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Aioli ohne Ei im Mörser

Aioli ohne Ei entsteht im Mörser aus Knoblauch, Salz und Olivenöl. Langsame Ölzugabe baut eine stabile Emulsion ohne Milch oder Mayonnaise auf.

Aioli ohne Ei im Mörser
Kategorie
Beilage
Schwierigkeit
Mittel
Personen
6
Gesamtzeit
30 min
Vorbereitung
20 min
Kochen
0 min
Ruhezeit
10 min

Zutaten

Reicht für 6 Personen.

Für die Aioli

  • 18 g frische Knoblauchzehen, geschält gewogen, fest, ohne weiche Stellen
  • 3 g feines Meersalz
  • 120 ml mildes natives Olivenöl extra, bei Raumtemperatur

Zum Abschmecken

  • 0,25 Stück Bio-Zitrone, bei Raumtemperatur; optional

Zubereitung

Du kochst für 6 Personen. Alle Mengen in den Schritten sind bereits angepasst. Das Rezept hat 8 Schritte; die passenden Zutaten stehen direkt im Ablauf.

Knoblauchbasis vorbereiten

01

Schritt 1: Mörser und Stößel vollständig trocknen

Mörser und Stößel sauber auswischen, vollständig trocknen und auf Raumtemperatur bringen. Eine trockene Oberfläche macht die Konsistenz der Knoblauchpaste und die erste gebundene Ölzugabe zuverlässig erkennbar.

Notiz: Ein schwerer Steinmörser bleibt beim kräftigen Zerreiben stabil auf der Arbeitsfläche.

02

Schritt 2: Knoblauch mit Salz zu einer Paste zerreiben

Zutaten: 18 g frische Knoblauchzehen, geschält gewogen · 3 g feines Meersalz

Knoblauchzehen halbieren, auffällige grüne Keime entfernen und mit dem Salz in den Mörser geben. Erst andrücken, dann an der Mörserwand verreiben, bis keine Stückchen mehr sichtbar sind und eine zusammenhängende, leicht klebrige Paste entsteht.

Notiz: Eine körnige Paste nimmt Öl schlechter auf. Dieser Schritt entscheidet stärker über die Bindung als schnelles Rühren am Ende.

Emulsion aufbauen

03

Schritt 3: Ersten Ölanteil tropfenweise einarbeiten

Zutaten: 20 ml mildes natives Olivenöl extra

Olivenöl zunächst nur tropfenweise zur Knoblauchpaste geben. Jeden Tropfen vollständig mit kreisenden Bewegungen einarbeiten, bevor der nächste folgt. Stoppen, sobald sich am Rand eine freie Ölschicht zeigt.

Notiz: Die Paste wird währenddessen heller und hält zunehmend eine Spur an der Mörserwand.

04

Schritt 4: Restliches Öl in dünnem Strahl einarbeiten

Zutaten: 100 ml mildes natives Olivenöl extra

Sobald die Paste sichtbar gebunden ist, das restliche Olivenöl in einem sehr dünnen Strahl zugeben und ohne Pause weiterrühren. Nach jeder Zugabe muss die Masse wieder geschlossen aussehen, bevor mehr Öl folgt.

Notiz: Wird die Oberfläche plötzlich ölig oder körnig, die Ölzugabe sofort unterbrechen.

05

Schritt 5: Bindung am Stößel prüfen

Zutaten: 120 ml mildes natives Olivenöl extra, bei Raumtemperatur

Die Aioli kurz mit ruhigen Bewegungen gegen die Mörserwand ausarbeiten. Sie ist fertig, wenn sie weich steht, glänzt und beim Anheben des Stößels eine sichtbare Spur hält, ohne als Öl zurückzulaufen.

Notiz: Nicht unnötig lange weiterrühren, da starke Reibung empfindliches Olivenöl bitterer wirken lassen kann.

Abschmecken, retten und kühlen

06

Schritt 6: Optional mit Zitrone abrunden

Zutaten: 0,25 Stück Bio-Zitrone

Die Zitrone auspressen und den Saft erst am Ende portionsweise einrühren. Nach jeder Zugabe prüfen, ob die Aioli frischer wirkt, ohne dünn oder deutlich zitronig zu werden.

07

Schritt 7: Gebrochene Emulsion erneut aufbauen

Bei einer abgesetzten Ölschicht den festeren Knoblauchanteil an einer Seite des Mörsers erneut glatt verreiben. Den öligen Anteil anschließend wieder tropfenweise einarbeiten und erst fortfahren, wenn die Masse geschlossen gebunden ist.

Notiz: Für die Rettung ist keine zusätzliche Zutat nötig, sondern nur eine erneut fein ausgearbeitete Knoblauchbasis.

08

Schritt 8: Zehn Minuten kühlen und zeitnah servieren

Zutaten: 18 g frische Knoblauchzehen, geschält gewogen, fest, ohne weiche Stellen

Die fertige Aioli in ein sauberes, gut schließendes Gefäß füllen und sofort 10 Minuten bei höchstens 5 °C kalt stellen. Bis zum Servieren durchgehend kühlen und nur so lange wie nötig auf den Tisch stellen.

Notiz: Frischer Knoblauch in Öl ist nicht für eine längere Vorratshaltung geeignet. Spätestens am Tag nach der Herstellung verzehren oder entsorgen; Geruch und Geschmack sind keine Sicherheitsprüfung.

Nährwerte

Richtwerte pro Person und für das gesamte Rezept.

Kalorien168.3 kcal1009.6 kcal gesamt
Kohlenhydrate0.929 g5.57 g gesamt
Protein0.191 g1.15 g gesamt
Fett18.2 g109.3 g gesamt

Rezeptnotiz

Die Ansatzgröße ist bewusst klein, damit sich die Knoblauch-Öl-Emulsion im Mörser kontrolliert aufbauen lässt. Die Aioli direkt nach der Zubereitung bei höchstens 5 °C kühlen und spätestens am Tag nach der Herstellung verzehren oder entsorgen; frischer Knoblauch in Öl eignet sich nicht zur Vorratshaltung.

Eigene Notizen

Häufige Fragen

Warum bindet Aioli ohne Ei?

Sehr fein zerriebener Knoblauch kann Öl in kleinen Tröpfchen festhalten. Eine glatte Knoblauchpaste und langsame Ölzugabe sind deshalb wichtiger als hohe Rührgeschwindigkeit.

Warum ist meine Aioli ölig geworden?

Meist kam das Öl zu schnell dazu oder die Knoblauchpaste war noch zu grob. Stoppe die Ölzugabe, zerreibe den festeren Anteil erneut und arbeite das abgesetzte Öl wieder tropfenweise ein.

Welches Olivenöl eignet sich für Aioli im Mörser?

Ein mildes natives Olivenöl extra passt am besten. Sehr bittere oder stark pfeffrige Öle können durch die Reibung im Mörser den Knoblauch überdecken.

Wie lange ist Aioli ohne Ei haltbar?

Das Bundesinstitut für Risikobewertung rät bei selbst hergestelltem Knoblauch in Öl von Vorratshaltung ab. Die Aioli sofort bei höchstens 5 °C kühlen und spätestens am Tag nach der Herstellung verzehren oder entsorgen.

Ist Aioli ohne Ei dasselbe wie Knoblauchmayonnaise?

Nein. Diese Aioli wird nur aus Knoblauch, Salz und Olivenöl gebunden. Knoblauchmayonnaise nutzt Ei oder fertige Mayonnaise als Emulgator und folgt einer anderen Zubereitung.

Kann ich Aioli ohne Ei mit dem Pürierstab machen?

Maschinelles Mixen verändert Textur und Geschmack und passt nicht zu dieser Suchintention. Das Rezept ist bewusst für den kontrollierten Aufbau im Mörser ausgelegt.

Gedruckt am 20.09.2026https://plany.de/rezept/aioli-ohne-ei-im-moerser/