaten: 800 g frische Kartoffel-Gnocchi aus dem Kühlregal

Die Kartoffel-Gnocchi vorsichtig voneinander lösen und in zwei gleich großen Bratdurchgängen arbeiten. Die erste Portion in einer Lage in die heiße Pfanne geben und 4 Minuten nicht bewegen. Sobald die Unterseite goldbraun ist und sich die Gnocchi ohne Reißen lösen, wenden und unmittelbar mit dem Rundumbräunen fortfahren.

Notiz: Direktes Braten bringt für diesen Salat die bessere Kruste als vorheriges Kochen.

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06

Rundum bräunen und salzen

Zutaten: 4 g feines Meersalz

Die erste Portion weitere 5 bis 7 Minuten braten und regelmäßig wenden, bis mehrere Seiten eine trockene goldbraune Kruste tragen. Eine Probe aufschneiden: Die Mitte muss gleichmäßig heiß und weich sein, ohne kühlen oder mehligen Kern. Gegen Ende anteilig mit Meersalz würzen und auf ein Blech geben. Die zweite Portion im restlichen Öl ebenfalls zuerst 4 Minuten ungestört auf der ersten Seite und danach weitere 5 bis 7 Minuten unter regelmäßigem Wenden braten. Auch hier eine Probe aufschneiden; erst wenn die Mitte gleichmäßig heiß und weich ist, ohne kühlen oder mehligen Kern, mit dem restlichen Salz würzen und auf das Blech geben.

Notiz: Bleibt die Unterseite blass, Pfanne und Öl vor dem nächsten Durchgang wieder auf Temperatur kommen lassen.

07

Gnocchi offen ausdampfen lassen

Zutaten: 800 g frische Kartoffel-Gnocchi aus dem Kühlregal, Kühlregalware, die laut Packung direkt gebraten werden kann · 3 EL Olivenöl zum Braten, raffiniert oder ausdrücklich zum Braten geeignet

Die gebratenen Gnocchi nebeneinander auf dem Blech ausbreiten und 5 Minuten offen ausdampfen lassen. Danach sollen sie nur noch lauwarm sein und an der Oberfläche keine sichtbare Dampffeuchte mehr tragen; abgedeckt würden die Röststellen weich.

Notiz: Die Gnocchi nicht stapeln und nicht abdecken, damit der Dampf ungehindert entweichen kann.

Gnocchi-Salat fertigstellen

08

Mozzarella zu den marinierten Tomaten geben

Zutaten: 200 g Mini-Mozzarella

Den trockenen Mini-Mozzarella zu Tomaten und Zwiebelstreifen in die Schüssel geben und behutsam wenden, bis er dünn mit Dressing überzogen ist. Nicht kräftig rühren; gequetschte Tomaten würden zusätzliche Flüssigkeit an das Dressing abgeben.

Notiz: Falls sich am Schüsselboden viel Tomatensaft gesammelt hat, vor dem Finale einmal sorgfältig durchheben statt zusätzlich Dressing nachzugießen.

09

Rucola, Basilikum und Gnocchi spät unterheben

Zutaten: 80 g Rucola · 15 g Basilikum

Rucola und Basilikum in die Schüssel geben und mit großen Löffeln behutsam unterheben. Danach die lauwarmen Gnocchi nur so lange einarbeiten, bis Dressing, Tomaten und Blattgrün gleichmäßig verteilt sind. Die goldbraunen Flächen der Gnocchi sollen sichtbar bleiben.

Notiz: Für ein Buffet die Gnocchi separat bereithalten und erst kurz vor dem Servieren unterheben.

10

Abschmecken und sofort servieren

Zutaten: 800 g frische Kartoffel-Gnocchi aus dem Kühlregal, Kühlregalware, die laut Packung direkt gebraten werden kann · 80 g Rucola, junge Blätter ohne welke Ränder · 1 TL Dijon-Senf · 1 TL Honig

Den Gnocchi-Salat probieren und direkt servieren, solange die Gnocchi lauwarm sind. Die Balance stimmt, wenn Tomatensäure, Honig, Senf und Röstaromen erkennbar bleiben, der Rucola nicht zusammenfällt und sich keine Flüssigkeit am Schüsselboden sammelt.

Notiz: Auf einer flachen Platte liegen die Zutaten in einer dünnen Schicht; so stauen sich weniger Wärme und Dressing.

Rezeptnotiz

Die Gnocchi werden für dieses Rezept nicht vorgekocht. Kühlregalware direkt in zwei Bratdurchgängen rösten; Wasser auf der Oberfläche würde die Krustenbildung bremsen. Die Pfanne bleibt deshalb die verbindliche Hauptmethode.

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Welche Gnocchi eignen sich am besten für Gnocchi-Salat?

Kartoffel-Gnocchi aus dem Kühlregal, die laut Packung direkt gebraten werden können, sind für diese Methode vorgesehen. Sie lassen sich in der Pfanne rösten, ohne durch Vorkochen zusätzliche Oberflächenfeuchte aufzunehmen.

Wie bleiben die Gnocchi im Salat knusprig?

In zwei Bratdurchgängen haben die Gnocchi direkten Pfannenkontakt und bilden eine trockene Kruste. Anschließend offen ausdampfen lassen und erst unmittelbar vor dem Servieren mit Dressing und Blattgrün zusammenführen.

Kann ich den Gnocchi-Salat vorbereiten?

Dressing, marinierte Tomaten, Zwiebel und abgetropfter Mozzarella können getrennt vorbereitet werden. Rucola und Basilikum trocken lagern, die Gnocchi erst vor dem Servieren braten und alle Bestandteile zuletzt vermengen.

Warum werden die Gnocchi nicht vorgekocht?

Vorkochen bringt Wasser an die Oberfläche und bremst die Bräunung. Kühlregal-Gnocchi garen in der geölten Pfanne durch; eine aufgeschnittene Probe muss innen gleichmäßig heiß und weich sein, bevor sie ausdampfen.

Welches Dressing passt zu Gnocchi-Salat mit Rucola und Mozzarella?

Heller Balsamico, Olivenöl, Dijon-Senf, Honig und Knoblauch ergeben eine gebundene Vinaigrette. Sie haftet als dünner Film an Gnocchi und Mozzarella, ohne die gebräunten Flächen in einer schweren Soße zu bedecken.

Kann der Gnocchi-Salat kalt serviert werden?

Kalt kann der Salat serviert werden, die Röstkruste wird beim Abkühlen und durch das Dressing jedoch weicher. Für den vorgesehenen Kontrast die Gnocchi nur bis lauwarm ausdampfen lassen und den Salat dann direkt mischen.

Wie lagere ich Reste vom Gnocchi-Salat?

Bereits vermischte Reste abgedeckt bis zum nächsten Tag kühlen. Rucola und Röstkruste werden dabei weicher und lassen sich nicht vollständig wiederherstellen; bei planbaren Resten die Bestandteile deshalb getrennt aufbewahren.

Gedruckt am 16.07.2026https://plany.de/rezept/gnocchi-salat-knusprig-rucola-mozzarella/
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