Plany
Alle Rezepte
VorspeisenHauptgerichteDessertsBeilagenFrühstückCocktailsGetränkeSnacks & Fingerfood
HauptgerichteDessertsKüchenwissen

Druckansicht wird vorbereitet

Rezept, Mengen und Druckoptionen werden geladen.

Plany

Mengen, Zeiten und Garzeichen am passenden Schritt.

Finde Rezepte nach Gericht oder Zutat und behalte beim Kochen jeden Schritt im Blick.

Rezepte

Alle RezepteHauptgerichteDessertsFrühstückSnacks & Fingerfood

Plany

KüchenwissenKüchenhelferÜber PlanyKontakt

Für Publisher

Plany RecipesFree, Premium & BusinessDokumentationPlug-in-Support

© 2026 PlanyBezahlte Inhalte sind gekennzeichnet; Partnerlinks tragen *.Plany nutzt KI-gestützte Werkzeuge für Inhalte, Darstellungen und Produktentwicklung.

DatenschutzHaftungsausschlussImpressum
Zum Ausdrucken

Druckansicht

Personen und Inhalt anpassen, anschließend drucken oder als PDF speichern.

Personen
Zum Rezept
Druckinhalt anpassen
Inhalte für den Ausdruck

Die Vorschau folgt dem Website-Theme; Papier und PDF bleiben weiß.

Dönerteller mit Hähnchen aus der Pfanne und Ofen-Pommes

Gebräuntes Hähnchen, Ofen-Pommes, Krautsalat und kalte Knoblauch-Joghurtsauce werden erst auf dem Teller zusammengeführt.

Dönerteller mit Hähnchen aus der Pfanne und Ofen-Pommes
Kategorie
Hauptgericht
Schwierigkeit
Mittel
Personen
4
Gesamtzeit
1 h 35 min
Vorbereitung
35 min
Kochen
30 min
Ruhezeit
30 min

Zutaten

Reicht für 4 Personen.

Mariniertes Hähnchen

  • 600 g Hähnchenbrustfilet
  • 80 g Türkischer Joghurt 10 % Fett
  • 45 ml raffiniertes Rapsöl
  • 20 g Tomatenmark
  • 3 Stück Knoblauchzehen
  • 7 g edelsüßes Paprikapulver
  • 4 g gemahlener Kreuzkümmel
  • 3 g getrockneter Oregano
  • 3 g Pul Biber

Würzen

  • 15 g feines Meersalz
  • 3 g schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Pommes

  • 800 g tiefgekühlte Backofen-Pommes

Salat

  • 250 g Eisbergsalat
  • 180 g Weißkohl
  • 120 g Rotkohl
  • 180 g Strauchtomaten
  • 150 g Salatgurke
  • 80 g Rote Zwiebel

Salat und Sauce

  • 25 ml Apfelessig

Salat

  • 15 ml natives Olivenöl extra

Knoblauch-Joghurtsauce

  • 300 g Griechischer Joghurt 10 % Fett
  • 60 g Mayonnaise
  • 5 g Zucker
  • 10 g frische glatte Petersilie

Anrichten

  • 120 g Milde eingelegte Peperoni aus dem Glas

Zubereitung

Du kochst für 4 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 9 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Marinade, Sauce und Salat vorbereiten

01

Schritt 1: Hähnchen sicher vorbereiten und 30 Minuten marinieren

Zutaten: 600 g Hähnchenbrustfilet · 80 g Türkischer Joghurt 10 % Fett · 20 ml raffiniertes Rapsöl · 20 g Tomatenmark · 1 Stück Knoblauchzehen · 7 g edelsüßes Paprikapulver · 4 g gemahlener Kreuzkümmel · 3 g getrockneter Oregano · 3 g Pul Biber · 6 g feines Meersalz · 1,5 g schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Das rohe Hähnchen nicht waschen. Ist es sehr feucht, tupfe es mit Einmal-Küchenpapier ab und entsorge das Papier sofort. Schneide das Fleisch auf einem nur dafür verwendeten Brett quer zur Faser in möglichst gleichmäßig dünne Streifen. Verrühre Joghurt, den ersten Teil Rapsöl, Tomatenmark, Knoblauch, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Oregano, Pul Biber, Salz und Pfeffer. Fleisch vollständig mit der Marinade überziehen, abdecken und genau 30 Minuten bei höchstens 7 °C kühlen; rohe Marinade nicht probieren. Brett, Messer und Arbeitsfläche vor Sauce oder Salat reinigen.

02

Schritt 2: Knoblauch-Joghurtsauce kalt anrühren

Zutaten: 300 g Griechischer Joghurt 10 % Fett · 60 g Mayonnaise · 2 Stück Knoblauchzehen · 5 g Zucker · 10 g frische glatte Petersilie · 2 g feines Meersalz ·

Nährwerte

Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.

Kalorien924.3 kcal3697.3 kcal gesamt
Kohlenhydrate65 g260 g gesamt
Protein48.1 g192.3 g gesamt
Fett49.2 g196.7 g gesamt

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Wie schneide ich das Hähnchen für den Dönerteller dünn?

Sehr kaltes, aber nicht gefrorenes Hähnchen lässt sich kontrollierter schneiden. Das Messer quer zur Faser führen und möglichst gleichmäßig dünne Streifen abtrennen. So bräunen die Stücke ähnlich schnell und erreichen gleichzeitig den sicheren Garpunkt.

Was kann ich für den Dönerteller vorbereiten?

Sauce, Dressing und geschnittenes Gemüse lassen sich getrennt abgedeckt im Kühlschrank bereithalten. Das rohe marinierte Hähnchen bleibt bis zum Braten ebenfalls abgedeckt gekühlt. Pommes und Fleisch erst unmittelbar vor dem Essen garen und den Salat erst beim Anrichten mit dem Dressing mischen.

Warum kommt die Knoblauchsauce erst beim Anrichten dazu?

Die kalte Sauce bringt viel Feuchtigkeit mit. Wird sie früh über Pommes oder Salat gegeben, weicht die Pommeskruste auf und das Gemüse verliert Spannung. Seitlich angerichtet oder separat gereicht bleibt jede Komponente klar erkennbar.

Woran erkenne ich sicher durchgegartes Hähnchen?

Ein sauberes Einstichthermometer liefert die zuverlässigste Kontrolle. Im Kern der dicksten Fleischstücke muss die Anzeige mindestens zwei Minuten bei 70 °C oder darüber bleiben. Als zusätzliche Kontrolle darf innen kein rosa Fleisch sichtbar sein und austretender Saft muss klar bleiben; maßgeblich ist die Temperaturmessung.

Wie bleiben die Ofen-Pommes auf dem Dönerteller knusprig?

Die gefrorenen Pommes locker auf zwei vorgeheizte Bleche verteilen, während des Backens wenden und erst bei trockener, goldbrauner Oberfläche herausnehmen. Danach offen ausdampfen lassen und Sauce sowie Salat nicht darauflegen.

Warum wird der Salat erst kurz vor dem Servieren gewürzt?

Salz und Essig ziehen besonders aus Kohl, Gurke und Tomaten Wasser. Bleiben Gemüse und Dressing bis zum Anrichten getrennt, schmeckt der Salat frischer und am Schüsselboden sammelt sich deutlich weniger Flüssigkeit.

Wie bewahre ich Reste vom Dönerteller sicher auf?

Fleisch, Salat, Sauce und Pommes getrennt in flache, saubere Behälter geben, rasch abkühlen und bei höchstens 7 °C lagern. Das Fleisch vor dem Essen vollständig erhitzen und im Kern wiederum zwei Minuten lang auf 70 °C oder mehr bringen. Salat und Sauce kalt verwenden; Reste, die längere Zeit ungekühlt standen, nicht aufbewahren.

Welche Allergene sind im Dönerteller enthalten?

Beide Joghurtsorten enthalten Milch. Mayonnaise enthält üblicherweise Ei und kann je nach Produkt Senf enthalten. Auch bei Backofen-Pommes, Pul Biber, eingelegten Peperoni und weiteren verarbeiteten Zutaten die aktuelle Allergenkennzeichnung prüfen, da Rezepturen und mögliche Spuren je nach Hersteller abweichen.

Gedruckt am 20.09.2026https://plany.de/rezept/doenerteller-haehnchen-pommes/
0,5 g schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Die Petersilie waschen, sorgfältig trocknen und fein hacken. Die übrigen Knoblauchzehen schälen und fein reiben. Griechischen Joghurt, Mayonnaise, Knoblauch, Zucker, Petersilie, Salz und Pfeffer mit sauberem Besteck glatt rühren. Die Sauce abdecken und bis zum Anrichten bei höchstens 7 °C kühlen. Sie soll cremig vom Löffel fallen und nicht flüssig über den Teller laufen.

03

Schritt 3: Salatgemüse waschen, trocknen und fein schneiden

Zutaten: 250 g Eisbergsalat · 180 g Weißkohl · 120 g Rotkohl · 180 g Strauchtomaten · 150 g Salatgurke · 80 g Rote Zwiebel

Eisbergsalat, Tomaten, Gurke und die ungeschälte Zwiebel unter fließendem Wasser waschen und trocknen. Von Weiß- und Rotkohl die äußeren Blätter entfernen. Eisbergsalat und beide Kohlsorten in feine Streifen, Tomaten und Gurke in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in sehr feine Halbringe schneiden. Alles in einer sauberen Schüssel locker mischen und ungewürzt kühl stellen.

04

Schritt 4: Salatdressing getrennt anrühren

Zutaten: 25 ml Apfelessig · 15 ml natives Olivenöl extra · 3 g feines Meersalz · 1 g schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Apfelessig, Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer kleinen sauberen Schüssel kräftig verrühren, bis sich eine leicht gebundene Emulsion bildet. Das Dressing noch nicht über das Gemüse geben, sondern getrennt bis zum Anrichten kühl stellen. So ziehen Kohl, Gurke und Tomaten kein unnötiges Wasser.

Pommes backen und Hähnchen braten

05

Schritt 5: Pommes auf zwei heißen Blechen backen

Zutaten: 800 g tiefgekühlte Backofen-Pommes

Den Backofen mit zwei Blechen auf 200 °C Umluft vorheizen. Die tiefgekühlten Pommes in einer einzigen lockeren Lage auf beide heißen Bleche verteilen und nach Packungsangabe etwa 20 bis 25 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit wenden und die Positionen der Bleche tauschen. Fertig sind sie, wenn die Kanten goldbraun und die Oberflächen trocken und knusprig sind; bei Bedarf wenige Minuten länger backen.

06

Schritt 6: Pommes salzen und offen ausdampfen lassen

Zutaten: 4 g feines Meersalz

Schon vorbereitet: Gebackene Ofen-Pommes

Die heißen Pommes direkt auf den Blechen gleichmäßig salzen und vorsichtig wenden. Anschließend 2 Minuten offen ausdampfen lassen. Nicht in einer Schüssel stapeln und nicht abdecken, solange noch Dampf aufsteigt, damit die Kruste trocken bleibt.

07

Schritt 7: Hähnchen in zwei Portionen vollständig durchbraten

Zutaten: 25 ml raffiniertes Rapsöl

Schon vorbereitet: Mariniertes Hähnchen

Heize eine große Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe gut vor. Gib die Hälfte des restlichen Rapsöls hinein und verteile die Hälfte des marinierten Hähnchens ohne Überlappung. Brate es etwa 2 bis 3 Minuten kräftig an, wende es und gare es unter gelegentlichem Rühren vollständig durch. Brate die zweite Portion genauso. Prüfe die dicksten Streifen: Sie müssen im Kern mindestens 70 °C erreichen und diese Temperatur 2 Minuten halten. Innen darf kein rosa Fleisch mehr sichtbar sein, und der Fleischsaft soll klar austreten. Lege gegartes Fleisch auf einen separaten Teller und verwende die Schüssel mit Rohmarinade nicht weiter.

08

Schritt 8: Gebratenes Hähnchen kurz ruhen lassen

Schon vorbereitet: Vollständig durchgebratenes Hähnchen

Beide vollständig durchgegarten Portionen auf dem sauberen vorgewärmten Teller locker verteilen und 2 bis 3 Minuten ruhen lassen. Nur lose abdecken, damit die gebräunte Oberfläche nicht aufweicht. Das Fleisch anschließend ohne längere Standzeit anrichten.

Dönerteller anrichten

09

Schritt 9: Salat mischen und Dönerteller anrichten

Zutaten: 120 g Milde eingelegte Peperoni aus dem Glas

Schon vorbereitet: Knoblauch-Joghurtsauce · Geschnittenes Salatgemüse · Salatdressing · Gesalzene Pommes · Geruhtes Döner-Hähnchen

Das gekühlte Salatgemüse erst jetzt mit dem Dressing locker wenden, bis alle Stücke leicht glänzen und sich am Schüsselboden keine Flüssigkeit sammelt. Pommes, warmes Hähnchen und Salat getrennt auf vier Teller verteilen. Die abgetropften Peperoni ergänzen und die kalte Knoblauch-Joghurtsauce daneben setzen oder separat reichen, damit Pommes und Salat ihre Textur behalten. Sofort servieren.