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Gebratene Maronen mit Rosmarin und Knoblauch

Trocken getupfte Maronen bräunen in einer heißen Pfanne gleichmäßiger. Knoblauch und Rosmarin kommen erst spät dazu, damit nichts dunkel wird.

Gebratene Maronen mit Rosmarin und Knoblauch
KategorieBeilage
SchwierigkeitEinfach
Portionen4
Gesamtzeit22 min
Vorbereitung10 min
Kochen12 min
Ruhezeit0 min

Nährwerte

Richtwerte pro Portion und für das gesamte Rezept.

Kalorien263.2 kcal1052.8 kcal gesamt
Kohlenhydrate42.2 g168.9 g gesamt
Protein2.62 g10.5 g gesamt
Fett8.84 g35.4 g gesamt

Zutatenübersicht

Für 4 Portionen.

Maronenpfanne

  • 400 g Vorgegarene, geschälte Maronen, bei großen Exemplaren halbieren und trocken tupfen
  • 2 EL Olivenöl, zum Braten
  • 4 g Frischer Rosmarin, fein gehackt
  • 6 g Knoblauch, geschält und fein gehackt
  • 3 g Salz
  • 1 g Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 EL Zitronensaft, frisch oder fertig gekauft
  • 6 g Glatte Petersilie, fein gehackt

Zubereitung

6 Schritte, mit den passenden Zutaten direkt im Ablauf.

01

Maronen und Kräuter vorbereiten

Zutaten: Vorgegarene, geschälte Maronen · Frischer Rosmarin · Knoblauch · Glatte Petersilie · Zitronensaft

Lege die vorgegarten, geschälten Maronen auf ein Brett, tupfe sie trocken und sortiere zerbrochene oder sehr harte Stücke aus. Große Maronen halbieren, damit sie in der Pfanne gleichmäßig bräunen. Hacke Rosmarin, Knoblauch und Petersilie fein und stelle den Zitronensaft bereit.

Notiz: Trockene Maronen bräunen besser als feuchte.

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02

Pfanne vorheizen

Zutaten: 2 EL Olivenöl

Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und gib das Olivenöl hinein. Die Pfanne ist bereit, wenn das Öl dünn glänzt, aber nicht raucht.

Notiz: Die Pfanne soll heiß sein, aber nicht rauchen.

Produktlinks: Bratpfanne 28cm (https://www.amazon.de/dp/B07RP1SS39?tag=rezeptplaner-21)
03

Maronen goldbraun braten

Zutaten: 400 g Vorgegarene, geschälte Maronen

Gib die trockenen Maronen in einer Lage in die heiße Pfanne. Brate sie 5 bis 7 Minuten und wende sie regelmäßig, bis sie rundum goldbraune Stellen haben und nussig duften.

Notiz: Wenn die Pfanne zu voll ist, lieber in zwei Portionen braten.

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04

Knoblauch und Rosmarin kurz mitbraten

Zutaten: 6 g Knoblauch · 4 g Frischer Rosmarin

Die Hitze auf mittel reduzieren. Knoblauch und Rosmarin zu den Maronen geben und 1 bis 2 Minuten unter Rühren mitbraten, bis alles duftet. Der Knoblauch soll aromatisch werden, aber nicht dunkel werden.

Notiz: Knoblauch und Kräuter kommen bewusst erst zum Schluss in die Pfanne, damit sie nicht verbrennen.

05

Mit Zitrone und Gewürzen abschmecken

Zutaten: 1 EL Zitronensaft · 3 g Salz · 1 g Schwarzer Pfeffer · 4 g Glatte Petersilie

Nimm die Pfanne kurz vom Herd oder schalte die Hitze sehr niedrig. Rühre Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein, probiere eine Marone und passe die Würze nur bei Bedarf an. Hebe zum Schluss den größten Teil der Petersilie unter, damit sie frisch bleibt.

Notiz: Durch den Zitronensaft off heat bleiben die Röstaromen ausgewogen und frisch.

06

Anrichten und servieren

Zutaten: 2 g Glatte Petersilie

Richte die Maronen sofort warm in einer flachen Schale an und streue die restliche Petersilie darüber. Sie schmecken direkt aus der Pfanne am besten, solange die Oberfläche noch leicht röstaromatisch ist.

Notiz: Frisch aus der Pfanne sind sie außen am aromatischsten.

Rezeptnotiz

Am besten gelingen vakuumierte, vorgegarte Maronen, wenn du sie vor dem Braten gut trocken tupfst. Wird die Pfanne zu voll, lieber in zwei Portionen arbeiten, damit die Maronen wirklich Farbe bekommen. Dazu passen Rotkohl, Pilzgerichte, Feldsalat oder Ofengemüse.

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Kann ich statt vorgegarter Maronen auch frische Maronen verwenden?

Ja, aber nicht direkt. Frische Maronen müssen zuerst eingeschnitten, gegart und vollständig geschält werden. Dieses Rezept ist bewusst auf vorgegarte, geschälte Maronen ausgelegt, weil sie in der Pfanne schnell und zuverlässig gelingen.

Warum werden meine Maronen in der Pfanne nicht richtig braun?

Meist ist die Pfanne nicht heiß genug oder zu voll. Tupfe die Maronen vor dem Braten gut trocken, heize die Pfanne ordentlich vor und verteile die Maronen möglichst in einer lockeren Schicht. Zu häufiges Rühren bremst die Bräunung ebenfalls.

Welche Pfanne eignet sich am besten?

Eine schwere Pfanne aus Gusseisen oder Edelstahl ist ideal, weil sie die Hitze gut hält und schöne Röstaromen erzeugt. Eine gute beschichtete Pfanne funktioniert ebenfalls, wenn sie groß genug ist und stark erhitzt werden kann.

Kann ich die Maronen vorbereiten oder aufwärmen?

Ja. Kräuter und Knoblauch kannst du vorher hacken und die Maronen schon trocken tupfen. Bereits gebratene Maronen lassen sich später in einer heißen Pfanne in 2 bis 3 Minuten wieder aufwärmen, verlieren dann aber etwas von ihrer frischen Röstaromatik.

Wozu passen gebratene Maronen aus der Pfanne?

Sehr gut zu Rotkohl, Pilzgerichten, Feldsalat, Ofengemüse oder einfach als warmer Snack. Sie passen auch gut zu winterlichen Menüs mit Kürbis, Rosenkohl oder veganen Bratenbeilagen.

Gedruckt am 15.06.2026https://plany.de/rezept/gebratene-maronen-aus-der-pfanne-mit-kraeutern/
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