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Französische Crêpes mit Zitrone und Puderzucker

Ein dünnflüssiger Butterteig ruht vor dem Backen und wird in der heißen Pfanne zu elastischen, hellgoldenen Crêpes mit Zitrone und Puderzucker.

Französische Crêpes mit Zitrone und Puderzucker
Kategorie
Dessert
Schwierigkeit
Einfach
Personen
4
Gesamtzeit
1 h 10 min
Vorbereitung
15 min
Kochen
25 min
Ruhezeit
30 min

Zutaten

Reicht für 4 Personen. Ergibt ca. 12 Crêpes. Pro Person: 3 Crêpes mit Zitrone und Puderzucker.

Crêpe-Teig

  • 250 g Weizenmehl, Type 405
  • 15 g Zucker
  • 1 g Meersalz
  • 4 Stück Eier, Größe M
  • 500 ml Vollmilch, 3,5 % Fett

Teig und Pfanne

  • 60 g Butter, ungesalzen

Crêpe-Teig

  • 100 ml Mineralwasser, stark kohlensäurehaltig

Zum Servieren

  • 20 g Puderzucker
  • 50 ml Zitronensaft

Zubereitung

Für 4 Personen bereitest du insgesamt ca. 12 Crêpes zu. Pro Person: 3 Crêpes mit Zitrone und Puderzucker. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 8 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Crêpe-Teig klümpchenfrei aufbauen

01

Schritt 1: Butter für den Teig schmelzen und abkühlen

Zutaten: 50 g Butter

Den für den Teig vorgesehenen Butteranteil bei kleiner Hitze gerade eben schmelzen. Vom Herd nehmen und auf lauwarme Temperatur abkühlen lassen. Sie darf beim späteren Einrühren weder heiß sein noch wieder fest werden.

02

Schritt 2: Dicken Grundteig ohne Mehlinseln rühren

Zutaten: 250 g Weizenmehl · 15 g Zucker · 1 g Meersalz · 4 Stück Eier · 200 ml Vollmilch

Weizenmehl, Zucker und Meersalz in einer großen Rührschüssel gleichmäßig vermischen und in der Mitte eine Mulde bilden. Die Eier hineingeben. Einen kleineren Teil der Vollmilch nach und nach zugießen und dabei von der Mitte nach außen rühren, bis ein glatter, dickflüssiger Grundteig ohne trockene Mehlnester entstanden ist. Boden und Rand sorgfältig abstreifen.

03

Schritt 3: Restliche Milch und Butter glatt einarbeiten

Zutaten: 300 ml Vollmilch

Schon vorbereitet: Lauwarme geschmolzene Butter · Dicker klümpchenfreier Grundteig

Die übrige Vollmilch in mehreren Zugaben in den dicken Grundteig rühren. Erst weitergießen, wenn die vorherige Milchzugabe nicht mehr als helle Spur im Teig erkennbar ist. Anschließend die lauwarme Butter in dünnem Strahl einrühren. Der Teig ist fertig für die letzte Flüssigkeit, wenn er homogen fließt und weder Butteraugen noch Mehlklümpchen sichtbar sind.

Nährwerte

Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.

Kalorien511.3 kcal2045.2 kcal gesamt
Kohlenhydrate61.1 g244.3 g gesamt
Protein16.8 g67.3 g gesamt
Fett22.1 g88.3 g gesamt

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Warum reißt ein Crêpe beim Wenden?

Häufig wurde zu früh gewendet, der Teig hat nicht lange genug geruht oder die Pfanne ist noch zu kühl. Erst wenden, wenn die Oberfläche vollständig matt ist, sich der Rand löst und die Unterseite hellgoldene Punkte zeigt. Ein sehr dicker Teig verteilt sich außerdem nicht schnell genug und ergibt weniger elastische Fladen.

Wie dünn soll der Crêpe-Teig vor dem Backen fließen?

Der Teig läuft in einem dünnen, ununterbrochenen Band vom Schöpflöffel und überzieht dessen Rückseite nur leicht. Er verteilt sich beim sofortigen Schwenken lückenlos über den Pfannenboden. Sichtbare Klümpchen werden vor der Ruhezeit durch ein feines Sieb entfernt.

Kann ich den Crêpe-Teig vorbereiten?

Ja. Wegen der rohen Eier den Teig direkt abdecken, bei 4 °C oder kälter lagern und innerhalb von 24 Stunden vollständig ausbacken. Vor dem Backen ruhig vom Boden her aufrühren. Längeres Stehen bei Raumtemperatur ist keine geeignete Vorbereitungsmethode.

Brauche ich einen Crêpes-Maker?

Nein. Eine flache, gut beschichtete Pfanne reicht aus. Entscheidend sind gleichmäßige mittelhohe Hitze, ein hauchdünner Butterfilm und das sofortige Kreisen der Pfanne nach dem Eingießen. Ein Crêpes-Maker ist nur eine optionale Arbeitserleichterung für größere Mengen.

Wie bewahre ich fertige Crêpes sicher auf?

Reste zügig ausdampfen lassen und spätestens nach zwei Stunden abgedeckt bei 4 °C oder kälter lagern. Binnen 48 Stunden verbrauchen oder rechtzeitig einfrieren. Beim Aufwärmen nur einmal vollständig dampfend heiß erhitzen; bei auffälligem Geruch oder unbekannter Standzeit entsorgen.

Kann ich aus diesem Teig herzhafte Crêpes machen?

Die Backtechnik funktioniert auch für herzhafte Varianten, das veröffentlichte Rezept ist jedoch als süße Zitronen-Puderzucker-Version vollständig bilanziert. Wer Zucker und Garnitur weglässt oder ersetzt, verändert Zutatenliste, Allergene und Nährwerte und kocht nicht mehr den exakt veröffentlichten Stand nach.

Was unterscheidet Crêpes von deutschen Pfannkuchen?

Crêpes werden mit dünnflüssigem Teig sehr dünn verteilt und mit wenig Fett gebacken. Die Oberfläche soll gleichmäßig stocken, während der Rand biegsam bleibt. Deutsche Pfannkuchen werden je nach Region häufig dicker portioniert und bleiben dadurch weicher und kompakter.

Welche Allergene enthalten die Crêpes?

Weizenmehl enthält glutenhaltiges Getreide, Eier enthalten Ei und Vollmilch sowie Butter enthalten Milch einschließlich Laktose. Bei den konkret eingesetzten Marken zusätzlich das Etikett auf anders deklarierte Allergene und produktionsbedingte Spuren kontrollieren.

Gedruckt am 20.09.2026https://plany.de/rezept/crepes-franzoesisch-duenn-elastisch/
04

Schritt 4: Mineralwasser vollständig und kurz unterrühren

Zutaten: 100 ml Mineralwasser

Schon vorbereitet: Glatter Butterteig

Das Mineralwasser vollständig zugießen und nur so lange ruhig einrühren, bis es gleichmäßig verteilt ist. Der Teig soll in einem dünnen, ununterbrochenen Band vom Schöpflöffel laufen und dessen Rückseite nur leicht überziehen. Bei Klümpchen den Teig jetzt durch ein feines Sieb streichen.

05

Schritt 5: Teig abgedeckt quellen lassen und erneut prüfen

Schon vorbereitet: Dünnflüssiger Crêpe-Teig

Den Teig in der abgedeckten Schüssel 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen. Danach mit wenigen ruhigen Zügen vom Boden her aufrühren. Er soll weiterhin dünn und gleichmäßig fließen, ohne Mehlschicht am Boden, getrennte Flüssigkeit oder zähe Klumpen.

Crêpes dünn und gleichmäßig ausbacken

06

Schritt 6: Pfanne fetten und ersten Crêpe als Temperaturprobe backen

Zutaten: 10 g Butter

Schon vorbereitet: Gequollener Crêpe-Teig

Eine flache Pfanne auf mittelhohe Hitze bringen und den Boden mit der für diesen Schritt abgemessenen Butter hauchdünn ausstreichen. Nur so viel Teig eingießen, dass er beim sofortigen Kreisen der Pfanne den Boden dünn und lückenlos bedeckt. Wenden, sobald die Oberfläche vollständig matt ist, der Rand sich löst und die Unterseite hellgoldene Punkte zeigt. Die zweite Seite kurz backen, bis keine feuchte Teigstelle mehr sichtbar ist. Hitze und Teigmenge anhand dieses ersten Crêpes einstellen.

07

Schritt 7: Restliche Crêpes backen und weich stapeln

Schon vorbereitet: Temperaturgeprüfter Backansatz

Den übrigen Teig mit derselben dünnen Verteilung ausbacken. Vor jeder Portion kurz vom Schüsselboden her rühren. Erst wenden, wenn Oberfläche und Rand dieselben Merkmale wie beim Probestück zeigen; die zweite Seite jeweils nur bis zum vollständigen Stocken backen. Fertige Crêpes sofort stapeln und locker mit einem sauberen Tuch abdecken, damit die Ränder biegsam bleiben.

Mit Zitrone servieren und Reste sicher lagern

08

Schritt 8: Zitronensaft und Puderzucker vollständig verteilen

Zutaten: 20 g Puderzucker · 50 ml Zitronensaft

Schon vorbereitet: Dünn gebackene Crêpes

Die warmen Crêpes falten oder locker aufrollen. Den Zitronensaft gleichmäßig darüberträufeln und den Puderzucker durch ein feines Sieb vollständig darauf verteilen. Direkt servieren. Übrig gebliebene Crêpes nur kurz ausdampfen lassen und innerhalb von zwei Stunden abgedeckt bei 4 °C oder kälter lagern. Binnen 48 Stunden verbrauchen und nur einmal vollständig dampfend heiß wiedererwärmen.